其實是腫不是肥!泡芙妹抗水腫教戰手則

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
106 台北市大安區復興南路二段45號11樓
@2024 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2024 niusnews

其實是腫不是肥!泡芙妹抗水腫教戰手則

其實是腫不是肥!泡芙妹抗水腫教戰手則 水腫、肉餅臉、大象腿、泡泡眼、浮腫
share

女孩子最怕被別人說「妳看起來肉肉的」,這真的是所有女生最討厭聽到的話,絕無例外!不過有時候外表看起來胖胖的,根本是水腫不是肥肉,泡芙妹妹們無辜被說胖,真的是太冤枉,妞編輯幫大家列出幾種「假性胖」的狀況,教大家怎麼對抗!

 

肉餅臉變小V臉

source: Free Wallpaper Of Baby-a Curious Baby Staring At Something - 74211.com

雖然嬰兒就像小天使,肉肉的臉和肉肉的小手好可愛,但是哪個女孩想讓自己的臉還留著嬰兒肥,走起路來兩頰、下巴的肉跟著甩呀甩呀,真的是惡夢!

 

source: - CLARINS 

這時候不靠點外力幫忙是不行的,選擇具有口碑的瘦臉專用精華,可以排除臉部多餘的水分和毒素,當然不是隨便抹在臉上就好,最好花個2分鐘,搭配專屬按摩手法,活絡淋巴穴道 ↓↓↓


經過回溫→塗抹→塑形三大步驟,運用手肘和手掌的力量緊緻臉部線條,讓輪廓變得更鮮明,俗話說雙手萬能,學好按摩技巧,從肉餅臉變小V臉指日可待。

 

 

泡泡眼變電眼

source: Ojos hinchados: remedios naturales y trucos para esconderlos [VÍDEO] - ellahoy.es 

早上起床的時候最怕雙眼水腫,別人看到還以為妳昨晚喝得爛醉呢!有些女孩是因為睡前喝太多水才導致泡泡眼,有些人的眼周天生容易浮腫,該怎麼辦呢?

 

步驟一:冰湯匙救急

source: Get Rid of Dark Circles under Eyes – How to Reduce, Remove, Remedies, Treatments, Best Creams for Black Eye Circles - beautyhows.com 

趕快把湯匙冰到冷凍庫,十分鐘後用湯匙背面冰敷眼周,也可以在眼皮上輕輕按壓,快速消腫。

 

步驟二:眼周畫圈圈

如果湯匙這招還不夠,可以在眼周點上一圈乳液,像下面這段影片,用指腹輕壓 ↓↓↓


順時針按壓,活絡眼周穴道,可以消水腫還趁機消除疲勞,這招妞編輯也會用,真的很舒服喔!記得一定要抹上乳液,才不會自己揉出了一堆眼周皺紋來。


步驟三:喝利尿飲料

source: Top 10 Reasons Why you Should Drink Coffee - simplytop10.com 

既然會水腫,就代表體內有過多的水分,出門後趕快來杯利尿飲料,像是茶、黑咖啡,也有消水腫的作用喔,再不然,一起床就先喝一大杯白開水,也可以讓尿意早早上門。

 

 

大象腿變名模腿

source: Fat Feet! Kim Kardashian Suffers From Swollen Feet In Tight Heels On Day Out With Kris Jenner - entertainmentwise.com 

女孩子在夏天,最容易雙腿水腫,孕婦的腳就更不用說了,穿起高跟鞋更是腫到肉都要從鞋子裡溢出來了,別怕別怕,在對抗雙腿浮腫的這條路上,妞編輯自己就有些小心得了。

 

source: HOW TO GET RID OF SWOLLEN LEGS AFTER WORKING OUT - livestrong.com

步驟一:睡前抬腿

睡覺前把腳靠在牆壁上20到30分鐘,促進腳部血液循環,女孩們可以趁這時候敷面膜,聽音樂,只要有抬腿,隔天起床雙腳可是輕盈的咧。

 

步驟二:按摩小腿

 妞編輯請出達人來示範,可以用紅酒瓶取代拳頭,來回滾動按摩小腿,或是直接用另一腳的膝蓋頂著小腿的穴道,學會這招,就不用按到手痠啦。

 

步驟三:敲膽經

source: 摸摸人肝救是由下往上嗎? - yanzinyoga110.pixnet.net 

圖中紅色框框裡,就是我們大腿上的膽經分布處,洗澡的時候抹上沐浴乳,用指關節或拳頭大力的敲下去,來回50下,一開始可能會敲出一堆瘀青,而且每敲一下都痛得要命,但是連做一個月,真的可以和大腿外側的水腫說掰掰喔。(妞編輯親身試驗掛保證)

 

 

女孩子畢生的大魔王就是對抗水腫,要得到小V臉魅惑眼名模腿,真的不是一朝一夕的事情哪,選對保養產品,找對消腫方法,才不會一輩子被叫泡芙妹!

share

Netflix《影后》詹懷雲5件事+必看影劇推薦!183公分獅子座奶狗全網淪陷、談感情不覺年紀是問題

Netflix《影后》詹懷雲5件事+必看影劇推薦!183公分獅子座奶狗全網淪陷、談感情不覺年紀是問題 詹懷雲、詹懷雲介紹、詹懷雲必看影劇、影后、Netflix影后、台劇影后、Netflix台劇影后、Netflix台劇、行動代號孫中山、我的蛋男情人、成功補習班、人選之人
share
心動瞬間_

>///<

Netflix熱播台劇《影后》將演藝圈中艱辛的生存實錄搬到小螢幕,描繪著女演員們為了角色明爭暗鬥,卻又彼此惺惺相惜的心酸血淚。除集結謝盈萱、楊謹華、陳庭妮、謝瓊煖、楊貴媚、曾莞婷等金獎卡司,影集也在開播後讓多位新生代演員們走進大眾的視野。在這之中,飾演飯店服務生和楊謹華大談姐弟戀的「詹懷雲」,也在一夕之間成為了全網最愛的犬系男友!

