再也沒有這麼有魅力的人了!《步步驚心:麗》王昭的10種「魅力探究書」

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再也沒有這麼有魅力的人了!《步步驚心:麗》王昭的10種「魅力探究書」

再也沒有這麼有魅力的人了!《步步驚心:麗》王昭的10種「魅力探究書」 步步驚心:麗、月之戀人、王昭、四皇子、魅力探究書
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韓劇《步步驚心:麗》已經步步進入結局階段了,過去的兩個月裡,我們這些宮女迷妹們也漸漸成為步步廢人,每週一二準時守在電腦前看直播Live,每週三四五六日再守在電腦前看重播,因為準基四皇子的魅力實在是無法擋,直接跨越1450公里遠的距離,穿透迷妹們的外衣,直達內心啊!而《步步驚心:麗》也在官網pd Note釋出王昭的「魅力探究書」,看看準基是如何迷倒眾宮女們!

Photo Source: 달의연인-보보경심 : 려-sbs

 

 

 

貼心小叮嚀:準基有毒,觀看完以下的魅力探究書,就再也無法回頭了。

(內容含極微量劇情雷,請斟酌觀賞喔!)

 

 

眼神準昭

Photo Source: 달의연인-보보경심 : 려-sbs

只要準基四皇子有出現的畫面,眼神準昭絕對是用眼睛來掃射大家的心,不管是望著樹擔心的眼神、感受到被背叛憤怒的眼神,還是屢受傷害感到悲傷眼神,在他的眼裡,有太多想傳達的情緒和話語啊!

 

 

 

性感側臉準昭

Photo Source: 달의연인-보보경심 : 려-sbs

準昭那尖細到可以劃破紙的下巴,那有堅挺到可以磨鼻子(?)的挺鼻,雖然情緒都跟著劇情像坐雲霄飛車一樣高潮迭起,但絕對會因為比刀還鋒利的「V」線條而分心啊!(帥到不需言語)(我們都知)

 

 

 

蜜聲帶準昭

Photo Source: 달의연인-보보경심 : 려-sbs

隔壁棚下戲的世子是狂喊「樂瑥啊!」,而此棚上映的是「樹啊!」,到底為什麼準昭的聲音可以這麼有磁性,好像花蜜一樣把我們這些嗡嗡嗡的小蜜蜂都吸引過來了(昭啊!可以叫一下妞編輯的名與姓嗎?)

 

 

 

黑暗準昭

Photo Source: 달의연인-보보경심 : 려-sbs

一個人被丟到狼山赤手空拳殺狼,殘忍但很帥;一個人進到松嶽不回信州殺馬頭,殘暴但很帥;一個人上寺廟刀光劍影殺和尚,兇殘但還是很帥總歸一句,不管準昭如何使壞、如何耍狠、如何可怕,只有「帥」一個字可以形容。

 

 

 

不被愛準昭

Photo Source: 달의연인-보보경심 : 려-sbs

爹不疼娘不愛,兄不友弟不恭的準昭真的是很想要給他一個溫暖的抱抱和呼呼,編劇你怎麼忍心讓昭昭獨自面對母親的冷漠對待,怎麼忍心讓昭昭獨自面對面具被揭下的異樣眼光,怎麼忍心讓昭昭獨自上街被泥土洗滌呢!(編劇過來,我們來懇談一下)

 

 

 

傲嬌準昭

Photo Source: 달의연인-보보경심 : 려-sbs

準昭前期可不僅傲嬌還口嫌體正直,一是秒救解樹秒丟下馬,二是眾人排擠四皇子,那四皇子就排擠大家(哼哼),三是想要幫解樹提便當,但最後還是默默收手,最後就是明明就是為了救解樹而喝下毒藥,還硬要說:「我才不是那種為了女人連毒藥都喝的庸俗男人!」(你是啊)(庸俗的男人)

 

 

 

直球浪漫準昭

Photo Source: 달의연인-보보경심 : 려-sbs

後期的準昭可說是秒變成「戀愛教科書」!對解樹狂丟直球,不管是浪漫告白,還是親密動作通通都使上了,像是「是我的」、「永遠是我的」、「沒有我的允許,你不能離開」,面對這種執著,如果是人帥那就是浪漫,但人醜就是性騷擾啊!

