相信大家都看過一個廣告，號稱每天只睡2個小時的女星拜訪日本，發現釀酒婆婆的手，居然比嬰兒的臉蛋還要細膩。其實這就是清酒（日本酒）的保養獨特魅力！富含胺基酸跟酵母的日本清酒，對皮膚來說可是營養滿分的保養品呢，而且內服外用皆宜，想不想養出跟日本女星一樣溫潤透白的潔淨肌膚呢？快來瞧瞧清酒系保養法吧。
用喝的
適量的飲酒對身體本來就有促進新陳代謝的功能，喝完清酒之後，身體的溫度大約可以上升2度左右，散發出的自然紅暈可比什麼腮紅都自然喔！如果你不習慣直接喝，不妨可以加一些熱開水再喝，清酒的喝法也很多，加熱喝、加入火鍋都很不錯，快找出自己最喜歡的方式吧。
用敷的
清酒裡富含保溼度極佳的胺基酸，而清酒原料「大麴」中富含麴酸，對於抑制黑色素的效果不錯。你可以直接將清酒直接拍在臉上，或是混入你慣用的化妝水、乳液裡來使用，用面膜紙吸取後來敷臉也相當不錯，當然市面上有許多產品也是以清酒為主要原料的，味道也比較沒有這麼「酒」，如果你不太喜歡酒的味道，不妨自己搜尋看看這類產品。
用泡的
泡澡本身就對皮膚很好，加入清酒後更可以讓血液循環效果增強，同時增加水溫的保溫效果，讓身體暖和起來，也可以有助於穩定血壓喔！只要在浴缸放水完畢後，加入兩小杯左右的清酒（水溫約為37至40度為最佳），就可以好好享受一場清酒浴囉，清酒的保濕效果在你泡完以後可以立刻感受到，肌膚會頓時變得滑嫩溫暖。
如果你可以拿到酒糟，也是很棒的泡澡聖品喔，用紗布或是手帕布縫成小袋子，將酒糟裝在裡面，用這個泡在水裡當作入浴劑，如果你的肌膚不會過敏，甚至可以用小袋子輕拍肌膚，也會有輕微去角質的功能。
用洗的
酒糟的方式可不只用泡的喔！你可以直接用磨碎的酒糟來洗臉，用熱水混和大約兩湯匙的酒糟，輕輕的塗在臉上，等待五分鐘後再輕柔的洗掉，肌膚就會立刻明亮滑順！
看完之後有沒有覺得清酒真是好物呀，從今天起，把它加入你的保養清單吧。
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