想跟網美一樣上山下海,網羅各處的美景嗎?肌膚大量的暴露在豔陽下,依舊穿著清涼且帶著甜美的笑容,她們不怕曬黑的小秘訣只有一招,就是隨身攜帶醫生掛保證的高階專業水感防曬乳液,無論室外或室內都適合塗抹。妞編輯特別請教了皮膚科醫師邱品齊,正確做到徹底又安全的防曬方法,這就一起揭開網美們外出拍照,卻依舊白皙的小心機吧!
視場合決定防曬係數
授權: Ting蕭曄庭@Facebook、Ting蕭曄庭@instagram
很多人有係數越高越好的迷思,要達到真正防曬,得檢查是否符合「防曬指標」、「產品質地」與「使用場合」。首先就從「防曬指標」來說明,符合以下4項條件,才屬於高階防曬:(1)SPF30~50+(2)PA+++以上(3)臨界波長370nm以上(4)Boots Star★★★以上。
邱醫師也特別叮囑女孩們,即使是相同的SPF和PA的防曬產品,依舊有所差異,所以防曬廣度與Boots Star是挑選時重要的參考關鍵!所謂的防曬廣度越寬=臨界波長越高,這也代表越長能對抗紫外線的能力越佳~如果是去海邊或是大太陽下運動,建議挑選SPF50/50+,PA ++++的防曬乳,且記得補擦;如果是通勤或在室內,其實SPF30,PA+++的防曬乳也就足夠了
挑選清爽不黏膩的質地
處在台灣這樣又濕又悶的氣候中,邱醫師也提到挑選重點在於「質地清爽舒適」與「不黏膩」2大關鍵,才不會在夏天搞得自己全身都黏膩不舒服喔!當然~清爽的質地之餘,有需要的話也建議可以使用具有點抗水性的產品,才不會一流汗或是下水玩就帶走防曬了。
紫外線無所不在,隨時注意防曬
授權: Ting蕭曄庭@Facebook、Ting蕭曄庭@instagram
許多女孩都會認為,應該只有外出才要塗抹防曬吧?或是覺得今天太陽不大就不擦防曬隔離,NONO~邱醫師提到:「長時間白天在車內、落地窗前與辦公室窗邊都是需要注意的地方。」因為紫外線無所不在,有的時候真的會不小心就忘記了,歪腰~等到曬黑並造成肌膚老化才後悔可是來不及滴!
也要提醒女孩們,防曬品係數越高也是會造成肌膚負擔,所以一定要挑選專業、對肌膚溫和的品牌。像是來自法國,敏弱肌女孩愛用的品牌BIODERMA貝膚黛瑪,今年新上市的防曬系列就非常令人安心,倍護水潤防曬乳液有30ml跟40ml兩種容量可供選擇,其中30ml的可愛橘色方形款式,放在包包裡面小巧好攜帶,平常防曬需求比較大的則可以選購40ml軟管狀的喔,這兩款皆具有SPF50+與PA++++的雙重優勢,臨界波長更高達381.8nm,就連Boost Star也是★★★★。質地輕透且舒爽,並且具有抗水性,即使從事戶外活動也很方便使用!
若女孩有醫美療程需求的話,另一款白管的雷斑倍護高效防曬乳液,也是很棒的選擇,這款是專門為醫美所推出的防曬品,除了有達標SPF50+與PA++++之外,臨界波長也高達380nm、Boost Star也是★★★★!
各位女孩們是否已經迫不及待想要開心走跳各處景點,留下美麗的回憶了呢?
看邱醫生教你如何選擇專業進階級防曬
攝影:韓爵蔚