那些爸媽未曾對你說出口的事──《解語之書》書摘轉載 | 妞書僮

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
106 台北市大安區復興南路二段45號11樓
@2024 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2024 niusnews

那些爸媽未曾對你說出口的事──《解語之書》書摘轉載 | 妞書僮

那些爸媽未曾對你說出口的事──《解語之書》書摘轉載 | 妞書僮 親子關係、親情、說話、溝通、情緒
share

就……沒事打來的

 

公車內一位年約七旬的長者輕撫著手機,「呼」地深深嘆一口氣,這一幕恰巧被我看見。不知怎地,他時而望向窗外風景,時而凝望手機,遲遲無法按下通話鍵。

 

大約過了十分鐘吧?他小心翼翼地將手機放在耳邊。我從旁約略聽得通話內容,似乎是打給出嫁的女兒。

 

「是爸爸。過得好嗎?沒事打來的⋯⋯。」

 

多數父母,尤其與子女分隔兩地的父母,大多以一句「沒事打來的」招呼,當作一通電話的開頭。為什麼?是因為真的生活平淡無趣,在無意間毫無理由地按下通話鍵嗎?因為無聊?

 

不可能。正常父母對子女採取的一舉一動,都有一定的原因。我是這麼想的。

 

我如此揣想:是不是因為擔心自己的電話會打擾子女生活,只好擠出流於俗套的話語,用一句「沒事打來的」開啟話題?

 

是不是因為就算子女說:「爸,我正在公司,不方便接電話。」也可以回答:「沒關係,就⋯⋯沒事打來的。」既不顯露惋惜,又能淡然地掛掉電話?

 

「就⋯⋯沒事打來的」,這句話的份量無比沉重,表達的溫度卻極其溫暖。

在這句話,必然蘊含深意如斯—「好久沒看到你了,這個周末回家吧。」、「我想你,我愛你。」

 

在我周遭心思細膩的子女們,似乎都能察覺父母的這種心思。所以聽見父母說出「就⋯⋯沒事打來的」,那一瞬間,接聽電話的態度變得比平時更為溫柔。耳朵緊緊靠向話筒,整張臉幾乎要與話筒貼合。

 

在街上或咖啡館內,以「就⋯⋯(그냥⋯⋯)」開頭的句子,時而聽來格外優雅。下班路上,父母打給子女,說聲「就⋯⋯沒事打來的」;戀人對彼此說「就⋯⋯想聽你的聲音」,互訴衷情。

 

「就⋯⋯」一詞,意思大多指沒有特別理由,不過也可以指愛之惜之,而不必特別的理由。

 

意思若為後者,則開口說出「就⋯⋯」的瞬間,「就⋯⋯」是千真萬確的,而不僅僅是「就⋯⋯」。

 

 

 

對不起,沒辦法給你更多

 

去年冬天某個周末,處理著堆積如山的業務,忙得不可開交。望向窗外,昨夜下了整夜的雪已經結凍,全國道路變身為一座座泰陵滑冰場13。嚴寒也發揮了它的威力,即使穿上厚重冬衣,依然能感受到刺骨寒風。

 

當天下午,母親臨時有急事外出。然而天色漸黑,母親仍未返家。我心想不能枯坐乾等,便急急忙忙開車外出,並四處打電話尋人。我拿起電話:「您現在在哪裡?」

 

終於聯絡上在公車站冷得瑟瑟發抖的母親。不久後,母親拖著冷冰身體吃力地上了我的車,以微弱的聲音開口說道:「起周呀,真對不起⋯⋯。」

 

父母真是如此。從早到晚為我們準備飯菜、放棄自己的夢想,只為盡力培養子女的夢想、在外犧牲自己,只求賺錢養育孩子。即使時時為子女付出,當我們子女長大成人,想要為他們做點什麼,父母總是回以「對不起」。

 

他們之所以感到抱歉,並不只是因為單方面接受幫助,而是想要給子女更多,卻無能為力,所以父母才開口對子女說「對不起」的吧?

