開運注意報:2/26~3/4星座運勢

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開運注意報:2/26~3/4星座運勢

開運注意報:2/26~3/4星座運勢  星座運勢、開運注意報
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大家過年期間有沒有吃飽睡飽呢?歡樂的時間過得特別快,該來的總是要面對,一起來做收心操,看看各星座接下來一週運勢如何吧!

 

 

12星座2015年2月週運勢 2/26~3/4

 


【牡羊座】

致勝金言:我所做的計畫都能一一實現。

貴人星座:天秤座

小人星座:巨蟹座

 

整體運 解析:★★★★

生活中的種種問題都能夠一一破解,讓原本做好的計畫能開始運行,而在執行過程中有彈性能隨時改變,在學習同時得到的成就也會更亮眼。

愛情運 解析:★★★

過度理智的方式與對方溝通,變得制式沒有活力,反而讓交流變得僵硬起來,但重新結合彼此的興趣,探索更多新鮮的事物,能讓關係熱絡起來,感情發展也會更順利。

事業運(學業)解析:★★★★

有良好的計畫在推行,能夠同步進行許多任務,讓你在當中不斷學習成長,所接觸到的任何資訊都會變成強而有力的工具,幫助你快速得到成就與榮耀。

財運 解析:★★★★

有規劃的財務就能穩定的操作,投資前做好功課讓你擁有不少自信面對眼前的挑戰,配合專業的意見和自我學習,看準時機下手,很快就能得到自己理想中的成果。

 


 

【金牛座】

致勝金言:我的形象展現能得到他人的寵愛。

貴人星座:金牛座

小人星座:雙魚座

 

整體運 解析:★★★★

生活中獲得不少他人給予的資源,讓你在有危難時能靈活運用,得到許多滿足,但也需要回饋給對方,表現出自己的感激之意,才能讓關係穩定長久。

愛情運 解析:★★★★

彼此互相幫忙,解除在其他層面的困擾和憂慮,在背後給予對方支持與鼓勵,但要記得以無私的態度執行,才不會為了求得回報而以情緒勒索對方付出。

事業運(學業)解析:★★★★

新任務的出現讓你與他人之間有更深入的交流,彼此分享資源並互相學習,不僅提升實力,更能發揮最大的功效來創造更大的利益。

財運 解析:★★★★

有機會得到他人在金錢上的資助,讓你省下一筆,心情也變得愉悅,財務的運用能更輕鬆穩定,也就有更多機會享受生活的美滿幸福。

 


 

【雙子座】

致勝金言:我能快速做出決定推動生活向前。

貴人星座:牡羊座

小人星座:射手座

 

整體運 解析:★★

生活面臨許多抉擇,讓你處在擔憂和緊張的情緒中,事情沒辦法繼續進展,壓力也沒有減少的時候,需要憑藉著內心感覺去作決定,才能讓後續發展更順暢。

愛情運 解析:★★★

想要帶領對方往更好的層面探索發展,但卻卡在自己還沒有準備好,空有想法卻沒有付諸行動,容易讓關係呈現停滯,下定決心去做到,才能提升彼此的信任和好感。

事業運(學業)解析:★★

想要突破發展卻又擔心自己能力不足無法承擔,內心的矛盾與衝突造成進度停止發展,需要尋求他人的意見或協助,才能更快找到方向,重新振作出發。

財運 解析:★★

在買與不買間猶疑不定,容易錯過最好的時機購買,等到決定好時又得多花一筆錢,當機立斷才能更快讓金錢恢復運作,財務才能保持平衡穩定。

 


 

【巨蟹座】

致勝金言:做任何事情之前都我能好好思考。

貴人星座:處女座

小人星座:射手座

 

整體運 解析:★★★

過度操勞沒有做好時間規畫,讓自己有生病的危險。建議你要多喝水運動,保持身體的免疫力,就能讓精神與體力都保持在最佳狀態,使自己更有決心的去達成目標。

愛情運 解析:★★

自信不足容易有猜疑與妄想的可能性,把情緒用食物來抒發會讓自己出現變胖的困擾,建議你要學習理性的溝通,用合理的方式抒發自己的不安,自信開心的回應彼此的愛。

事業運(學業)解析:★★★

要求完美讓你選擇用閉關的方式去努力,建議你若想更快突破盲點,則需要多跟同事同學交流相處,在教學相長的過程中,超越自己本來的期待,得到更好的結果。

財運 解析:★★★

過望投資失利以及在財務上窮困的感覺讓自己在面對當下時充滿壓力,建議你不要被心中得擔心影響,把注意力放回工作後的成果與回饋,拿出實力來應戰。

 

