竟然有能洗臉的精華液?!讓老睡過頭的人Happy Happy的本週美妝新消息

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竟然有能洗臉的精華液?!讓老睡過頭的人Happy Happy的本週美妝新消息

竟然有能洗臉的精華液?!讓老睡過頭的人Happy Happy的本週美妝新消息 美妝週記、MAC、benefit、SUQQU、洗臉
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冬天無法順利早起,都是棉被太溫暖惹的禍;而夏天無法早起,則是因為天氣熱到整晚沒睡好(還要加上蚊子吵)的關係...因此許多妞妞每天總是上演著「睡過頭→啊啊啊啊啊啊啊來不及打理自己→匆忙出門」的固定戲碼。所以本週的美妝劃重點就讓妞編輯帶來幾則適合老睡過頭的人的新貨消息吧!

 

 


SUQQU
活膚潤顏潔膚露 150ml/NT$1,500
活膚潤顏潔膚皂霜 125g/NT$1,450
(2016/07上市)

清潔、保養工作不能偷懶,但已經來不及出門、無法讓保養品好好吸收時該怎麼辦?那就試試SUQQU「活膚潤顏潔膚露」這款市面首見的洗臉「精華液」吧!由水溶性油質與玻尿酸等成分所調製出的特殊配方與濃稠精華液質地,讓妞妞們只用這一罐就能達到「日間」洗顏與潤澤肌膚功能的超方便單品。但妞編輯要特別提醒大家,這款僅適合清潔臉上無妝、無防曬品的肌膚喔!而針對晚上的洗顏步驟,SUQQU則另外推出能打出奶泡般濃密泡沫的「煥顏潔膚皂霜」,讓妞妞不僅能確實去除髒污,同時利用洗顏時刻犒賞忙碌了一天的自己。

 

 


benefit「眉玩眉瞭」系列
(2016/06/23上市)

清潔與保養都搞定,接著就是氣色跟眼神了!說到眼神,眉毛絕對是第一關鍵啊!只要搞定眉毛,整個人的印象就完全不同。而在全球擁有多達1,800間專門搞定各種「眉角」的蜜蠟「修眉吧」的專櫃修眉權威benefit,今年更將累積數十年修眉功力投注在品項多達9款的全新「眉玩眉瞭」系列,要讓妞妞們能「眉」美的出門。

 

 


就算其它部位的彩妝再完整,沒搞定眉毛就是失敗!

 

 


只要搞定眉毛,就能讓整個人顯得年輕又有神。

 

 


「眉玩眉瞭」系列
我型我塑眉采霜 3g/NT$960
揚眉吐氣提亮筆 2.8g/NT$880
眉彩定型膠 7ml/NT$960
這細我的眉筆 0.08g/NT$960
3D立體眉采膠 6ml/NT$960
好上手眉筆 0.34g/NT$960
太棒了眉毛滋養液 3ml/NT$1,120
眉飛色舞修眉寶盒 2.65g/NT$1,280
還我美眉膏 3g/NT$960

 

 


M.A.C「智慧溫感潤唇膏」
(2016/07上市)

眼神準備完畢,最後就是喚醒沉睡中的氣色囉!而這重要的工作當然是由妝容必備單品唇彩來幫各位一把啦!但因為趕時間時可能會捨棄底妝的部分,所以唇彩的搭配建議以自然為主,否則會顯得突兀甚至還會拉低妝容的質感。

 

 


Photo source: tendertalklipbalm - instagram

這時除了選質地服貼的Lip Tint之外,不妨試試像M.A.C「智慧溫感潤唇膏」這種會隨著體溫轉換為專屬你自己的唇色的變色唇彩。說到會隨著體溫變色的唇彩,由於各品牌過去多只推出一種色選,因此還是有不少妞妞會覺得顏色並不是那麼地適合自己或顏色不是自己喜愛的類型。所以M.A.C這回特別一口氣推出了5種色選,同時更注入了香草香氣以及提供軟化唇部、讓嘴唇看起來更加澎潤飽滿的妝感設計,相信過去一直苦於找不到與自己合拍的變色唇彩的妞妞肯定會非常開心。

 

 


Photo source: tendertalklipbalm - instagram

M.A.C
智慧溫感潤唇膏 3g/NT$950

共5色:Candy Wrapped 透光嬰兒粉、Pretty Me Up 透光珊瑚、Play With Me 透光桃粉、Teddy Pink 透光桃紅、Side Dish 透光紫紅

 

 


更多美妝新消息

 

 