 

即使聽到母親說的話,我仍裝作沒有聽見,若無其事地乾咳幾聲。有些話必須刻意充耳不聞,將它拋到空氣之中。沒有必要尷尬地三番兩次交談,只求確認對方的心境,徒增心痛。

 

母親說出的話,聽在我耳裡特別沉重。多希望將「對不起」這句話,狠狠摔在冷冽的結冰道路上。然而那天,我能做的只有將車內的暖氣開到最強,好讓母親的「對不起」湮沒在吵雜的暖氣聲中⋯⋯

 

 

 

無可取代的存在

 

吹起冷風的晚秋,我正在超商內選購商品,一位看似四十多歲的男子走了進來。男子每以舊帽子撣去工作服上沾黏的泥土時,便揚起灰撲撲的粉塵,似乎度過了疲憊的一天。

 

他抓起貨架上由店員製作、上架的現烤餅乾,從夾克內掏出皺巴巴的紙鈔結完帳後,男子伸出滿是歲月痕跡的大手收下餅乾,再小心翼翼放入夾克內。

店員稍微詫異地看著男子的舉動,男子有些尷尬地說:「哈哈,要給孩子們吃的,冷掉就不好了。」

 

說完後,男子邁開蹣跚的步伐走出店外。

 

我望著他的背影,那模樣彷彿一頭羸瘦的駱駝,肩負珍貴行囊緩緩前進。那瞬間,詩人金鍾植(김종시)的詩〈全副武裝(완전무장)〉,在我的腦裡灼燒著。

 

駱駝似乎自前生已察覺自己的死亡

揹著兩座墳墓行走

似乎就連痛苦也視為肉身的一部分

在肉身的頂上

揹著痛苦的累贅行走。

 

我忽然出現這樣的想法,剛才遇見的男子,其日常生活與駱駝的每一日何其相似。也許那名男子也正憑藉著對綠洲逐漸模糊的記憶,按住痠疼的膝蓋,日復一日穿越荒涼沙漠。為了盡自己的責任,為了家人。

 

如此想來,下班時間在地鐵遇見的廣大父親背影,竟猶如佇立於沙漠中央的駱駝。蹣跚獨步的他們,肩膀不知怎地沉沉向下駝著。是否因為在上司壓迫、下屬爭權的團體生活中,難以舒展自己的身軀?還是因為許多時候必須勉強度過千篇一律的一天?

 

 

source: eiga

有一部電影名叫〈我的意外爸爸〉,劇情為兩名父親發現孩子在婦產科被掉包之後的故事。設定雖然老派,不過內容卻非如此。電影透過身為菁英份子的上班族良多,以及經營小電器行的雄大兩人的形象,向我們丟出了這樣的問題:當上父親,究竟代表了什麼樣的意義?

 

在電影播映結束、片尾字幕跑完後、放映廳的燈光打亮時,我依然離不開座位,沉浸在電影的餘韻中,久久無法邁開步伐。仔細想想,父親究竟是什麼樣的存在?對子女而言,父親又必須是什麼樣的人?

 

關於這些問題,比起專家學者的建議,在閱讀時以粗筆畫線的句子,或電影中主角漫不經心說出的臺詞,更能成為有用的解答。

 

電影中有個印象特別深刻的場景:決定協議換回孩子扶養權的兩名父親,看著孩子們奔跑玩耍的模樣,從而發現了兩人對子女教育不同的態度。此時,性格截然不同的兩人,進行了以下的對話—

雄大:「和孩子相處的時間很重要。」

良多:「(話是這麼說沒錯,)在公司裡,有很多工作非我來做不可。」

雄大:「爸爸這種工作,別人也做不來呀。」

 

 

 

 

 

本文摘自《解語之書》

 

 

你是否曾被一句話拯救?