 


 

【獅子座】

致勝金言:我願意勇敢的做到我想要實踐的目標。

貴人星座:巨蟹座

小人星座:天秤座

 

整體運 解析:★★★★

心中的不安會讓自己有做錯選擇的可能,建議你要用良善得一面做選擇,雖然會暴露自己的短處或是使自己感到很多擔憂,但跨越過就能得到想要的成長與收穫。

愛情運 解析:★★★★

穩定安全的情感互動,能給你許多的勇氣面對更多生活上的困難,雖然不會有太多甜蜜浪漫的互動,但細水長流的情感更讓你感受到對未來的期待。

事業運(學業)解析:★★★★

在領導與督導上的能力超群,對上對下都有自己的一套方式,不僅進退得宜還能從彼此的相處中找到和諧的處事方法,更有創意與成效的管理團隊。

財運 解析:★★★★

努力與收穫成正比,只要把格局放大往更遠的未來計畫,不要去計較蠅頭小利,就能讓自己受到貴人的青睞,願意給你更好的資源去實踐你想要的計畫。

 

 


 

【處女座】

 

致勝金言:我能衝破自己的極限,讓我往更高的目標前進。

貴人星座:天秤座

小人星座:金牛座

 

整體運 解析:★★★

心有餘而力不足的原因是你太貪心的想要什麼都能得到,卻沒有真實發揮你的影響力。建議你要積極努力,不要讓一時的懶惰成為自己無法成功的最好理由。

愛情運 解析:★★★

雖然會遇到不少心力交瘁的時候,但因為你不放棄自己的力量,打破許多傳統迷思,為自己的感情找到情緒抒發的出口,也讓彼此有更進一步的機會。

事業運(學業)解析:★★★

不要太累要懂得有效率的休息,就不會讓自己對目標的熱情消失殆盡。建議你要有時間做規畫,埋頭苦幹只會消耗自己的體力,身邊的人也無從協助你。

財運 解析:★★★★

團隊合作能為你帶來豐富的財富,與人際之間的互動也懂得彼此付出,能為自己省下不少開銷。尤其在專業上若幫助別人,還能替自己得到許多特別的回饋。



 

【天秤座】

 

致勝金言:我能妥善運用身邊的資源。

貴人星座:處女座

小人星座:水瓶座

 

整體運 解析:★★★★

讓自己停下腳步想想過去學習到的經驗、思考未來的方向,找出符合自己理想的方向再重新出發,不需要太急著往前走,當一切都準備就緒,前進的速度會出乎你意料的快。

愛情運 解析:★★★

想要當情人的後盾必須先把自己照顧好,才有能力支持他去追尋理想,先從日常生活細節、及工作做起,幫你能妥善打理好自己才能讓情人安心。

事業運(學業)解析:★★★

雖然在所處的領域裡具有專業能力,不過更新資訊也是很重要的,才能讓你跟得上時代的潮流不斷進步,讓工作表現維持在水準之上。

財運 解析:★★★

工作上的發展讓你的財務變得穩定,別忘了重新檢視自己的消費習慣及金錢管理是否有機會點考調整,規劃理財經營替自己累積財富。

 


 

【天蠍座】

 

致勝金言:我感激我擁有的一切。

貴人星座:巨蟹座

小人星座:天蠍座

 

整體運 解析:★★★

面對抉擇總難以下定決心、反覆思考花了不少時間,不妨做個分析寫下各個選擇的利弊,也許能讓你清楚哪個決定才是符合自己內心需求的項目、減少考慮時間。

愛情運 解析:★★★

內心的衝突讓你不知該如何與情人溝通,害怕自己說出不該說的話就先讓自己遠離現場,思考清楚後再與情人好好溝通,才能好好維繫感情。

事業運(學業)解析:★★★

發揮行動力與組織能力,展現魄力處理存在已久的問題,讓大家擁有一個好的工作環境,才能提升工作效率、對團隊的向心力。

財運 解析:★★

總是會把錢花在不該花的地方上,需重新檢討自己的消費習慣、杜絕不必要的浪費將能替自己省下一筆不小的支出、把錢轉作其他投資用途、增加財富。

 



