韓國是整形產業最發達的一個國家，後天加工的美女比例也比較高，像是韓國演藝圈就有一個潛規則，不整形就不能出道，可見他們本身文化對「美」的堅持。但是韓國女性除了整形之外，本身的好膚質就是一大優勢，再加上一些令人意想不到的秘密武器，才是她們能維持美麗的方法。

或許有些人還是無法接受整形美女，但韓國整形產業發達的原因，是因為基因的關係，普遍都是單眼皮、大餅臉，為了滿足愛美的女性，「加工產業」才開始蓬勃發展。畢竟不管男女，多數都愛看美女，而非醜女。

▲韓國女團K-ara的成員朴奎利，日前在節目上公開想出道，需要先整形的演藝圈潛規則。(圖／取自名人百科)

姑且不論是否有加工，韓國因為位處於緯度較高的地帶，氣候不像台灣會悶熱，因此女性的肌膚通常是白皙、光滑、無毛孔的狀態。台灣女性則因為天氣因素，容易長青春痘，或是毛孔粗大，比較難看見像韓國女性般的無暇肌。

除了氣候因素，其實韓國平時常吃的東西也大有學問，像是海帶、泡菜、大白菜這些韓劇常出現的食物可不單單只是為了充饑而已，這些都是韓國普遍的食物，但正因為它們的普遍，才會讓韓國人不知不覺吃進健康、吃進美麗。

▲韓星具惠善的素顏照，顯現出她的好膚質，除了氣候使膚質較好之外，其實韓國平常吃的食物也會有所影響。(圖／取自人民網、國際在線)

韓國營養學家表示，海帶含有的熱量較低，膠質與礦物質含量高，吃了易消化吸收，富含的膠質還能幫助女性抗老、補充植物性膠質，也不需要擔心吃多了會發胖。而白菜還有退燒解熱、止咳化痰、抑制乳癌細胞的功效，是養生的好幫手。

韓國最出名的泡菜，更是幫助排便、消化的得力助手，因為韓國泡菜屬於「發酵」食物，而非對人體不好的醃製品。泡菜中含有的各種對人體有好處的乳酸菌，可幫助消化。另外泡菜中的辣椒素，能促進脂肪燃燒、降低膽固醇。像韓星尹恩惠就利用自創的「泡菜減肥法」，成功甩肉9公斤。

▲韓星尹恩惠甩肉有成全靠自創的「泡菜減肥法」，因為泡菜含有多種好菌，可幫助腸胃消化。(圖／取自kumung、daum)

其實想當美女不是只要在乎外表就好，體內循環好的話，臉上自然會散發出健康氣色，雖然五官美不美麗是條件之一，但如果沒有好氣色、好膚質也是會被打折扣的，如果想當一位美女，不妨多吃些泡菜、海帶，讓自己吃出身材、美麗吧。