牛爾老師：「青春防線20歲就失守！」太晚知道會後悔的5個保養大勢重點

牛爾老師說，老化已經提早到來，以前25歲是分水嶺，現在受到外在環境污染、內在壓力等多重夾擊之下，20歲青春就失守！不趁早想一下對策，青春小鳥就要不復返了...

以前專家達人都說，25歲是一個分水嶺，女生一過25歲，就會明顯感覺「自己老了」（想哭～）感覺毛孔似乎變大了、臉摸起來粗粗的、稍微一累或熬夜臉色就很暗沈、眼周跟嘴角還會出現一些小細紋…，悲慘的還不只這樣，過了30歲，這些狀況會更明顯地大！爆！發！然後一路向下，青春小鳥一去不回來。

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牛爾（@niuer520）分享的貼文於 PDT 2017 年 6月月 16 日 3:35 上午張貼

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妞編輯最近聽到一個更晴天霹靂的消息，牛爾老師說：「現代人的青春防線從20歲就開始失守了！」也就是肌膚面臨的老化現象已經提早到來（早5年也太多XD）（女孩的青春一點一滴都要斤斤計較），以前覺得青春正好的大好時光，正逐漸消逝之中。

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青春防線之所以提早失守，主要是受到生活型態、環境改變影響，忙碌的作息、常常熬夜、外食，加上外界汙染愈來愈嚴重，霾害、PM2.5、暴量的紫外線，在在都威脅著肌膚。因此，肌膚老化的生理時鐘不斷提早！（驚）下面5個新的保養趨勢，愈早知道愈好，才能火力全開幫自己維持在最「對時」的青春狀態。

#1 針對膚況「客製化」混搭

每個人膚質都不一樣，就像都是混和性肌膚，T字部位出油量一定大不同；每天每個人睡眠時間、承受壓力也各不同，膚況隨時都在改變，怎麼能用同一罐保養品打天下？最新的保養主張，是要針對不同膚況對症下藥，針對肌膚老化前兆的乾燥、暗沉、鬆弛、出油、敏感等問題，隨時依照轉變，訂製個人化的精準保養。

Dior迪奧凍妍新肌精華

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整個系列中含有5大專精式保養精華，從控油、拉提、膨潤、舒緩，到煥彩亮顏，可以依照當下的膚況，混搭疊擦，讓保養更精準、更到位。

#2 幫肌膚養好胃口

大家擦保養品都想看到效果，（不然幹嘛花這筆錢？）有時候砸了重金，卻沒看到理想中的成效，真的是會很氣！這其中的原因有很多，但很大的可能是來自肌膚太累，根本沒有胃口吃大餐。因此，在保養之前，先來一道前導步驟，確保肌膚吃得進營養成分，才能讓保養更有效率。

LANCOME蘭蔻絕對完美玫瑰精雕活粹

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裡面含有3：7的黃金玫瑰雙層質地，上層是精油，下層是嫩膚精華，使用前先搖晃均勻，讓瓶身中流金層的精華油如同喀什米爾羊毛般包覆著甘醇酸，幻化成一顆一顆小珍珠微粒，就能有效又不刺激地幫助肌膚汰舊換新，讓之後的保養成分滲透吸收。

GIORGIO ARMANI黑曜岩新生奇蹟煥采面膜

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兼具深層清潔並有煥膚效果的抗老面膜，只需要薄敷5～10分鐘，就能幫肌膚加速舒緩，提升對後續保養品的吸收力。

#3 拉提按摩的手法不能偷懶

最近許多達人老師們都在耳提面命，擦精華液或乳霜的時候，多花個1～2分鐘按摩，不要只是光是擦上去就好！這樣不僅能促進吸收、讓臉色變好，也能避免肌膚下垂得太快，維持在緊實狀態。

臉部按摩的手法有一個共通守則，就是從內到外、下往上，輕輕地往外推，帶到輪廓邊際之後，再向下滑至鎖骨，幫助淋巴代謝。現在的保養品不僅質地愈來愈細緻，而且更是柔滑好推，讓早晚的臉部按摩能順利地進行，不會卡卡喔！

cle de peau BEAUTE肌膚之鑰塑妍逆引菁萃

source: cle de peau BEAUTE肌膚之鑰

屬於高機能精華液，能使肌膚緊密有彈性，呈現更平整的肌膚輪廓，幫助抵抗地心引力帶來的老化，讓膚質呈現出光采與透明度。

SK-II R.N.A.超肌能緊緻活膚霜輕盈版

source: SK-II

如空氣般輕盈的質地，被暱稱為「空氣霜」，質地雖然極其輕盈薄透、清爽，但卻能帶來滿滿的滋潤和緊緻感，讓每天的保養毫無負擔，不知不覺就恢復年輕。

SHISEIDO資生堂激能量系列

source: SHISEIDO資生堂

推出水乳霜、水凝凍、日間水乳液等三種選擇，超強的保濕力，搭配迅速吸收的細緻清爽質地，能改善細紋、毛孔、暗沈等高壓疲憊膚況。

#4 天然成分成為優先選擇

現代女生都相當聰明，不論是吃的、用的，都懂得細細看成分，會選擇安全無負擔的。因此，萃取自天然的保養品成分，也成為愈來愈多人的首選。

Kiehl’s 12.5超能雙C精華

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含有12.5%專櫃最高濃度的「天然維他命C」與「維他命C糖苷」成分，10.5%左型維他命C能激活肌膚彈力，撫平臉上細紋同時細緻毛孔；2%維他命C糖苷加倍強化撫紋功效，並使肌膚從肌底散發出光澤透亮感。

Kiehl’s瞬效修護精油果凍面膜

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QQ的果凍質地延展性和導入效果都很好，能完美貼合臉部輪廓。裡面富含三種天然植物萃取精油，可以有效滋潤並且達到修護功效，只要10分鐘就能立即補水透亮、密集修護舒緩。

Alkemy艾麗科敏自然動力滋養配方系列

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來自義大利的Alkemy艾麗科敏，將稀有的密藻精華成分，保留其中20多種對肌膚有益的豐富能量，成為最好吸收的純天然植物性抗氧化劑，能保濕修護、抗紋路。

#5 循環好才會有好臉色

都說要每天運動，才能加速新陳代謝，循環好了，不僅能把加速排除體內毒素，而且基礎代謝率也會提高，養成易瘦體質。肌膚也是一樣的道理，有壓力、受到外界環境污染、生活作息不佳時，都會讓代謝減緩、循環不好，長期下來臉色也會不佳，出現乾燥、粗糙、細紋…等各種問題膚況，接著很快就會發現，怎麼自己看起來老這麼多！因此，記得保養的時候，要多多提升肌膚的循環能力喔！

THE BODY SHOP漢蔘根莖菁萃抗老系列