【京都・神戶・奈良】夜間點燈的7個賞楓推薦景點

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【京都・神戶・奈良】夜間點燈的7個賞楓推薦景點

【京都・神戶・奈良】夜間點燈的7個賞楓推薦景點 在京都、在奈良、在神戸、楓葉、觀光
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在這個時節,想要推薦給即將前往關西區域觀光旅遊的人的「賞楓」散步景點。11月之後,有許多景點都將在晚上點燈,甚至也有寺廟會特別開放夜間參拜。

這次要介紹的是推薦的賞楓景點。

 

 

京都府 清水寺

kiyomizu

音羽山 清水寺會分別在每年的春、夏、秋季舉辦一年三次的夜間特別參觀活動。今年則將在11 月 11 日(六)~ 12 月 3 日(日)的期間舉辦秋夜特別參拜活動。染色美麗秋色千株楓樹與伽藍一同被點亮,可以在這裡體驗到魄力十足的秋季光景。另外,平時不開放的成就院也將在這個時節特別開放。以「月之庭」這個別名在京都廣為人知的名庭・成就院庭園,被寂靜包圍的夜晚景色也是可看之處之一。

 

■Information

清水寺 秋夜的特別參拜

地址:京都市東山区清水1丁目294

日期:2017 年 11 月 11 日(六)〜12 月 3 日(日)
時間:17:30〜21:00(受理結束)
參觀費:大人(高中生以上)¥400、國小・國中生 ¥200 、小學生以下免費

交通:http://www.kiyomizudera.or.jp/access.php

URL:http://www.kiyomizudera.or.jp/

 

 

京都府 瑠璃光院

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瑠璃光院將在秋初實施瑠璃光院夜間特別參拜活動。在同個時期,將迎來第三次的「楓葉小徑」點燈活動。另外,可以眺望京都的「電纜比叡站」,今年也將舉辦首次的點燈活動。在城市街道所無法感受到的涼爽空氣中,從心感受楓葉的樂趣。

 

■Information

瑠璃光院 夜間特別參拜

地址:京都市左京区上高野東山町55番地

參拜日:

2017年11月11日(六)12日(日)18日(六)19日(日)
23日(四)25日(六)26日(日)12月2日(六)3日(日) 共計9天期間

 

參拜時間:19:00~20:30(最終受理19:45)

參觀費用等:一個人¥5,000(附叡山纜車來回乘車券)※1天100名(事前申請制・依先後順序)

參拜方法:叡山纜車的官網( http://eizan.keifuku.co.jp )
事前申請。參拜券於參拜當天在纜車八瀬站給予。

交通:叡山電車 八瀬比叡山口站下車步行約5分 叡山纜車 纜車八瀬站・楓葉小徑 步行約8分

 

 

京都府 覺雄山鹿王院

rokuoin

11月26日(日)~12月9日(六)為止的期間(14天),延續去年,今年也將實施夜間特別參觀活動。鹿王院因為是日本最早的平庭式枯山水庭園,被京都市指定名勝指定為賞楓的隱藏景點聞名。夜間參觀從山門延續約300公尺的石頭參道、舍利殿、庭園都將被點亮。今年也將根據事前預約,開放一天100明限定的特別參觀(依先後順序),可以慢慢享受禪寺的夜間參觀。

 

■Information

覺雄山鹿王院

地址:嵯峨北堀町24

參觀期間:11月26日(日)~12月9日(六)

參觀時間:17時30分~19時30分(受理結束:19:00)

參觀費:¥1,500(附茶點心、參觀紀念品) ※1天100名(依先後順序)

參觀方法:於嵐電官網的活動申請頁面採取事前申請制 (randen.keifuku.co.jp)

交通:嵐電・鹿王院站下車 徒歩約4分

電話:075-277-2877(京福電気鉄道株式会社 沿線負責)

 

 

京都府 「東寺」 × 京阪系列飯店&度假區

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京阪系列飯店&度假區股份有限公司(京都市下京區,社長:稲地利彦)與世界遺產「東寺(教王護國寺)」合作,提供將東寺的國寶並列的重要文化財等的參觀,和飯店住宿作為組合販賣,是京阪系列飯店&度假區限定的高級方案。被東寺的楓葉點燈照亮的色彩繽紛楓葉中,漂浮於空中的夢幻五重塔等,附有點燈入場券,可以好好享受秋季東寺的方案。被美麗的空間包圍,思緒飛奔回1200年前平安時代的秋天,可以享受不一樣的京都之夜。

 

■Information

京都府 「東寺」 × 京阪系列飯店&度假區 東寺 附秋季點燈入場券方案

期間:2017年10月28日(六)~12月10日(日)
時間:18:30~21:30 <最終入場21:00>
參觀:時間内自由參觀

URL:www.keihanhotels-resorts.co.jp/toujiplan/
※不附僧侶的導覽參觀。

 

