宇多田光日本國內巡演結束!「Face My Fears」封面照公開、發行情報解禁

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宇多田光日本國內巡演結束!「Face My Fears」封面照公開、發行情報解禁

宇多田光日本國內巡演結束!「Face My Fears」封面照公開、發行情報解禁 宇多田光、
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宇多田光在出道滿20週年的紀念日12月9日(日),舉行了國內巡演“Hikaru Utada Laughter in the Dark Tour 2018”的最後公演,並完美地在幕張展覽館落幕。


從11月6日(二)在橫濱國立體育館開始的巡迴公演,一共去了橫濱、福岡、名古屋、大阪、埼玉、幕張等六都市舉辦了12場演唱會,現在都完美地落幕。最後一場於幕張的公演中,可說是集結了20週年來的經典歌曲,從出道曲「Automatic」,到最新專輯《初戀》的收錄曲,共20首歌曲的表演讓整場演唱會精彩不斷,特別是從1999年發行的人氣歌曲「First Love」,一直到隔了近20年,在今年發表的「初恋」,都讓粉絲們相當感動,也有許多粉絲還流下了眼淚。

開場時的宇多田光說:
「晚安!今天謝謝大家前來。

今天雖然是出道20週年的紀念日,但是在這樣天氣惡劣的情況中,還收到了各位的祝福,身為被祝福的我,感到有點不好意思,不過真的非常的開心。謝謝你們!

後面的朋友,我在這邊也看得到喔,一起享受今晚的演出吧!」

說完,回顧這20年,粉絲們熱烈的應援聲揭序了整場演唱會的開始。

 

睽違12年舉辦的這次公演,總共動員了14萬人。這20年來的歌曲,也都在這場公演中輪流被演唱著,這是一場能夠感受到宇多田光未來也會持續給予我們好歌曲的精彩公演。

而這次的公演也決定在2019年1月27日(日)晚上9點在BSスカパー!放送。之後,2019年3月10日(日)晚上8點起則預計在MUSIC ON! TV放送加上巡演紀錄的完整版影片。敬請期待!

另外,索尼互動娛樂發表了與宇多田光相關內容的PlayStationVR(PSVR)發售日,正式名稱取為「Hikaru Utada Laughter in the Dark Tour 2018 – “光” & “誓い” – VR」,內容是從同樣的標題,宇多田光剛結束的國內巡演「Hikaru Utada Laughter in the Dark Tour 2018」中,將「光」、「誓い」這兩首舞台現場版本以PSVR形式來作發售。

 

首先,是在2018年12月25日(二) 向加入PlayStationPlus(PS Plus)會員的各位先行發佈「光」※1的VR影像!「誓い」※2則預計在2019年與「光」一起向非會員的各位作免費發佈。敬請期待。詳細內容請在此確認。

除此之外,與世界知名的電子音樂家 Skrille共同作曲的新歌「Face My Fears」90秒音源已在YouTube上公開。而作為遊戲《王國之心III》片頭曲的這首歌也將收錄在CD單曲中,並於2019年1月18日(五)發售。

另外,為了紀念宇多田光出道20週年,過去在EMI發行的原創專輯,也將重新製作,以High-Resolution Audio高解析度來作發布。[DEEP RIVER]、「ULTRA BLUE」、「HEART STATION」三首歌曲會在12月9日發布,而「Distance」因為錄製過程的關係,會在2019年1月23日發布。這次各專輯的Bonus track(追加曲)也同樣會被收錄。分別是「Distance」搭配「はやとちり」、「DEEP RIVER」搭配「Simple And Clean」、「ULTRA BLUE」搭配「サンクチュアリ(片頭曲)」、HEART STATION」搭配「Fly Me To The Moon (In Other Words) -2007 MIX-」這次的追加曲也全部是以High-Resolution Audio來製作而成的。

 

之後也請繼續為出道邁入第21年的宇多田光支持、應援吧!

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《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開

《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開 隋棠、大成、女星瘦身、
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心動瞬間_

營養又沒負擔的蛋料理食譜快跟著做!

