期盼已久的年假,沒想到就這樣咻一下地過去了,開工後的這幾天大家都還~好~嗎?有假期症候群的妞妞們,妞編輯也非常能理解你的心情(哭),感覺好像根本還沒玩夠嘛(其實就只是不想上班罷了XD),但我們還是得回歸現實、好好上班,不過實在工作不下去,心情煩躁到不行時,還是有些好法子可以讓我們恢復些動力,一起來看看不想工作時…可以想想那些事情讓自己好過點呢?(好心酸啊嗚嗚)
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想想下班後的休閒娛樂
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是的,第一個方法很簡單,那就是想想下班後要做什麼喜歡的休閒吧!既然上班已成事實,我們下班後的時間,還是可以自己好好運用的。把握下班後黃金時間,妳可以看場電影、追影集、讀本書,或是和朋友聚會大聊發洩,偶爾揪團唱KTV等等,想到這些心情自然而然就會好點了啦!
想想下班後要買什麼美食犒賞自己
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所謂「民以食為天」,工作再苦都沒有關係,只要有美食在,我們就還有撐、下、去的力量!身為美食控的我們,當工作忙到暈頭轉向、頭腦打結時,就先放空想想那些可口的美食吧!尤其是甜甜的點心類,像是妞編輯只要來一塊巧克力蛋糕,就會覺得人生還是很美好的。(含淚)
想想薪水
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好了,如果以上這兩點都無法讓妳心情好過點,那就想想最現實的摳摳吧!畢竟我們也不過是小資女,日子還是得要過下去,沒有了工作就沒有錢,這樣要如何生活呢?另外,想到薪水也能讓工作一整天所累積的辛勞,稍微感到有點代價,並可以想想這筆錢除了生活費外,我們的治裝費、娛樂費,也都全靠它啊啊啊!(寫到覺得有點悲傷)
想想回家後來個舒服的泡泡浴放鬆
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「休息是為了走更長的路」,工作固然重要,但身體才真的要好好保重。許多人一工作後,加班熬夜搞得作息不正常、壓力大,這樣可是得不償失的。所以上班感到很疲憊時,就想想回家後,讓自己如何達到最徹底的放鬆效果~像是泡澡就是妞編輯很推薦的方法,光想像就覺得溫暖、舒服起來了。(笑)
想想自己的夢想、目標找回動力
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最後一點就是最能激勵人心的方法了,那就是想想自己的夢想是什麼,而工作想達到的目標又是什麼?工作時間一久,我們常常都會忘了自己是為了什麼而工作,又或是將夢想一再耽擱,被繁忙的工作掩蓋過去。因此當真的很不想工作時,我們可以好好想想,當初工作的動力到底是什麼,不管是你的目標所在,抑或是爸媽、自己給自己的期許等,只要想到這最根本的原因,工作再痛苦也能忍下去。
以上這5種方法,希望都能在工作時,對大家有一些些小幫助。想完這些之後,我們再振作起來,一起好好加油唄!!!(握拳)
【延伸閱讀】
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