事業向前衝健康也要跟上 名人的全馬成績大公開

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事業向前衝健康也要跟上 名人的全馬成績大公開

事業向前衝健康也要跟上  名人的全馬成績大公開 路跑、馬拉松、全馬、名人
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所謂的馬拉松可不是隨便的慢跑、長跑都可以稱之為馬拉松的喔!真正的馬拉松比賽可以分成全程馬拉松(簡稱全馬)和半程馬拉松(簡稱半馬)兩種,國際上從1921年開始,就確立標準馬拉松比賽的長度為26英里385碼(約為42公里195公尺),1980年代後,隨著慢跑運動的推廣,較為親民的21公里半馬慢慢在民間興起。

Photo Source: New York marathon Verrazano bridge -wikipedia.org

 

近來,台灣颳起一陣路跑旋風,各種大大小小、新奇有趣、搞怪創意的路跑活動盛行,跑步變成一種風潮,好像不再只是枯燥無聊的運動。其實,這股風潮早就在世界各地興起,許多名人和藝人們的帶領可說是功不可沒。不過這些常出現在螢光幕前的名人們,到底是真會跑還是假會跑呢?今天就來為大家揭密啦!

 

凱蒂荷姆斯  5小時29分58秒

阿湯哥的前妻,凱蒂荷姆斯,2007年參加紐約市的馬拉松比賽,穿著瑜珈褲跑過終點線的樣貌。成績雖然不是特別優異,但是看她一副游刃有餘的樣子,平常應該是有在練的啦!

 

艾迪‧利澤德(Eddie Izzard) 5小時00分30秒

2009年,英國的喜劇演員Eddie Izzard為了募集慈善基金,他只經過五週的訓練,就在51天內跑了43場馬拉松

 

高爾(Al Gore)   4小時58分25秒

太忙所以沒時間訓練而跑不了馬拉松嗎?曾經擔任過美國副總統的高爾,1997年他還在擔任副總統一職時,參加海軍陸戰隊的馬拉松,以不到五小時的成績完成了全馬。

 

西亞‧李畢福(Shia LaBeouf)   4小時35分31秒

飾演《變形金剛》的主角Sam的演員,西亞‧李畢福,他在2010年的洛杉磯馬拉松賽跑出4小時35分31秒的成績。


西恩‧艾斯汀(Sean Astin) 4小時25分47秒

曾經飾演《魔戒電影三部曲》中山姆詹吉一角的美國演員,西恩‧艾斯汀,2012年是他第三次參加洛杉磯馬拉松賽。前兩次分別為1998年和2010年,他分別以4小時04分和5小時16分的成績跑完全程。

 

歐普拉(Oprah)  4小時29分15秒

「每個人都做得到!」早在1994年,歐普拉就在海軍陸戰隊馬拉松跑出不到4小時半的成績!這個成績還被稱為「歐普拉線」,超越歐普拉成了很多新手參賽者的目標。

 

吹牛老爹(Sean Combs), 4小時14分54秒

知名饒舌歌手吹牛老爹,2003年以超越「歐普拉線」為目標,在經過兩個月的訓練、膝蓋受傷的情況下,達成他的目標。

 

威爾‧法瑞爾(Will Ferrell) 3小時56分12秒

2003年,喜劇演員兼前《跑者世界》雜誌的封面模特兒,威爾法瑞爾,儘管不是第一次參加馬拉松,但是他還是認真的進行賽前培訓。

 

萊恩‧雷諾斯(Ryan Reynolds)  3小時50分22秒

電影《愛情三選一》的男主角萊恩雷諾斯,2008年他為帕金森氏症籌募資金而參加紐約馬拉松,也以此紀念他帕金森氏症的父親。

 

愛德華‧諾頓(Edward Norton)3小時48分01秒

曾主演電影《無敵浩克》主角的演員,愛德華‧諾頓,2009年他為了馬賽荒野保護信託基金募資,而參加紐約市馬拉松路跑,希望能藉此促進馬賽部落的永續發展與保護。

 

小布希(George W. Bush)3小時44分52秒

「這是我生命中的重要經歷。跑步讓我覺得自己年輕了十歲,儘管跑完步過後的隔天,我又老了十歲。」雖然這是1993年他在波士頓馬拉松的成績,過了20年後,雖然體力不如當年,但是當年他可是很自豪自己頭一英里和最後英里都是以8分30秒的成績跑完的呢!