從模特兒身份轉成演員,因出演台劇《犀利人妻》謝安真一角爆紅的隋棠,後還有《愛的生存之道》、《徵婚啟事》、《親愛壞蛋》、《非殺人小說》等作品,近期在動作影集《太太太厲害》飾演女特務Samantha再掀一波討論話題。現實生活中也是地表最強媽媽特務的她,育有兩子一女,不僅要忙工作、打理家庭,自己的狀態也維持在線,這次以品牌大使出席「大成上品語鮮蛋」活動,自爆全家都是蛋控,也大方分享自己的蛋料理食譜,簡單好上手!(影集《太太太厲害》7大劇情介紹)

 

隋棠身材維持秘訣1每天深蹲跳100次

source:suitangtang@IG

身為三寶媽的隋棠,育有兩子一女,很享受在家庭生活的她,也兼顧了自己的狀態。身材一直維持緊實窈窕,甚至還有不科學的腹肌,問起身材管理秘訣,隋棠分享自己

安排每週三次的規律運動,每天都會深蹲跳100次來鍛鍊,真的太自律了!

 

 

 

隋棠身材維持秘訣2喝足水量

source:suitangtang@IG

多喝水有助促進代謝,除了規律運動外,隋棠也很重視每天的喝水量。本身就愛喝水的她,每天起床絕對是先喝一大杯的溫熱水,一天至少都會喝到2000~3000CC的水量,為了督促自己多喝水,還會準備一個超大的馬克杯拿來裝水喝,每次喝的時候就多喝幾口。

 

 

隋棠身材維持秘訣3補充優質蛋白質

source:大成提供

深信「You are what you eat」,隋棠在飲食上注重的是吃天然純淨的原型食材,盡量少碰對身體和皮膚有負面影響的加工品,像是油炸類、甜食。自招全家都是蛋控,一個月就能吃掉至少7盒的雞蛋,自己每天早上會吃2顆水煮蛋,有時候也會隨心所欲將水煮蛋搭配沙拉,營養均衡又方便,在運動後的黃金兩小時內,也會吃上一顆大成「上品語鮮蛋」來補充優質蛋白、維持勻稱體態,更大讚入口蛋白Q彈、蛋黃綿密、蛋香濃郁、直到吞下滑入喉嚨都毫無腥味。

 

 

 

隋棠私房蛋料理食譜

鮭魚水煮蛋沙拉

source:大成提供

食材準備:鮭魚1片、雞蛋1顆、生菜適量、酪梨半顆、小黃瓜半條、白花椰菜適量、檸檬半顆、橄欖油適量、黑胡椒適量、鹽適量。

 

 

Step1準備食材

用紙巾將鮭魚表面水分擦乾,撒上少許鹽和黑胡椒,靜置5分鐘入味。將生菜、小黃瓜洗淨,瀝乾水分。花椰菜切成小朵,用鹽水泡洗5分鐘後瀝乾。酪梨對半切開、去核,用湯匙挖出果肉,切成薄片。

 

 

Step2製作水煮蛋

在小鍋中放水,水量足以覆蓋雞蛋。水煮至沸騰後,轉中小火,小心放入雞蛋,煮6~7分鐘,將煮好的蛋放入冰水中浸泡3分鐘,剝殼後切成對半。

 

 

Step3烤花椰菜

將烤箱先預熱至200°C,將花椰菜平鋪在烤盤上,放入烤箱烤約20~25分鐘,直至邊緣微焦、香味四溢。

 

 

Step4烤鮭魚

將烤箱先預熱至200°C,在烤盤上鋪烘培紙,放上處理好的鮭魚。在鮭魚表面刷上少許橄欖油,撒壹些檸檬汁,放入烤箱烤約12~15分鐘,直到鮭魚熟透且表面微焦金黃。

 

 

Step5組合沙拉

將生菜鋪在大盤中,加入酪梨片、小黃瓜和烤花椰菜,將烤好的鮭魚放在中間,水煮蛋擺在一旁,最後撒上少許黑胡椒。鮮嫩的烤鮭魚搭配酥脆的烤花椰菜,加入滑嫩的水煮蛋和清爽生菜,一道營養均衡的沙拉就完成囉!

 

 

 

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