 

【射手座】

 

致勝金言:我能不帶偏見的與人溝通。

貴人星座:雙子座

小人星座:天蠍座

 

整體運 解析:★★

總是在最後一刻才把事情完成,享受在刺激的感覺裡,容易增加不穩定性,若是再來個突發狀況就會延宕事情處理的時間,還是做好規劃、落實執行才能讓自己安全過關。

愛情運 解析:★★★

談談彼此對未來的規劃、建立共識會讓感情發展迅速,但別給彼此太多限制才能更自在的享受戀愛的甜蜜,多些信任與支持讓彼此關係變得更穩固。

事業運(學業)解析:★★★

不斷的溝通讓你感到疲乏,無法理解到底哪裡出了問題,其實是因為彼此看事情的觀點不同,稍作調整、了解他人觀點,也能能讓你找到切入點、與他人達成共識。

財運 解析:★★★

觀望金融趨勢、使用小額資金學習如何經營理財,讓自己增加對理財的信心,懂得箇中訣竅後再增額經營、替自己創造更多財富累積。

 



 

【魔羯座】

 

致勝金言:不再堅持己見,多聆聽他人意見。

貴人星座:魔羯座

小人星座:處女座

 

整體運 解析:★★★★

容易因為慾望而大肆購物,需要注意金錢;透過親友認是好對象,需要自己願意先了解對方;分享學習經驗、共同成長;可在國際金融獲利,做好功課為第一要務。

愛情運 解析:★★

不要讓自己在愛中失去自己、盲目付出,彼此容易失去信任,擁有自信展現出自己你們之間的愛才會長久。

事業運(學業)解析:★★★

工作職掌若有不了解的部分須向主管詢問清楚再執行,別擔心會受到主管的責備、了解細節才能正確完成工作、並且承接更重大的工作指派。

財運 解析:★★★

別因為擔心而讓自己拼命去做,先冷靜下來好好思考金錢的規劃,不要硬碰硬、壓抑心中的難過,才會讓自己穩定。

 



 

【水瓶座】

 

致勝金言:我準時進修讓自己保持專業。

貴人星座:金牛座

小人星座:獅子座

 

整體運 解析:★★★★

對自己要求太高、覺得自己做得不夠好,讓自己變得很氣餒、沒有動力追求自己想要的生活,若能放寬標準看待自己的成果將會發現自己有很大的進步,並不是沒有能力把事情做好。

事業運(學業)解析:★★★★

用你很好的溝通能力去結交跟你有共同目標的戰友,將彼此目標串連起來,你的工作就會增加許多新資源。

事業運(學業)解析:★★★★

可以多安排具會增加同事間的互動,彼此曾了解,可以化解過往曾發生過的衝突,用有更多合作的契機。

財運 解析:★★

當你不再只注重在眼前的利益、放下比較,而是想還能再多做些什麼讓自己進步,金錢就會有更多回饋。

 



 

【雙魚座】

 

致勝金言:我踏實努力就會擁有更多機會。

貴人星座:射手座

小人星座:巨蟹座

 

整體運 解析:★★★

期望得到內心的安定感,會不斷向外界索取,在與人相處上就容易以情緒化的方式博取同情,確保自己是被重視的,但要避免重複這樣的方式,學習真誠才會獲得信任。

愛情運 解析:★★★

想要分享自己的喜悅給對方,但報喜不報憂卻增加雙方距離,懂得信任對方真心與你在一起,互相分享才會增加更多了解。

事業運(學業)解析:★★★

喜歡舒適的環境,追求的並不是最高的成就,反而想要安定的度過,雖然避免掉很多競爭所帶來的傷害,但發展卻受到限制,建議穩定腳步後就看準時機出發。

財運 解析:★★★

特別注重財務規劃,尤其自投資自己方面,會挪用出一筆來讓自己在智性或靈性上得到提升,獲得的成效會讓自己滿意,投資報酬率相當高。

 

 

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星座資訊提供:版權所有寶靈魔法學院 

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《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開

《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開 隋棠、大成、女星瘦身、
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心動瞬間_

營養又沒負擔的蛋料理食譜快跟著做!

