大家一定都聽過「星期一症候群Monday blue」，在回到工作崗位的第一天總是特別沒心情好好工作，但是你知道一週哪一天你會看起來最老嗎？還有哪一天最想吃甜食？快跟著妞編輯一起解開週間的心情密碼吧。

你知道一週內的哪一天看起來最老嗎？研究顯示，每週三的下午三點半是女人看起來最老的時候，因為這時週末的快樂心情已經消褪（兔編的在週一踏進辦公室就已經消失無蹤了好嗎！），又還有著兩天長長的工作日等待，離下班時間也還早，萬般心情糾結，就讓大家垮著臉啦。

最快樂的一天不意外的是星期五，60%的女性都最期待週五，也因此氣色大好。（所以大家都比較樂在期待，因為週六不才應該是最開心的嗎？）

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感到最沒有活力的，還是週三！2/3的女性都表示他們會覺得週三讓他們覺得完全提不起勁來，也因此週三下午是最想吃甜食的時候（蝦蜜？！妞編輯部的公定下午茶時間正是週三，是巧合嗎？）。

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另外一個驚人事實是，如果你週末有喝酒的習慣，酒精對身體造成的疲憊影響在72小時後仍會影響你，所以週末喜歡小酌的朋友請克制自己，不然可能週一到週三看起來都累兮兮的。

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最想好好大睡一覺的是哪一天呢？答案是週一！37%的女性都表示，週一工作回家後，最需要倒頭睡一大覺（是週末玩太瘋還沒恢復嗎？）。但大家也請將睡眠控制在7-8小時內，睡太少身體無法好好修護，睡太多也容易水腫喔。

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看完以上的分析，原來不只Monday會blue，Wednesday也挺藍色的呢！

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