 

 

 

熟練準昭

Photo Source: 달의연인-보보경심 : 려-sbs

準昭絕對有偷看知夢的十八禁漫畫,不然這麼熟練的動作是從哪裡學來的啊(嗷~嗚~),最喜歡抱解樹的小蠻腰,最愛拉解樹的小手臂,最喜歡摟解樹的小肩膀,最愛偷親解樹的小嘴巴啊!(可以親嗎)(不是說要先經過允許嗎?)

 

 

 

聰明準昭

Photo Source: 달의연인-보보경심 : 려-sbs

歷代最聰明的高麗皇帝,即使是從二十一世紀穿越到過去的「^0^」表情符號,也能秒回答出來,果然知樹莫若招也!(人性感)(腦袋也性感)

 

 

 

單純準昭

Photo Source: 달의연인-보보경심 : 려-sbs

即使未來即將魔化的準昭四皇子,過去也曾經保有著純真的童心,沒被人愛過的他,面對解樹的理解與同理,他開心地笑著;沒有朋友和愛人的他,會為身旁的樹取名字,他興奮地講著;在面對乾旱無雨的高麗社稷,面對自己祈求來的陣雨,他單純地把玩著

 

 

 

Photo Source: 달의연인-보보경심 : 려-sbs

各位宮女們,研讀完準昭的「魅力探究書」,是不是已經深深地上癮準昭毒了呢?不管是準基賦予王昭的意義,還是王昭給予準基的生命,兩者之間相輔相成,才能讓現在每個人都深陷在準昭的魅力之中,終生不願起啊!

 

 

 

 

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台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門

台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門 甲狀腺、徐若瑄、甲狀腺癌、黃軒醫師
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心動瞬間_

很容易被忽略的小腫塊!

妞妞們有定期做健康檢查的習慣嗎?凍齡女星徐若瑄,前陣子在社群上突然公開自己

罹患甲狀腺癌的消息,還好因有固定健檢的習慣,才得以早點發現且立即手術治療!根據台灣國民健康署的報告,甲狀腺癌,在台灣的女性癌症中排名第四,僅次於乳癌、肺癌和大腸癌,因腫塊小,很容易被忽略,但又好發於年輕族群和女性,到底哪些原因容易導致致癌?日常又該如何預防甲狀腺癌的發生?黃軒醫師特別分享了超實用關於甲狀腺常見疑問,妞妞們趕快筆記,再忙都要把健康擺第一!

 

 

徐若瑄罹患甲狀腺癌

術後積極復健:期待再唱歌給大家聽

source:vivianhsu.ironv@IG

今年年初,透過定期健康檢查追蹤,發現罹患甲狀腺癌的徐若瑄,近期在IG上向大家報平安,也分享了自己的罹癌經歷,呼籲大家養成健康檢查的好習慣。徐若瑄透露,自己一直都很養生,也有運動的好習慣,很注重飲食和均衡,無奈有點家族遺傳的基因,還好全家都有固定健檢的好習慣,才得以提早發現並且治療。一向給人滿滿正能量的她,也表示面對問題正面樂觀,就會有堅強的信念,手術後有2、3個月內不適合演出,畢竟傷口在口腔內,但很積極配合醫師叮嚀做術後喉嚨復健,期待能早點康復,再好好唱歌給大家聽。

 

 

醫師點出「甲狀腺癌」3大潛在致癌物質

在日常生活中,一些有機和無機化學有毒物質可能與甲狀腺癌的增加有關,這些物質可能干擾甲狀腺功能,增加罹癌風險。黃軒醫師指出,以下是一些潛在致癌物質:

 

 

1環境中的有機化學物質

source:pexels

多氯聯苯(PCBs):這些工業用化學物質,曾廣泛用於冷卻劑和絕緣材料中,雖然在許多國家已被禁用,但仍殘留在環境中,進入人體後會干擾內分泌系統。

 

雙酚A(BPA)常見於塑膠容器和食品罐頭內層塗層,可能影響甲狀腺激素的合成,干擾甲狀腺功能。

 