 

Joe Strummer  3小時20分整

2002年底死於心臟病,享年50歲的80年代著名英國龐克樂團The Clash的主唱Joe Strummer,他曾參加過1982年的巴黎馬拉松和1983年的倫敦馬拉松,留下不錯的成績。

 

身為公眾人物,他們的所作所為常常有帶頭的示範作用,不管是為了甚麼公益目的或是健康、個人挑戰的目的而跑,都是社會大眾帶來好榜樣的示範。如果你喜歡的名人也有跑步的習慣,是不是也會影響你呢?

 

Source: Can You Beat These Celebrity Marathoners?  - runnersworld.com

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2025東京迪士尼《無敵破壞王》限定活動12大攻略!糖果造型花壇+米奇丹麥麵包可愛登場

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心動瞬間_

太可愛!

由東京迪士尼所推出的「Disney Pal-Palooza」活動,將在2025年迎來全新主題!在繼米妮和唐老鴨之後,今年打造的第三彈主題將會由《無敵破壞王》裡的「雲妮露·凡史威茲」擔任主角。從唐老鴨手中接下主角大任的雲妮露,又會帶給大家怎麼樣的甜蜜大冒險,就讓妞編輯為大家介紹「2025東京迪士尼《無敵破壞王》限定活動12大攻略」吧~

 

 


2025東京迪士尼《無敵破壞王》限定活動攻略1.

雲妮露的甜蜜世界

作為《無敵破壞王》的主角之一,真實身份為《甜蜜衝刺》中糖果王國公主的雲妮露,也要讓東京迪士尼樂園染上有如糖果般的甜蜜色彩。本次活動「雲妮露的甜蜜世界」將以雲妮露想像中的糖果世界為主題,將園區打造成充滿美味及無限樂趣的甜點王國。

 

 


2025東京迪士尼《無敵破壞王》限定活動攻略2.

全新主題遊行

全新主題遊行「It’s a Sweetsful Time!」也將在園區盛大舉行。藉由本次的遊行將向大家展示雲妮露心中對糖果世界的想像,同時米奇和米妮等迪士尼角色們也都將換上以各式甜點為主題設計的全新服裝。實在太令人期待了!
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地點:城堡前公園廣場
期間:2025年1月15日~3月16日
時長:約35分鐘(每天一次)

 

 

 

2025東京迪士尼《無敵破壞王》限定活動攻略3.

繽紛甜點園區裝飾

搖身一變成為糖果世界的東京迪士尼樂園,從入口處就能欣賞到巨大的糖果米奇花壇,來到世界市集更能撇見各處充滿著的糖果風格裝飾,而廣場中央還佇立了一座冰淇淋聖代紀念碑,讓人忍不住停下腳步拍照打卡。此外,灰姑娘城堡前的花壇也藏有各式糖果點心的裝飾,大家可千萬不能錯過~

 

 

 

2025東京迪士尼《無敵破壞王》限定活動攻略4.

超萌周邊商品

因應「雲妮露的甜蜜世界」主題活動,東京迪士尼也推出了一系列的特別商品,包含髮箍、手機掛繩、肩背包、蝴蝶結髮圈、毛帽等,全都充斥著繽紛的糖果元素。其中,一搖晃就會發出嘎吱聲響的「Sweet Poppin' Sticks」,更是採用米奇造型棒棒糖的設計,真的好欠收藏!
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販售開始日:2025年1月14日

 

 

 

2025東京迪士尼《無敵破壞王》限定活動攻略5.