 

兵庫縣 六甲Meets Art

rokko

2017年9月9日(六)~11月23日(四)期間舉辦的「六甲Meets Art 藝術散步2017」。活動中還有可以欣賞設施內作品及楓葉點燈的「The Night Museum」,將在展期中的10月20日(五)~11月12日(日)期間於「六甲高山植物園」和「六甲音樂盒博物館」舉辦。快去體驗看看自然及藝術的融合吧。

 

■Information

日期:10月20日(五)~11月12日(日) 共計24天
時間:
平日 17:00~18:30(18:00結束受理)
六・日・假日 17:00~19:30(19:00結束受理)
地點:六甲高山植物園、六甲音樂盒博物館
費用:

「六甲Meets Art 藝術散歩2017 鑑賞票券」及
「六甲高山植物園」「六甲音樂盒博物館」的入場券
※也有販賣2個會場設施的共通券。

URL:http://bit.ly/2eYZZxQ

 

神戶 有馬紅葉的名勝「楓葉梯田」

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有馬view hotel的「有馬溫泉 太閣之湯」將於2017年11月1日(三)起於「太閣之湯」正對面的「太閤四季彩園~官兵衛古道」“楓葉梯田”舉辦點燈活動。在點燈期間,「太閣之湯」用地內的步行者通道也將解禁。

“楓葉梯田”高低差約為15公尺,斜面上的「楓葉散步道」鋪在兩三重的橫斷梯田般的小丘上,各式各樣樹木的紅葉像是照射到夕陽一般,有馬溫泉街 髓一的楓葉名勝「瑞寶寺公園」也擁有不遜色的美景。期間將以約80棵楓樹為基底的大型照明點燈。白天鮮紅的楓葉及夜晚的賞楓都能一次欣賞到。

 

■Information

有馬溫泉 太閤之湯

點燈期間:2017年11月1日(三)~11月26日(日)預定結束

時間:17:00~23:00

※「官兵衛古道」內的散步開放至17:30為止。

URL:http://bit.ly/15NDUqT

 

 

奈良縣 吉野山

syohino

作為櫻花名勝廣為人知的吉野山,其實在秋天也能欣賞到楓葉美景!下千本・金峯山寺・中千本公園・上千本公園周邊都將被點亮,即使在夜晚也能體驗到楓葉的樂趣。點燈期間為2017年11月7日(土)〜12月6日(日)。

■Information

吉野山

交通:從大阪搭乘近鐵特急 約1時間15分、從京都搭乘近鐵特急 約1時間40分

期間:2017年11月7日(六)〜12月6日(日)

時間:17:00〜21:00

URL:http://www.yoshinoyama-sakura.jp/about.php

 

 

大家覺得如何呢?不妨去體驗看看只有在這個時期才能體驗到的「秋季」色彩吧。

 

−−−

相關文章:秋季的出門選擇。從東京都心交通便利的7個楓葉景點

 

相關文章:旅遊雜誌「Jalan」推薦!絕景楓葉景點排行榜

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台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門

台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門 甲狀腺、徐若瑄、甲狀腺癌、黃軒醫師
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心動瞬間_

很容易被忽略的小腫塊!

妞妞們有定期做健康檢查的習慣嗎?凍齡女星徐若瑄,前陣子在社群上突然公開自己

罹患甲狀腺癌的消息,還好因有固定健檢的習慣,才得以早點發現且立即手術治療!根據台灣國民健康署的報告,甲狀腺癌,在台灣的女性癌症中排名第四,僅次於乳癌、肺癌和大腸癌,因腫塊小,很容易被忽略,但又好發於年輕族群和女性,到底哪些原因容易導致致癌?日常又該如何預防甲狀腺癌的發生?黃軒醫師特別分享了超實用關於甲狀腺常見疑問,妞妞們趕快筆記,再忙都要把健康擺第一!

 

 

徐若瑄罹患甲狀腺癌

術後積極復健:期待再唱歌給大家聽

source:vivianhsu.ironv@IG

今年年初,透過定期健康檢查追蹤,發現罹患甲狀腺癌的徐若瑄,近期在IG上向大家報平安,也分享了自己的罹癌經歷,呼籲大家養成健康檢查的好習慣。徐若瑄透露,自己一直都很養生,也有運動的好習慣,很注重飲食和均衡,無奈有點家族遺傳的基因,還好全家都有固定健檢的好習慣,才得以提早發現並且治療。一向給人滿滿正能量的她,也表示面對問題正面樂觀,就會有堅強的信念,手術後有2、3個月內不適合演出,畢竟傷口在口腔內,但很積極配合醫師叮嚀做術後喉嚨復健,期待能早點康復,再好好唱歌給大家聽。

 

 