 

 

 

詹懷雲介紹1.

出道10年才爆紅

source:zhan_1998__@IG

1998年出生的詹懷雲,今年26歲卻早已出道10年之久。當年還是個國中生的他,在西門町逛街時遭到劇組攔下,一度懷疑對方是詐騙集團的詹懷雲,也在劇組邀請下參加了電影演員的徵選。在多達千人的海選中,詹懷雲成功被《藍色大門》導演易智言相中,並於2014年憑藉電影《行動代號:孫中山》正式出道。

 

 


詹懷雲介紹2.

獅子座O型,手臂刺青是活在當下

source:zhan_1998__@IG

詹懷雲靠著《影后》中的年下奶狗「流氓」一角,晉升最新國民男友。和楊謹華在浴室裡的對手戲,羞澀說出「我是獅子座,O型,身高183.7。我的人生座右銘是活在當下,我覺得很重要!所以我刺在手上。」的神情,讓人不暈船也難!而這段台詞說的也全都是真的,包含星座、血型、身高,詹懷雲手臂上的刺青「Carpe diem」也是拉丁文的活在當下。

 

 


詹懷雲介紹3.

不只演戲,還會饒舌創作

source:詹懷雲 Zhan Huai-Yun@YT

除了演戲,詹懷雲也對饒舌音樂有著強烈興趣。從高中就開始嘗試寫詞的他,就曾推出自創曲行動力挺同性婚姻,更陸續推出〈帶罪羔羊〉、〈I'm waiting〉、〈失敗者〉等饒舌作品,後兩首歌目前也能在他的YouTube頻道中收聽。此外,詹懷雲也特別喜歡獨自到海邊釣魚,而且還是個夾娃娃機高手。

 

 

 

詹懷雲介紹4.

曾想過要放棄當演員?

source:zhan_1998__@IG

直到演出《影后》才真正有爆紅體感的詹懷雲,過去也曾浮現過放棄當演員的想法,有一段時間更是不想拍片的,直到某次的表演課才讓他發現自己是真心喜歡演戲。為了穩定收入,詹懷雲在這些年不只做過泥作,也曾在咖啡廳和西餐廳打工過。

 

 


詹懷雲介紹5.

認為感情中年紀不是問題

source:Netflix

在《影后》中,詹懷雲和楊謹華共同譜出一段甜蜜的姐弟戀。和他所飾演的角色「流氓」相同,在感情裡詹懷雲本來就不覺得年紀是個問題。而現實生活中,他在交往期間也是個會默默做出許多貼心事情的男友,跟角色最大不同的點,就是沒有流氓那麼主動,私下性格比較偏慢熱被動。

 

 


詹懷雲必看影劇1.

《行動代號:孫中山》

source:牽猴子整合行銷

《行動代號:孫中山》為詹懷雲出道的首部作品,由導演易智言執導。劇情描繪兩個台北最窮高中生,想要試圖偷走儲藏室裡廢棄的孫文銅像。而詹懷雲在電影裡所飾演的,即是主角之一的阿左。

 

 

 

詹懷雲必看影劇2.

《我的蛋男情人》

source:我的蛋男情人My Egg Boy@FB

《我的蛋男情人》由林依晨及鳳小岳領銜主演,出自導演傅天余之手。講述已過適婚年齡的都會女子,深信冷凍能為青春爭取時間,但卻遇上追求新鮮的男子,一場愛情保存期限的浪漫論戰隨即展開。片中的卵子蛋男,就是由詹懷雲飾演。

 

 


詹懷雲必看影劇3.

《成功補習班》

source:電影-成功補習班@FB

《成功補習班》是藍正龍自編自導的校園青春成長電影。描述成功補習班裡令⼈頭痛的三劍客,被迫放下探索⾃我的慾望,全⼼為聯考做足準備。直到遇上新來的補習班老師,幾人才開啟了尋找⾃我的旅程。詹懷雲在片中演出,想在畢業前談上⼀段戀愛的內向男孩張正恆。

 

 

 

詹懷雲必看影劇4.

《人選之人-造浪者》

source:詹懷雲@FB

Netflix獨播台劇《人選之人-造浪者》集合謝盈萱、黃健瑋、王淨等實力派卡司,並由林君陽擔任導演,是台灣首部以政黨幕僚主軸的職人劇集。在劇中,詹懷雲則是擔任公正黨文宣部實習生,綽號「凱開」的大學生徐翔凱。

 

 

 

詹懷雲必看影劇5.

《影后》

source:Netflix

Netflix熱播台劇《影后》由嚴藝文執導,找來謝盈萱、楊謹華、薛仕凌等華麗卡司出演,劇情主軸以演藝圈生存實錄貫穿,描寫女演員們在螢光幕後的秘辛。詹懷雲在劇中擔任了飯店服務生「流氓」曾雅欣的角色。

 

 

share
妞活動 _
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題