今年已經44歲的珍妮佛洛佩茲 (Jennifer Lopez)，擁有年輕辣妹的體態不說，就連肌膚狀況也維持得相當好！而天后的御用化妝師Mary Phillips也在最近不藏私地公開J-Lo的肌膚年輕秘訣，一起來看看吧！

化妝和保養很重要

很多化妝的女生沒有好好保養，很多愛保養的女生卻沒有好好化妝，Mary Phillips說，其實我們要把「化妝」本身當成保養很重要的一環，特別是最近夏天到來，絕對要慎選隔離產品，要既能隔離妝與肌膚，最好還有防曬功能，避免UVA、UVB侵害肌膚，導致肌膚老化和暗沉。

勤做保濕

Mary Phillips說，J-Lo的膚質非常好，不管甚麼季節都很注重保濕，所以妝總是很好上。而她也說，用不同的工具上粉底，會有不同效果，如果想要有和天后一樣閃閃發光的膚質的話，除了最後的打亮動作，上粉底的時候，最好用手指上。

對待自己的肌膚要非常小心

只不過，雖然用手上妝很方便，但肌膚其實很脆弱，用力過了頭，不管怎麼做保養，皮膚還是一直在受傷，特別是眼周這種比較薄的皮膚，一定要用最輕的力道，儘管你使用的刷子很軟也是一樣。

遮瑕怎麼遮？

Mary Phillips說，女生最常漏掉眼下、鼻翼和唇邊這些位置，導致臉上有色差，而她建議，一定要同時有幾個不同顏色的遮瑕產品，化妝的時候都要沾在手上，先上深色，再視情況補上白一點的色號。重點是，並不是越白的產品才有遮瑕效果，其實深一點才有用喔。

變美沒有甚麼「奇蹟」

最後，除了化妝技巧，其實珍妮佛洛佩茲的美麗祕訣，真的就是腳踏實地的「健康生活」，看過這麼多天后級人物的膚況和保養方式，Mary Phillips認為，想要抗老、讓肌膚維持年輕其實沒有任何「奇蹟」可言，保養方式不外乎就是努力吃得健康、一定要喝很多水，並且一定要定期運動，睡眠和保養皮膚都要規律。

這些細小卻又重要的保養技巧，其實都很實用，只是要變成「習慣」，還真的需要下一點功夫，就讓我們一起努力吧！

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