醫師點出「甲狀腺癌」3大潛在致癌物質

在日常生活中,一些有機和無機化學有毒物質可能與甲狀腺癌的增加有關,這些物質可能干擾甲狀腺功能,增加罹癌風險。黃軒醫師指出,以下是一些潛在致癌物質:

 

 

1環境中的有機化學物質

source:pexels

多氯聯苯(PCBs):這些工業用化學物質,曾廣泛用於冷卻劑和絕緣材料中,雖然在許多國家已被禁用,但仍殘留在環境中,進入人體後會干擾內分泌系統。

 

雙酚A(BPA)常見於塑膠容器和食品罐頭內層塗層,可能影響甲狀腺激素的合成,干擾甲狀腺功能。

 

鄰苯二甲酸酯(Phthalates)廣泛存在於塑膠、化妝品和個人護理產品中,可能對甲狀腺激素有干擾作用。

 

多環芳香烴(PAHs)這些化合物來自化石燃料的燃燒,可能對人體細胞產生毒性,干擾內分泌系統。

 

 

2環境中的無機化學物質

source:pexels

碘暴露:碘對於甲狀腺健康至關重要,但無論過度或不足的碘攝取都可能增加甲狀腺癌的風險。某些地區的飲用水碘含量不均,可能導致攝取量失衡。

 

硝酸鹽和亞硝酸鹽常見於加工肉品、培根、香腸等食品中,進入體內可能轉化為致癌物,進而增加甲狀腺癌風險。

 

鉛、汞和鎘:這些重金屬污染源自工業廢料、排放氣體及某些消費品。暴露於這些重金屬中可能對甲狀腺細胞有毒性作用。

 

氟化物長期攝取過量氟化物,可能影響甲狀腺激素的分泌,對甲狀腺健康造成不良影響。

 

3日常生活中潛在風險的其他因素

source:pexels

電磁場暴露:雖然尚無確定證據,但一些研究指出,長期暴露於高頻率電磁場中(如手機和無線網絡)可能對甲狀腺有潛在的影響。

 

輻射暴露接觸到高劑量輻射,包括過多的醫療放射線檢查,也被認為與甲狀腺癌風險增加相關。

 

 

如何預防甲狀腺癌的發生?

 

1避免環境毒素暴露

source:pexels

減少塑膠製品的使用:避免使用含有雙酚A(BPA)和鄰苯二甲酸酯的塑膠製品,例如塑膠容器和瓶裝水。優先選擇玻璃或不銹鋼容器

 

減少加工食品的攝取:加工肉品中常含有硝酸鹽和亞硝酸鹽,這些化學物質在體內可能轉化為致癌物。選擇新鮮食材,並減少加工食品的攝取

 

避免重金屬污染:選擇無污染來源的食品,避免接觸含鉛、汞、鎘的化妝品和護膚品,並定期檢查飲用水的水質

 

 

2均衡碘攝取

source:pexels

維持適當的碘攝取量:甲狀腺功能依賴碘,但碘攝取過多或過少都可能增加甲狀腺疾病的風險。建議從日常飲食中攝取適量碘,如海帶、海藻、牛奶、蛋等食物,並避免過度補充。

 

 

3保持健康的生活習慣

source:pexels

維持正常體重肥胖與甲狀腺癌的發生有關聯。通過健康的飲食和定期運動保持體重穩定,並控制脂肪攝取。

 

減少輻射暴露避免不必要的輻射檢查,如X光、CT等,並在必要時盡量採用低劑量選項。注意日常電子設備的使用,減少高頻電磁場的暴露。

 

不吸菸:研究顯示吸菸會增加甲狀腺癌風險,遠離菸草產品對甲狀腺和整體健康都是非常重要的。

 

4定期健康檢查

source:pexels

進行甲狀腺超音波檢查特別是有家族病史的年輕女性,建議定期進行甲狀腺檢查。透過早期發現甲狀腺腫大或結節,可以及早治療。

 

自我檢查定期觸摸頸部以檢查是否有異常腫塊,若發現結節或疼痛,應儘快就醫。

 

 

5減少壓力並維持良好睡眠

source:pexels

管理壓力:壓力可能影響免疫系統,進而影響甲狀腺功能。練習冥想、深呼吸或從事戶外活動以緩解壓力。

 

充足的睡眠:保持規律的作息,避免熬夜,有助於內分泌系統的穩定。

 

 

甲狀腺癌的發生率在年輕女性中不斷攀升,與環境污染、日常接觸的化學物質以及生活習慣等因素密不可分。想要降低甲狀腺癌風險,黃軒醫師叮嚀,年輕妞妞們應重視健康檢查,特別是「甲狀腺超音波」檢查,或及早發現異常腫塊並及時治療。同時,在日常生活,也要減少使用塑膠製品、均衡碘攝取及養成健康生活方式。

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