從模特兒身份轉成演員,因出演台劇《犀利人妻》謝安真一角爆紅的隋棠,後還有《愛的生存之道》、《徵婚啟事》、《親愛壞蛋》、《非殺人小說》等作品,近期在動作影集《太太太厲害》飾演女特務Samantha再掀一波討論話題。現實生活中也是地表最強媽媽特務的她,育有兩子一女,不僅要忙工作、打理家庭,自己的狀態也維持在線,這次以品牌大使出席「大成上品語鮮蛋」活動,自爆全家都是蛋控,也大方分享自己的蛋料理食譜,簡單好上手!(影集《太太太厲害》7大劇情介紹)

 

隋棠身材維持秘訣1每天深蹲跳100次

source:suitangtang@IG

身為三寶媽的隋棠,育有兩子一女,很享受在家庭生活的她,也兼顧了自己的狀態。身材一直維持緊實窈窕,甚至還有不科學的腹肌,問起身材管理秘訣,隋棠分享自己

安排每週三次的規律運動,每天都會深蹲跳100次來鍛鍊,真的太自律了!

 

 

 

隋棠身材維持秘訣2喝足水量

source:suitangtang@IG

多喝水有助促進代謝,除了規律運動外,隋棠也很重視每天的喝水量。本身就愛喝水的她,每天起床絕對是先喝一大杯的溫熱水,一天至少都會喝到2000~3000CC的水量,為了督促自己多喝水,還會準備一個超大的馬克杯拿來裝水喝,每次喝的時候就多喝幾口。

 

 

隋棠身材維持秘訣3補充優質蛋白質

source:大成提供

深信「You are what you eat」,隋棠在飲食上注重的是吃天然純淨的原型食材,盡量少碰對身體和皮膚有負面影響的加工品,像是油炸類、甜食。自招全家都是蛋控,一個月就能吃掉至少7盒的雞蛋,自己每天早上會吃2顆水煮蛋,有時候也會隨心所欲將水煮蛋搭配沙拉,營養均衡又方便,在運動後的黃金兩小時內,也會吃上一顆大成「上品語鮮蛋」來補充優質蛋白、維持勻稱體態,更大讚入口蛋白Q彈、蛋黃綿密、蛋香濃郁、直到吞下滑入喉嚨都毫無腥味。

 

 

 

隋棠私房蛋料理食譜

鮭魚水煮蛋沙拉

source:大成提供

食材準備:鮭魚1片、雞蛋1顆、生菜適量、酪梨半顆、小黃瓜半條、白花椰菜適量、檸檬半顆、橄欖油適量、黑胡椒適量、鹽適量。

 

 

Step1準備食材

用紙巾將鮭魚表面水分擦乾,撒上少許鹽和黑胡椒,靜置5分鐘入味。將生菜、小黃瓜洗淨,瀝乾水分。花椰菜切成小朵,用鹽水泡洗5分鐘後瀝乾。酪梨對半切開、去核,用湯匙挖出果肉,切成薄片。

 

 

Step2製作水煮蛋

在小鍋中放水,水量足以覆蓋雞蛋。水煮至沸騰後,轉中小火,小心放入雞蛋,煮6~7分鐘,將煮好的蛋放入冰水中浸泡3分鐘,剝殼後切成對半。

 

 

Step3烤花椰菜

將烤箱先預熱至200°C,將花椰菜平鋪在烤盤上,放入烤箱烤約20~25分鐘,直至邊緣微焦、香味四溢。

 

 

Step4烤鮭魚

將烤箱先預熱至200°C,在烤盤上鋪烘培紙,放上處理好的鮭魚。在鮭魚表面刷上少許橄欖油,撒壹些檸檬汁,放入烤箱烤約12~15分鐘,直到鮭魚熟透且表面微焦金黃。

 

 

Step5組合沙拉

將生菜鋪在大盤中,加入酪梨片、小黃瓜和烤花椰菜,將烤好的鮭魚放在中間,水煮蛋擺在一旁,最後撒上少許黑胡椒。鮮嫩的烤鮭魚搭配酥脆的烤花椰菜,加入滑嫩的水煮蛋和清爽生菜,一道營養均衡的沙拉就完成囉!

 

 

 

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