沒薪水就要吃土了啊!5種「工作煩躁症」時的解救良方

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沒薪水就要吃土了啊!5種「工作煩躁症」時的解救良方

沒薪水就要吃土了啊!5種「工作煩躁症」時的解救良方 工作、煩躁、休假、休閒、美食
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期盼已久的年假,沒想到就這樣咻一下地過去了,開工後的這幾天大家都還~好~嗎?有假期症候群的妞妞們,妞編輯也非常能理解你的心情(哭),感覺好像根本還沒玩夠嘛(其實就只是不想上班罷了XD),但我們還是得回歸現實、好好上班,不過實在工作不下去,心情煩躁到不行時,還是有些好法子可以讓我們恢復些動力,一起來看看不想工作時…可以想想那些事情讓自己好過點呢?(好心酸啊嗚嗚)

Photo Source: お仕事に行きたくない病発症!そんな時の7つの対処方法-locari

 

 

 

 

想想下班後的休閒娛樂


Photo Source: singing-in-the-car-britney-spears- wifflegif 

是的,第一個方法很簡單,那就是想想下班後要做什麼喜歡的休閒吧!既然上班已成事實,我們下班後的時間,還是可以自己好好運用的。把握下班後黃金時間,妳可以看場電影、追影集、讀本書,或是和朋友聚會大聊發洩,偶爾揪團唱KTV等等,想到這些心情自然而然就會好點了啦!

 

 

 

 

想想下班後要買什麼美食犒賞自己


Photo Source: I just joined RuTracker- opa-ages 

所謂「民以食為天」,工作再苦都沒有關係,只要有美食在,我們就還有撐、下、去的力量!身為美食控的我們,當工作忙到暈頭轉向、頭腦打結時,就先放空想想那些可口的美食吧!尤其是甜甜的點心類,像是妞編輯只要來一塊巧克力蛋糕,就會覺得人生還是很美好的。(含淚)

 

 

 

 

想想薪水


Photo Source: wolf-of-wall-street-throwing-money- wifflegif 

好了,如果以上這兩點都無法讓妳心情好過點,那就想想最現實的摳摳吧!畢竟我們也不過是小資女,日子還是得要過下去,沒有了工作就沒有錢,這樣要如何生活呢?另外,想到薪水也能讓工作一整天所累積的辛勞,稍微感到有點代價,並可以想想這筆錢除了生活費外,我們的治裝費、娛樂費,也都全靠它啊啊啊!(寫到覺得有點悲傷)

 

 

 

 

 

想想回家後來個舒服的泡泡浴放鬆


Photo Source: お仕事に行きたくない病発症!そんな時の7つの対処方法-locari

「休息是為了走更長的路」,工作固然重要,但身體才真的要好好保重。許多人一工作後,加班熬夜搞得作息不正常、壓力大,這樣可是得不償失的。所以上班感到很疲憊時,就想想回家後,讓自己如何達到最徹底的放鬆效果~像是泡澡就是妞編輯很推薦的方法,光想像就覺得溫暖、舒服起來了。(笑)

 

 

 

 

想想自己的夢想、目標找回動力


Photo Source: mighty-morphin-power-rangers-wifflegif 

最後一點就是最能激勵人心的方法了,那就是想想自己的夢想是什麼,而工作想達到的目標又是什麼?工作時間一久,我們常常都會忘了自己是為了什麼而工作,又或是將夢想一再耽擱,被繁忙的工作掩蓋過去。因此當真的很不想工作時,我們可以好好想想,當初工作的動力到底是什麼,不管是你的目標所在,抑或是爸媽、自己給自己的期許等,只要想到這最根本的原因工作再痛苦也能忍下去

 

 

 

以上這5種方法,希望都能在工作時,對大家有一些些小幫助。想完這些之後,我們再振作起來,一起好好加油唄!!!(握拳)

 

 

 

【延伸閱讀】

白目是不是真的沒藥醫?別對老闆說這10句話

拜託放過我們吧!過年最討厭被親戚問到…

 

 

 

Source: お仕事に行きたくない病発症!そんな時の7つの対処方法-locari仕事に行きたくないのは病気か、甘えか判断する方法-work

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白女婿最愛香水公開!金秀賢出任Jo Malone London首位韓籍品牌大使,療癒木質香帶來滿滿安全感

白女婿最愛香水公開!金秀賢出任Jo Malone London首位韓籍品牌大使,療癒木質香帶來滿滿安全感 白女婿、金秀賢、Jo Malone London、香水、品牌大使
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心動瞬間_

白女婿喜歡的香味原來是這款!

身高180公分,有著呆萌感「小熊相」的金秀賢,以《擁抱太陽的月亮》拿下百想藝術大賞影帝,後因《來自星星的你》外星人「都敏俊」一角爆紅,近期和金智媛搭檔《淚之女王》,高甜夫婦互動+絕配外型超有CP感,人氣再飆升,代言也一個一個接著來。來自英倫的香氛品牌Jo Malone London,正式宣佈金秀賢驚喜出任 Jo Malone London 亞太區品牌大使,也是品牌首位以韓籍頂流演員身份加入的大使,白女婿真的太厲害啦!

 

 

 

「白女婿」金秀賢吸金功力真的強!今年和金智媛搭檔《淚之女王》,拿下2024韓媒票選「最佳韓劇CP」亞軍寶座,這對「雙金夫婦」戲外代言邀約超多,繼前陣子剛接下日牌黛珂保養代言後,現在又拿下Jo Malone London APAC 亞太區品牌大使,消息一釋出立刻引發全網暴動。

 

 

 

金秀賢也分享成為 Jo Malone London 亞太區品牌大使的心情:「真的非常開心能夠與 Jo Malone London 合作,香水是工藝的縮影,香氣的靈魂與層次充滿無限可能,散發一種獨特而強韌的力量。」

 

 

 

source:妞新聞copi拍攝

金秀賢也公開了自己最喜歡的香味,正是今年秋冬才剛推出的「檜木與雪松芳醇香水」,還有明星熱賣的「鼠尾草與海鹽香水」,兩款都是以木質為基調,一個是山、一個是海,除了單噴外,也超適合糅香,創造更多層次的香氣。

 

 

 

「檜木與雪松芳醇香水」香氣就像漫步走進一片檜木林深處,初入鼻息的清新草本香氣帶來了辛香驚喜,檜木獨特且濃厚木質香與點綴的英國薰衣草療癒身心,溫柔包覆初調的辛香,基調的雪松讓香氣悠遠綿長。聞起來彷彿金秀賢在《淚之女王》飾演的白賢祐一角,帶給人的滿滿安全感,這款也是台灣演員陳柏霖的愛香(陳柏霖靠香氣入戲!曝私下最愛森林木質香疊海洋調)

 

 

期待接任品牌大使後的白女婿,日後可以有更多的活動、愛用品分享

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