對一般人來說,每一次出國旅行的機會都非常難得,也因為這樣,我們通常也都希望旅行時一切都能盡善盡美。而儘管我們都享受出國玩樂的感覺,如果發生像是曬傷、保養品在行李箱中爆裂、在機場把東西搞丟等等的麻煩事,也會影響出國的好心情。旅遊期間,再也不想悲劇了嗎?今天我們請到旅行經驗豐富的生活作家沈予希,傳授給大家一些小秘訣啦!
在選擇保養品時要注意:
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出遊天數
出外旅遊常常要攜帶一些瓶瓶罐罐、非常麻煩,對此沈予希建議平常就要多收集一些那種只有10~20ml的保養品試用品,並視出遊天數來決定要帶多少保養品,用完就可丟棄的小瓶保養品還能減少行李空間,回國前就能再多買一些紀念品啦!
氣候
出國時可不是帶你平常習慣使用的保養品就好,你得視去的國家的氣候,來決定應該要帶哪類型的保養品-亞熱帶地區就帶清爽一點的;乾燥地區就要帶高保濕類型的,另外沈予希也提醒大家:一定要記得帶防曬!
收納
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收納的部分,沈予希建議在把東西都放進行李箱前,要把所有的東西都分類裝袋:衣物、內衣褲、鞋子、保養品、其他必需品都要分別裝好,這樣比較好整理,要拿東西時也一目瞭然。行李過重時,也能視情況拿起幾袋直接放入手提行李,快速又方便,遇到要檢查行李的情況也不用擔心內衣褲被看光光!最後沈予希也貼心提醒大家,保養品千萬要記得用塑膠袋、或夾鏈袋裝,如此就算保養品不慎溢出,也不用擔心弄髒行李箱喔!
保養
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保養的部分,除了要注意剛剛提到的依照不同的氣候選擇不同產品,沈予希也分享她個人在旅遊時喜歡敷面膜。原因無非是好攜帶、又能在疲勞時急救肌膚。她也呼籲女孩,如果是去亞熱帶國家,不要帶有美白效果的面膜,因為在陽光曝曬過後,再敷上含有美白成分的面膜太過刺激了!
疲勞舒緩
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問到在旅行期間如何舒緩水腫、肌肉痠痛的現象?沈予希提醒大家:腿痠不等於會水腫喔!當走太多路、而造成腿部水腫時,最有效的消腫方式果然還是抬腿了;而腿痠的話,為了在隔天還能繼續開心逛街,沈予希推薦大家自己按按腿上足三里(將小腿分為三段,最上一段約膝蓋前方下面一點的位置)、三陰交(從內側腳踝往上量、四隻手指排列高度的位置)這兩個穴位,能有效消除腿部的肌肉疼痛呢!
以上這些由旅遊達人沈予希親傳的旅遊小秘訣,還不快快學起來!多注意一些小細節、用心一些,你的旅行就能像開外掛一樣順呢!