 

「我在乎你,但我不知如何說給你聽……
狂銷百萬冊的解語之書,
如何溫暖了一整個國家的心?

 

 謝哲青、御姊愛、韓國天團「東方神起」沈昌珉…都是他的書迷!

 

【國外暢銷佳績/得獎紀錄】
★★韓國暢榜逆行神話!狂銷破百萬本★★
讀者關注度No.1之爆紅神書
韓國教保文庫連續4週奪下銷售之冠!
躍上YES24月暢銷榜第一名,蟬連3個月!

  

 
「言語,是歷久不凋的花。
有時,我們望著那朵花,從中獲得慰藉。」~韓國百萬暢銷作家 李起周

 
你的人生中,是否曾經被一句話拯救?
如同雨天時,頭上突然出現的那一把傘;
或是哭泣時,陌生人遞來的那張衛生紙......
 
「爸爸,衣服有淋濕嗎?」
「沒有……」
說謊。父母另一邊的肩膀早已濕透。
 
日常中打撈的話語,具有生命力
聽出對方的話裡,說不出口的隱藏版解讀

 

 

作者:李起周 이기주

出版社:三采文化

 

 

 

 

share

台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門

台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門 甲狀腺、徐若瑄、甲狀腺癌、黃軒醫師
share
心動瞬間_

很容易被忽略的小腫塊!

妞妞們有定期做健康檢查的習慣嗎?凍齡女星徐若瑄,前陣子在社群上突然公開自己

罹患甲狀腺癌的消息,還好因有固定健檢的習慣,才得以早點發現且立即手術治療!根據台灣國民健康署的報告,甲狀腺癌,在台灣的女性癌症中排名第四,僅次於乳癌、肺癌和大腸癌,因腫塊小,很容易被忽略,但又好發於年輕族群和女性,到底哪些原因容易導致致癌?日常又該如何預防甲狀腺癌的發生?黃軒醫師特別分享了超實用關於甲狀腺常見疑問,妞妞們趕快筆記,再忙都要把健康擺第一!

 

 

徐若瑄罹患甲狀腺癌

術後積極復健:期待再唱歌給大家聽

source:vivianhsu.ironv@IG

今年年初,透過定期健康檢查追蹤,發現罹患甲狀腺癌的徐若瑄,近期在IG上向大家報平安,也分享了自己的罹癌經歷,呼籲大家養成健康檢查的好習慣。徐若瑄透露,自己一直都很養生,也有運動的好習慣,很注重飲食和均衡,無奈有點家族遺傳的基因,還好全家都有固定健檢的好習慣,才得以提早發現並且治療。一向給人滿滿正能量的她,也表示面對問題正面樂觀,就會有堅強的信念,手術後有2、3個月內不適合演出,畢竟傷口在口腔內,但很積極配合醫師叮嚀做術後喉嚨復健,期待能早點康復,再好好唱歌給大家聽。

 

 

醫師點出「甲狀腺癌」3大潛在致癌物質

在日常生活中,一些有機和無機化學有毒物質可能與甲狀腺癌的增加有關,這些物質可能干擾甲狀腺功能,增加罹癌風險。黃軒醫師指出,以下是一些潛在致癌物質:

 

 

1環境中的有機化學物質

source:pexels

多氯聯苯(PCBs):這些工業用化學物質,曾廣泛用於冷卻劑和絕緣材料中,雖然在許多國家已被禁用,但仍殘留在環境中,進入人體後會干擾內分泌系統。

 

雙酚A(BPA)常見於塑膠容器和食品罐頭內層塗層,可能影響甲狀腺激素的合成,干擾甲狀腺功能。

 

鄰苯二甲酸酯(Phthalates)廣泛存在於塑膠、化妝品和個人護理產品中,可能對甲狀腺激素有干擾作用。

 

