吃塊戚風蛋糕得打35分鐘桌球？熱量不容小覷的點心

每天不斷跟熱量奮戰的我們，如果不小心吃了什麼「熱量其實很高的食物」（就是外表是白雪公主，骨子裡是壞皇后的那種）真的會一下就熱量破表。像妞編輯前陣子誤以為玉米是屬於蔬菜類，殊不知它是屬於澱粉類！（害我一天就吃了好多，欲哭無淚）一起來看還有哪些小點心的熱量不容小覷吧！

紅豆車輪餅

首先來說說紅豆餅好了，這是許多妞妞晚餐前，可能會吃的點心對吧，路過就會想順手買一個。但其實一小個紅豆車輪餅熱量就有230卡，（我們都不可能一次只吃一個對吧）就是這樣讓我們不小心熱量破表了。

奶酥麵包

一般市面上的奶酥麵包，是妞妞們早餐與下午茶時的好夥伴，但其實它可是有450卡，一碗白飯也才280卡而已，如果你吃了奶酥麵包，可就要好好控制一下那天的總熱量了。

地瓜球

油炸的地瓜球也是下午茶時，一定要來上幾顆的點心，但其實如果你吃下10顆地瓜球的話，就是400卡，必須快跑30分鐘才能消耗掉。

巧克力蛋糕

妞編輯知道你們都知道巧克力蛋糕是很美好卻又罪惡的點心，一小片的巧克力蛋糕，就有270卡。以國健局的標準，用60公斤計算的話，必須打50分鐘的排球才能消耗。

戚風蛋糕

如果想要吃蛋糕，卻又能克服意志力沒拿巧克力蛋糕的妞妞，或許會想吃戚風蛋糕，其實戚風蛋糕的熱量確實有低一點，一小片大約200卡左右，但這樣還是得打35分鐘的桌球才能消耗掉。

這些營養師特別提醒的小點心，其實都不是不能吃，而是要聰明吃，這餐不小心嘴饞了，下一餐趕快平衡回來就好，如果餐餐破表，想瘦下來就更難了。

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Netflix話題台劇《影后》由嚴藝文執導，攜手謝盈萱、楊謹華、陳庭妮、謝瓊煖、楊貴媚、曾莞婷等金獎演員，將演藝圈中的幕後祕辛搬到小螢幕，揭開三世代女演員們細膩且引發共鳴的內心世界。除此之外，在劇中楊謹華也和詹懷雲上演了姐弟戀的戲碼，讓全網都為這個超癡情的年下小奶狗感到瘋狂。這次，爆米花小姐將為大家精選「流氓詹懷雲12大超撩金句」，相信大家也都徹底淪陷了吧！（詹懷雲介紹＋必看影劇）

///以下涉及劇情內容///

《影后》流氓詹懷雲超撩金句1.

反正你在這裡很安全，不用害怕

起初還不認識周凡的流氓，為了躲避她的跟蹤狂粉絲，於是帶著周凡來到常去的關東煮攤。經過一個晚上，兩人的關係拉近了不少。隔天，來幫周凡送早餐的流氓，就告訴她「如果你要買東西需要人跑腿，可以找我。需要保鑣的話，我也可以充當一下。還有我叫流氓！反正你在這裡很安全，不用害怕。」瞬間讓周凡卸下心防，並給足了滿滿的安全感！

《影后》流氓詹懷雲超撩金句2.

不是女生，喝醉的是男生朋友

飯店裡的廚房，就像是流氓和周凡專屬的秘密基地，兩人時常在這吃宵夜、聊天。有次，流氓接到小任喝醉的電話，卻被周凡誤以為電話的另一頭是流氓的女生朋友。察覺到周凡表情微妙且欲言又止的流氓，也在離開前說出「不是女生，喝醉的是男生朋友。」解開了對方的誤會。

《影后》流氓詹懷雲超撩金句3.

你現在需要的不是炮友，是朋友

因為跟蹤狂粉絲散播假爆料消息，導致被記者包圍的周凡，為了要避避風頭，於是就和流氓一起回到雲了的老家。飯後坐在石頭牆上抽菸的周凡，突然向流氓提出「要不要打一炮」的邀請，沒想到流氓竟用「你現在需要的不是炮友，是朋友。」巧妙回應，也讓人感受到他是真心地在為周凡著想。

《影后》流氓詹懷雲超撩金句4.

周小凡！過來啊

在向流氓傾訴完自己和薛亞之的過去後，周凡坦白很想念還有人叫她「周小凡」的時光，自從和薛亞之決裂，這個暱稱就再也沒有人叫過她了。而仍沉浸在傷感情緒之中的周凡，也被流氓一句不假思索的「周小凡！過來啊！」給打動。只能說流氓這舉動，真的圈粉！

《影后》流氓詹懷雲超撩金句5.

認識你之後，你的每部戲我都看了

久違三年時間，接到全新戲劇邀約的周凡，對自己施加了沈重的壓力。面對周凡不斷否定自己，流氓除了試圖緩解她的不安，還告訴周凡「認識你之後，你的每部戲我都看了。」有點像是在間接告訴周凡，其實自己早就開始在意她了！

《影后》流氓詹懷雲超撩金句6.

獅子座，O型，身高183.7

因為流氓忘記關上水龍頭，導致周凡房間浴室淹水。急忙想把水頭龍關起來的流氓，卻意外把自己弄得全身濕透，讓周凡哭笑不得。下秒，流氓竟情不自禁吻上周凡，隨後羞澀說出「我是獅子座，O型，身高183.7，我教過兩個女朋友。我的人生座右銘是活在當下，我覺得很重要！所以我刺在手上。」那個神情和動作，叫人怎麼能不心動。

《影后》流氓詹懷雲超撩金句7.

我是喜歡她，我是啊，很喜歡