女孩子最怕被別人說「妳看起來肉肉的」,這真的是所有女生最討厭聽到的話,絕無例外!不過有時候外表看起來胖胖的,根本是水腫不是肥肉,泡芙妹妹們無辜被說胖,真的是太冤枉,妞編輯幫大家列出幾種「假性胖」的狀況,教大家怎麼對抗!
肉餅臉變小V臉
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雖然嬰兒就像小天使,肉肉的臉和肉肉的小手好可愛,但是哪個女孩想讓自己的臉還留著嬰兒肥,走起路來兩頰、下巴的肉跟著甩呀甩呀,真的是惡夢!
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這時候不靠點外力幫忙是不行的,選擇具有口碑的瘦臉專用精華,可以排除臉部多餘的水分和毒素,當然不是隨便抹在臉上就好,最好花個2分鐘,搭配專屬按摩手法,活絡淋巴穴道 ↓↓↓
經過回溫→塗抹→塑形三大步驟,運用手肘和手掌的力量緊緻臉部線條,讓輪廓變得更鮮明,俗話說雙手萬能,學好按摩技巧,從肉餅臉變小V臉指日可待。
泡泡眼變電眼
source: Ojos hinchados: remedios naturales y trucos para esconderlos [VÍDEO] - ellahoy.es
早上起床的時候最怕雙眼水腫,別人看到還以為妳昨晚喝得爛醉呢!有些女孩是因為睡前喝太多水才導致泡泡眼,有些人的眼周天生容易浮腫,該怎麼辦呢?
步驟一:冰湯匙救急
趕快把湯匙冰到冷凍庫,十分鐘後用湯匙背面冰敷眼周,也可以在眼皮上輕輕按壓,快速消腫。
步驟二:眼周畫圈圈
如果湯匙這招還不夠,可以在眼周點上一圈乳液,像下面這段影片,用指腹輕壓 ↓↓↓
順時針按壓,活絡眼周穴道,可以消水腫還趁機消除疲勞,這招妞編輯也會用,真的很舒服喔!記得一定要抹上乳液,才不會自己揉出了一堆眼周皺紋來。
步驟三:喝利尿飲料
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既然會水腫,就代表體內有過多的水分,出門後趕快來杯利尿飲料,像是茶、黑咖啡,也有消水腫的作用喔,再不然,一起床就先喝一大杯白開水,也可以讓尿意早早上門。
大象腿變名模腿
女孩子在夏天,最容易雙腿水腫,孕婦的腳就更不用說了,穿起高跟鞋更是腫到肉都要從鞋子裡溢出來了,別怕別怕,在對抗雙腿浮腫的這條路上,妞編輯自己就有些小心得了。
source: HOW TO GET RID OF SWOLLEN LEGS AFTER WORKING OUT - livestrong.com
步驟一:睡前抬腿
睡覺前把腳靠在牆壁上20到30分鐘,促進腳部血液循環,女孩們可以趁這時候敷面膜,聽音樂,只要有抬腿,隔天起床雙腳可是輕盈的咧。
步驟二:按摩小腿
妞編輯請出達人來示範,可以用紅酒瓶取代拳頭,來回滾動按摩小腿,或是直接用另一腳的膝蓋頂著小腿的穴道,學會這招,就不用按到手痠啦。
步驟三:敲膽經
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圖中紅色框框裡,就是我們大腿上的膽經分布處,洗澡的時候抹上沐浴乳,用指關節或拳頭大力的敲下去,來回50下,一開始可能會敲出一堆瘀青,而且每敲一下都痛得要命,但是連做一個月,真的可以和大腿外側的水腫說掰掰喔。(妞編輯親身試驗掛保證)
女孩子畢生的大魔王就是對抗水腫,要得到小V臉、魅惑眼和名模腿,真的不是一朝一夕的事情哪,選對保養產品,找對消腫方法,才不會一輩子被叫泡芙妹!