妞專訪:找回歌唱的單純與美好 葉秉桓用創作告訴我們:日子這樣就好

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妞專訪:找回歌唱的單純與美好 葉秉桓用創作告訴我們:日子這樣就好

妞專訪:找回歌唱的單純與美好 葉秉桓用創作告訴我們:日子這樣就好 妞專訪、葉秉桓、中國好聲音、日子這樣就好、創作
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Photo Source:YeBingHuan-facebook

葉秉桓,這個名字在歌壇似乎有點熟悉卻又十分陌生。他曾經因為外型被說是「盧廣仲的接班人」;曾經因為踢館比賽表現亮眼,被稱為「蕭敬騰第二」;也曾經在《中國好聲音》讓導師們驚豔轉身,因此被天后阿妹封為「轉音小王子」。但甩開這些光環,他其實就只是個熱愛唱歌的靦腆男孩

 

 

Photo Source:YeBingHuan-facebook

擁有這些經歷看似順遂、精彩,他的人生並沒有因為承襲了某個人的影子而走上相同成功的道路,反而沉潛了三年才發了首張專輯《日子這樣就好》,這次他不再是誰的複製品,重新出發的葉秉桓笑容依舊靦腆,但對於最熱愛的音樂,他也有了更深的體悟…

 

 

 

 

曾經以為自己被希望遺棄


 

蟄伏了三年,葉秉桓形容這段時間的心情就像在洗三溫暖,原本洽談好的簽約發片,卻因公司改組的關係導致發片延宕…眼看夢想就要抓住了,卻在一步之差石沉大海。

 

〈好不容易〉

「有很長一段時間,我變得很不快樂。不知道唱歌到底是為了什麼?」妞編輯問他如果沒發片成功的話,他覺得自己現在會在做什麼?葉秉桓想了想,「可能是當街頭藝人吧,因為我還是喜歡唱歌。」在人生最低潮的時刻因緣際會獲得在EZ5駐唱的機會,從聽眾給予的反饋之中,葉秉桓才又找回了那個因唱歌而快樂的自己,也終於盼到了等待已久的發片機會。

 

 

夢想從來都不是說說而已 

 

Photo Source:YeBingHuan-facebook

是什麼時候發現自己喜歡唱歌的呢?葉秉桓說:「大概是從幼稚園的時候吧!我興奮地跟媽媽說我長大想要當歌手,她卻覺得小孩子的童言童語是個不切實際的白日夢。」懂事的葉秉桓沒有多說什麼,只是把這個夢想放在心裡,長大後陸續比了幾場歌唱比賽,直到要站上電視舞台去踢館了,他才讓媽媽知道:他一直都沒有放棄唱歌

 


講到這裡,妞編輯發覺葉秉桓講話的語氣多了一點感慨,他對我們侃侃而談小時候對學鋼琴的渴望,那時家裡的經濟狀況只能供給兩個姊姊學鋼琴,身為弟弟的他自然沒有學習的份,他笑著說:「我只能趁跟姊姊去上課的時候,在旁邊死記她的指法,再利用下課後偷偷在教室練習。後來有一度是我自己先斬後奏報名了鋼琴班,媽媽也答應讓我學,不過只持續了短短的幾堂課。所以我就自學鋼琴,一直到現在我還是不會看五線譜,仍然在用死記指法的方式。」雖然葉秉桓淡然地說著一切,但在他的心裡,還是有一份對於童年的遺憾吧…

 

 

 

日子這樣就好

 

Photo Source:YeBingHuan-facebook

從歌唱比賽出身,「成也比賽,敗也比賽」,葉秉桓承認參加越多比賽,就越加重自己的得失心。一開始覺得在台上唱歌是一件很快樂的事,就只是在「做自己最喜歡的事」那樣單純,或許也因為一直以來都表現亮眼,唱歌對他來說從來都不是件難事,直到去比了《中國好聲音》。

 

「本來抱著可以認識很多優秀歌手的興奮心情前往比賽,沒想到大會禁止選手彼此交流,只為了不想互相影響歌唱風格。」葉秉桓嘆了口氣說:「在那裡會有被監禁的錯覺,連上廁所都需要報備,而且經歷了差點被淘汰、換導師,一直在失敗與成功之間互相拉鋸著,覺得自己越來越不能適應,一度有退賽的念頭,也曾經在比賽前的試音崩潰過。」而且身為代表台灣參加的選手之一,葉秉桓覺得自己有使命不能輸,卻也讓自己迷失在名次的爭奪之中。

 

Photo Source:YeBingHuan-facebook

因此,葉秉桓坦言過去的他對於成敗過度執著全心鑽研在技巧雕琢的情況下,身心煎熬了很長一段時間,因為唱歌不再是件隨心所欲的事情,伴隨了龐大的壓力和包袱。某次他看到自己以前與家人、朋友的合照時竟然不自覺地笑了出來,才驚覺自己已經很久沒有發自內心的笑了,於是產生靈感創作出〈日子這樣就好〉,專輯以此定調,也以這首歌為過去三年的心情做個總結。

 

 

唱歌快樂就好

 

以創作歌手的身分再出發後,葉秉桓說這對自己是個很大的挑戰,畢竟他原本不是個會用樂器創作的人,很多旋律都是哼著哼著才跑出來的,還有很多需要學習的地方。許多人都跟他反應「以為這張專輯會走瘋狂轉音或是飆高音的大歌路線」,因為「那才是他」,但葉秉桓不以為意。