Source:M.A.C、benefit、SUQQU

 


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減肥可吃美乃滋?醫師×營養師實證「13發胖食材+4大減醣神技」!這些蔬果居然危險

減肥可吃美乃滋?醫師×營養師實證「13發胖食材+4大減醣神技」!這些蔬果居然危險 減醣飲食、低醣飲食、減醣食譜食材、減醣料理、低醣料理食譜、居家減肥食譜、變胖食物、減肥習慣、變瘦習慣、醫生減肥、醫生減肥食譜、醫生減肥菜單、醫生瘦身、減肥習慣
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心動瞬間_

「吃著吃著就瘦了…」不餓肚子的瘦身魔法在這!

誰說「餓肚子」才能瘦身?號稱對減肥新手最友善、入門門檻最低、施行起來最無痛的「減醣(低醣)飲食」,只要遵守大原則,搞清楚對的飲食方式,無論正餐或甜點,都能自由配、放心嗑,實現減肥人最幸福的願望:「享受美味又有飽足感的佳餚時,還能確實地瘦下來!」

 

 

 

減醣飲食的瘦身秘密

從「囤脂」變「燃脂」

source:博客來 

愛美女身都在做的減醣到底是什麼?主要在推崇減少攝取碳水化合物,血液中的葡萄糖含量就會處於低糖狀態,體內的血糖值不會急速上升,讓「肥胖賀爾蒙」之稱的胰島素不分泌,達到分解脂肪作為身體能量來源的效果,簡單來說,減醣飲食要成功就是要「低碳水」,比起怕你大吃,更怕你「亂亂吃」(笑)

 

 

 

「避雷」13發胖高醣食材

蔬果可以安心吃?

https://www.instagram.com/p/CLeoAzwli8f

source:鄭彩娟IG(示意圖) 

首先,必須了解吃進去肚子裡的「含醣量」,才能完善進行減醣飲食的前置作業,以下發胖高醣食材一定得避開!像是最符合大眾認知的「碳水」米飯類、麵類、麵包以及麥片,像是咖哩塊、水餃皮等其實是含有小麥粉的加工品,千萬別忽略掉。

 

 

 

https://www.instagram.com/p/CB-70rPlda_

source:權彩媛IG(示意圖)

零食餅乾、糖果、水果乾、富有高果糖的水果以及添加人工甜味劑的飲品都是NG易胖食物,市售的蔬菜汁、果汁乍聽很健康,但其實也在危險名單內,就連馬鈴薯、蕃薯、南瓜、蓮藕、牛蒡、紅蘿蔔等根莖類蔬菜,以及玉米、番茄等蔬果都算高含醣量,必須小心攝取~

 

 

 

喝酒聚餐也OK?

餐點調味料這樣選

source:博客來 

在進行飲食管理時,聚餐其實也能去!只是要慎選酒的類別,像是燒酒、威士忌等蒸餾酒是安全的零醣品,啤酒或加入特調的雞尾酒則建議不要,醬汁類幾乎屬於高醣品,能禁止就禁止,不過熱量高的「美乃滋」意外地是屬於低醣調味料,幸福享受是可以的~

 

 

 

醫生公開4大減醣神技

source:博客來 

小心強迫式的飲食瘦身,反而會引起大反撲!日本的大村醫生就公開4大低醣原則,首先「不要減少攝取的卡路里」,大幅度減少醣量,熱量就會相對跟著減少,接著推薦一天一定要吃滿3餐,如果用餐次數不規律,反而讓人容易想找零食吃。

 

進食時,建議以含醣量低的葉菜類、瘦肉部位以及含有OMEGA-3的脂肪酸的青魚類為佳,還要記得補充優質的油脂,就可以維持體態,並為了「好吃而持續努力」!

 

 

 

source:博客來 

source:博客來 

source:博客來 

source:博客來 

 

《減醣減脂555料理:自由配放心吃,營養兼顧輕鬆瘦!》

日本主婦之間人氣超高!這本「減醣教課書」讓大家在開始瘦身之前,要先了解怎麼瘦、有哪些因素會影響,找來糖尿病專科醫師分享減醣瘦身的秘訣、外加營養師實證推薦,一口氣收錄「555道微零醣料理」,包含家庭常配菜、主菜、便當菜、開胃菜、下酒菜、沙拉、甜品等多種不同的料理,重點是每一道菜都有「特別標註出醣量及熱量」,在準備料理時即可精算一餐的醣量及熱量,自由搭配出健康瘦的三餐。

 

 

 

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