「如果身材可以再瘦一點......」、「如果鼻子可以再挺一點......」相信多數人都曾經說過這些話，當我們的審美觀受到了報章雜誌、電視媒體的影響，許多人開始追求所謂的完美形象，自己先貼自己標籤，與他人又互相貼標籤，對自己的外表永遠都不滿意。丹麥攝影師Sonja Lovdal從她最新的攝影作品中，質疑現代社會審美價值的偏差。

太自大了、畫大濃妝、穿太露了看起來很浪蕩

攝影師從拍照、修圖的工作中得到了靈感，尤其常常用Photoshop修圖，懷疑自己是否也被世俗審美觀給侷限。透過《Body Notes》的大膽試驗，讓照片上標註外界眼光的苛刻批評，上頭這些強烈否定字眼，不僅是對自己修圖工作的自嘲，更反諷現代審美標準的偏差。

減少憂鬱、站姿不良、皮膚不好

抽菸壞習慣、刺青的自我意識太強

再加個五公斤、笑容多一點、拿掉刺青

Sonja Lovdal每天都要在Photoshop上微調模特兒的大小缺陷，不僅要面對客戶的刁難，還要為了符合世俗美而掙扎不已。這次的《Body Notes》中直指大家的審美觀過於統一，沒有獨特的美；照片上的字不僅僅是酸言酸語、苛刻批評，最可怕的是就連本人也有可能這樣看待自己。

把代表叛逆的鼻環移除、笑太開了、大修原圖

可以有自信一點、要再修瘦一點

影師開始質疑，當大家已經把修圖視為見怪不怪，真的有可能接受自己最真實的面貌嗎？當人們因為不符合審美標準而自卑，開始追求不切實際的外表，忽略了自身獨特的美麗，有可能會慢慢失去自我認同。妞編輯覺得看到這些照片提醒了我們，外界總會將那些好的、壞的標籤加諸在每個人身上，這是無法改變的事實，但唯有真正認可自己，才能活出獨一無二的亮麗人生。

Source: body-notes- lovdal