 

妞編輯問他會害怕自己被定型嗎?葉秉桓認為:「唱歌從來都不是為了別人,現在的我認為唱自己喜歡的歌,做自己喜歡的音樂才是最重要的。我也希望我的專輯可以把我唱歌時的快樂帶給我的歌迷,並鼓勵他們勇敢做自己。」「那你會給目前的自己設一定要達成的目標嗎?」葉秉桓想了一下,搖搖頭說:「我覺得,現在這樣就很好。」

  

妞編輯很開心聽到他這麼說,「日子這樣就好」的生活哲學說來容易,做來卻很不簡單,但我相信葉秉將會繼續帶著這樣的信念與對音樂的熱愛,在未來的日子,持續將快樂分享給每一個喜愛他的人。

 

 

你可能不知道,葉秉桓不只唱歌好聽,還會畫畫呢!

 

 

 

特別感謝:咖啡瑪榭

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《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開

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心動瞬間_

營養又沒負擔的蛋料理食譜快跟著做!

從模特兒身份轉成演員,因出演台劇《犀利人妻》謝安真一角爆紅的隋棠,後還有《愛的生存之道》、《徵婚啟事》、《親愛壞蛋》、《非殺人小說》等作品,近期在動作影集《太太太厲害》飾演女特務Samantha再掀一波討論話題。現實生活中也是地表最強媽媽特務的她,育有兩子一女,不僅要忙工作、打理家庭,自己的狀態也維持在線,這次以品牌大使出席「大成上品語鮮蛋」活動,自爆全家都是蛋控,也大方分享自己的蛋料理食譜,簡單好上手!(影集《太太太厲害》7大劇情介紹)

 

隋棠身材維持秘訣1每天深蹲跳100次

source:suitangtang@IG

身為三寶媽的隋棠,育有兩子一女,很享受在家庭生活的她,也兼顧了自己的狀態。身材一直維持緊實窈窕,甚至還有不科學的腹肌,問起身材管理秘訣,隋棠分享自己

安排每週三次的規律運動,每天都會深蹲跳100次來鍛鍊,真的太自律了!

 

 

 

隋棠身材維持秘訣2喝足水量

source:suitangtang@IG

多喝水有助促進代謝,除了規律運動外,隋棠也很重視每天的喝水量。本身就愛喝水的她,每天起床絕對是先喝一大杯的溫熱水,一天至少都會喝到2000~3000CC的水量,為了督促自己多喝水,還會準備一個超大的馬克杯拿來裝水喝,每次喝的時候就多喝幾口。

 

 

隋棠身材維持秘訣3補充優質蛋白質

source:大成提供

深信「You are what you eat」,隋棠在飲食上注重的是吃天然純淨的原型食材,盡量少碰對身體和皮膚有負面影響的加工品,像是油炸類、甜食。自招全家都是蛋控,一個月就能吃掉至少7盒的雞蛋,自己每天早上會吃2顆水煮蛋,有時候也會隨心所欲將水煮蛋搭配沙拉,營養均衡又方便,在運動後的黃金兩小時內,也會吃上一顆大成「上品語鮮蛋」來補充優質蛋白、維持勻稱體態,更大讚入口蛋白Q彈、蛋黃綿密、蛋香濃郁、直到吞下滑入喉嚨都毫無腥味。

 

 

 

隋棠私房蛋料理食譜

鮭魚水煮蛋沙拉

source:大成提供

食材準備:鮭魚1片、雞蛋1顆、生菜適量、酪梨半顆、小黃瓜半條、白花椰菜適量、檸檬半顆、橄欖油適量、黑胡椒適量、鹽適量。

 

 

Step1準備食材

用紙巾將鮭魚表面水分擦乾,撒上少許鹽和黑胡椒,靜置5分鐘入味。將生菜、小黃瓜洗淨,瀝乾水分。花椰菜切成小朵,用鹽水泡洗5分鐘後瀝乾。酪梨對半切開、去核,用湯匙挖出果肉,切成薄片。

 

 

Step2製作水煮蛋

在小鍋中放水,水量足以覆蓋雞蛋。水煮至沸騰後,轉中小火,小心放入雞蛋,煮6~7分鐘,將煮好的蛋放入冰水中浸泡3分鐘,剝殼後切成對半。

 

 

Step3烤花椰菜

將烤箱先預熱至200°C,將花椰菜平鋪在烤盤上,放入烤箱烤約20~25分鐘,直至邊緣微焦、香味四溢。

 

 

Step4烤鮭魚

將烤箱先預熱至200°C,在烤盤上鋪烘培紙,放上處理好的鮭魚。在鮭魚表面刷上少許橄欖油,撒壹些檸檬汁,放入烤箱烤約12~15分鐘,直到鮭魚熟透且表面微焦金黃。

 

 

Step5組合沙拉

將生菜鋪在大盤中,加入酪梨片、小黃瓜和烤花椰菜,將烤好的鮭魚放在中間,水煮蛋擺在一旁,最後撒上少許黑胡椒。鮮嫩的烤鮭魚搭配酥脆的烤花椰菜,加入滑嫩的水煮蛋和清爽生菜,一道營養均衡的沙拉就完成囉!

 

 

 

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