多環芳香烴(PAHs)這些化合物來自化石燃料的燃燒,可能對人體細胞產生毒性,干擾內分泌系統。

 

 

2環境中的無機化學物質

source:pexels

碘暴露:碘對於甲狀腺健康至關重要,但無論過度或不足的碘攝取都可能增加甲狀腺癌的風險。某些地區的飲用水碘含量不均,可能導致攝取量失衡。

 

硝酸鹽和亞硝酸鹽常見於加工肉品、培根、香腸等食品中,進入體內可能轉化為致癌物,進而增加甲狀腺癌風險。

 

鉛、汞和鎘:這些重金屬污染源自工業廢料、排放氣體及某些消費品。暴露於這些重金屬中可能對甲狀腺細胞有毒性作用。

 

氟化物長期攝取過量氟化物,可能影響甲狀腺激素的分泌,對甲狀腺健康造成不良影響。

 

3日常生活中潛在風險的其他因素

source:pexels

電磁場暴露:雖然尚無確定證據,但一些研究指出,長期暴露於高頻率電磁場中(如手機和無線網絡)可能對甲狀腺有潛在的影響。

 

輻射暴露接觸到高劑量輻射,包括過多的醫療放射線檢查,也被認為與甲狀腺癌風險增加相關。

 

 

如何預防甲狀腺癌的發生?

 

1避免環境毒素暴露

source:pexels

減少塑膠製品的使用:避免使用含有雙酚A(BPA)和鄰苯二甲酸酯的塑膠製品,例如塑膠容器和瓶裝水。優先選擇玻璃或不銹鋼容器

 

減少加工食品的攝取:加工肉品中常含有硝酸鹽和亞硝酸鹽,這些化學物質在體內可能轉化為致癌物。選擇新鮮食材,並減少加工食品的攝取

 

避免重金屬污染:選擇無污染來源的食品,避免接觸含鉛、汞、鎘的化妝品和護膚品,並定期檢查飲用水的水質

 

 

2均衡碘攝取

source:pexels

維持適當的碘攝取量:甲狀腺功能依賴碘,但碘攝取過多或過少都可能增加甲狀腺疾病的風險。建議從日常飲食中攝取適量碘,如海帶、海藻、牛奶、蛋等食物,並避免過度補充。

 

 

3保持健康的生活習慣

source:pexels

維持正常體重肥胖與甲狀腺癌的發生有關聯。通過健康的飲食和定期運動保持體重穩定,並控制脂肪攝取。

 

減少輻射暴露避免不必要的輻射檢查,如X光、CT等,並在必要時盡量採用低劑量選項。注意日常電子設備的使用,減少高頻電磁場的暴露。

 

不吸菸:研究顯示吸菸會增加甲狀腺癌風險,遠離菸草產品對甲狀腺和整體健康都是非常重要的。

 

4定期健康檢查

source:pexels

進行甲狀腺超音波檢查特別是有家族病史的年輕女性,建議定期進行甲狀腺檢查。透過早期發現甲狀腺腫大或結節,可以及早治療。

 

自我檢查定期觸摸頸部以檢查是否有異常腫塊,若發現結節或疼痛,應儘快就醫。

 

 

5減少壓力並維持良好睡眠

source:pexels

管理壓力:壓力可能影響免疫系統,進而影響甲狀腺功能。練習冥想、深呼吸或從事戶外活動以緩解壓力。

 

充足的睡眠:保持規律的作息,避免熬夜,有助於內分泌系統的穩定。

 

 

甲狀腺癌的發生率在年輕女性中不斷攀升,與環境污染、日常接觸的化學物質以及生活習慣等因素密不可分。想要降低甲狀腺癌風險,黃軒醫師叮嚀,年輕妞妞們應重視健康檢查,特別是「甲狀腺超音波」檢查,或及早發現異常腫塊並及時治療。同時,在日常生活,也要減少使用塑膠製品、均衡碘攝取及養成健康生活方式。

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題