鄰苯二甲酸酯(Phthalates)廣泛存在於塑膠、化妝品和個人護理產品中,可能對甲狀腺激素有干擾作用。

 

多環芳香烴(PAHs)這些化合物來自化石燃料的燃燒,可能對人體細胞產生毒性,干擾內分泌系統。

 

 

2環境中的無機化學物質

source:pexels

碘暴露:碘對於甲狀腺健康至關重要,但無論過度或不足的碘攝取都可能增加甲狀腺癌的風險。某些地區的飲用水碘含量不均,可能導致攝取量失衡。

 

硝酸鹽和亞硝酸鹽常見於加工肉品、培根、香腸等食品中,進入體內可能轉化為致癌物,進而增加甲狀腺癌風險。

 

鉛、汞和鎘:這些重金屬污染源自工業廢料、排放氣體及某些消費品。暴露於這些重金屬中可能對甲狀腺細胞有毒性作用。

 

氟化物長期攝取過量氟化物,可能影響甲狀腺激素的分泌,對甲狀腺健康造成不良影響。

 

3日常生活中潛在風險的其他因素

source:pexels

電磁場暴露:雖然尚無確定證據,但一些研究指出,長期暴露於高頻率電磁場中(如手機和無線網絡)可能對甲狀腺有潛在的影響。

 

輻射暴露接觸到高劑量輻射,包括過多的醫療放射線檢查,也被認為與甲狀腺癌風險增加相關。

 

 

如何預防甲狀腺癌的發生?

 

1避免環境毒素暴露

source:pexels

減少塑膠製品的使用:避免使用含有雙酚A(BPA)和鄰苯二甲酸酯的塑膠製品,例如塑膠容器和瓶裝水。優先選擇玻璃或不銹鋼容器

 

減少加工食品的攝取:加工肉品中常含有硝酸鹽和亞硝酸鹽,這些化學物質在體內可能轉化為致癌物。選擇新鮮食材,並減少加工食品的攝取

 

避免重金屬污染:選擇無污染來源的食品,避免接觸含鉛、汞、鎘的化妝品和護膚品,並定期檢查飲用水的水質

 

 

2均衡碘攝取

source:pexels

維持適當的碘攝取量:甲狀腺功能依賴碘,但碘攝取過多或過少都可能增加甲狀腺疾病的風險。建議從日常飲食中攝取適量碘,如海帶、海藻、牛奶、蛋等食物,並避免過度補充。

 

 

3保持健康的生活習慣

source:pexels

維持正常體重肥胖與甲狀腺癌的發生有關聯。通過健康的飲食和定期運動保持體重穩定,並控制脂肪攝取。

 

減少輻射暴露避免不必要的輻射檢查,如X光、CT等,並在必要時盡量採用低劑量選項。注意日常電子設備的使用,減少高頻電磁場的暴露。

 

不吸菸:研究顯示吸菸會增加甲狀腺癌風險,遠離菸草產品對甲狀腺和整體健康都是非常重要的。

 

4定期健康檢查

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進行甲狀腺超音波檢查特別是有家族病史的年輕女性,建議定期進行甲狀腺檢查。透過早期發現甲狀腺腫大或結節,可以及早治療。

 

自我檢查定期觸摸頸部以檢查是否有異常腫塊,若發現結節或疼痛,應儘快就醫。

 

 

5減少壓力並維持良好睡眠

source:pexels

管理壓力:壓力可能影響免疫系統,進而影響甲狀腺功能。練習冥想、深呼吸或從事戶外活動以緩解壓力。

 

充足的睡眠:保持規律的作息,避免熬夜,有助於內分泌系統的穩定。

 

 

甲狀腺癌的發生率在年輕女性中不斷攀升,與環境污染、日常接觸的化學物質以及生活習慣等因素密不可分。想要降低甲狀腺癌風險,黃軒醫師叮嚀,年輕妞妞們應重視健康檢查,特別是「甲狀腺超音波」檢查,或及早發現異常腫塊並及時治療。同時,在日常生活,也要減少使用塑膠製品、均衡碘攝取及養成健康生活方式。

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