雲妮露特色餐點

園區內也將販賣各式的雲妮露特色餐點,大家除了能在廣場樓閣餐廳享用甜點盤套餐、在甜心咖啡餐館品嚐米奇造型的丹麥麵包,以《無敵破壞王》劇中賽道為靈感製作的熱狗堡,還有蘊含濃郁風味的檸檬起司蛋糕飲料,也都一定要放入口袋名單!
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販售開始日:2024年12月26日

 

 

 

2025東京迪士尼《無敵破壞王》限定活動攻略6.

角色互動拿糖果

在活動期間,東京迪士尼也準備了小小的特別活動,邀請大家和喜歡的角色演員互動。只要看到手拿特殊水桶的角色現身,並對其喊出「Happy!Pal-Palooza!」的口號,就能夠成功獲得限定的原創糖果!
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地點:世界市集、城堡前公園廣場
時間:10:00~19:00(予定)

 

 

 

2025東京迪士尼《無敵破壞王》限定活動攻略7.

特別拍照服務

這次活動也將提供「雲妮露的甜蜜世界」拍照服務,特別設計的繽紛糖果邊框更叫人少女心爆發。只需從東京迪士尼渡假村 APP(建議使用日文版)中的「フォトマップ」選擇活動主題樣式,並至指定地點尋找園區攝影師進行拍照,就能拍下手拿迪士尼氣球的照片啦!(詳情)

 

 

 

2025東京迪士尼《無敵破壞王》限定活動攻略8.

迪士尼假期套票

東京迪士尼同步祭出的「假期套票方案」不只包含設施快速通關、娛樂專用區域、酒店早餐、紀念照片合影,還能夠在專用觀賞席上欣賞雲妮露的糖果遊行。而本套票也適用於迪士尼大使大飯店、東京迪士尼海洋觀海景大飯店、東京迪士尼樂園大飯店、東京迪士尼樂祥酒店、東京迪士尼度假區玩具總動員飯店等服務。(詳請)

 

 


2025東京迪士尼《無敵破壞王》限定活動攻略9.

雲妮露主題套房

東京迪士尼專為雲妮露打造的主題套房,將於迪士尼大使飯店和東京迪士尼樂園飯店登場。在主題套房內,不光會出現鬆餅造型的床尾巾,還有宛如彈出甜點的壁畫藝術等糖果元素的裝飾,勢必讓大家拍滿手機的記憶體!
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期間:2025年1月15日~3月16日

 

 

 

2025東京迪士尼《無敵破壞王》限定活動攻略10.

飯店特別套餐

迪士尼大使飯店和東京迪士尼樂園飯店的餐廳,也為大家隆重準備雲妮露的特別套餐。由各飯店的主廚精心打造,為餐點增添了俏皮可愛的氣息,展現出趣味活潑的甜點世界。
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期間:2025年1月15日~3月16日

 

 


2025東京迪士尼《無敵破壞王》限定活動攻略11.

AR體驗

此外,迪士尼大使飯店和東京迪士尼樂園飯店還打造出獨家的AR體驗,要讓大家更加深入雲妮露的甜蜜糖果世界。而根據入住的房間類型,可以體驗到的內容也會有所不同喔!

 

 


2025東京迪士尼《無敵破壞王》限定活動攻略12.

雲妮露紀念票卡

迪士尼度假區線的自動售票機,這次也會販售專為「雲妮露的甜蜜世界」活動設計的一日票券。總共兩種卡面,無論是集合雲妮露與米奇等角色,或是雲妮露個人的款式,都非常值得收藏留念喔!

 

 

 

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活動資訊>> 
Disney Pal-Palooza「雲妮露的甜蜜世界」
日期:2025年1月15日~3月16日
地點:東京迪士尼樂園
票價等詳細資訊可至「官網」查看
 
 


source:Disney
 

 


*實際活動和售價以官方公告為主
 
愛玩妞,妳的最佳旅伴。

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