1/12星座點點名:牡羊座今天好好休息就對了!每日星座進化2.0

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1/12星座點點名:牡羊座今天好好休息就對了!每日星座進化2.0

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 白瑜:「確認自己的想法,是接近目標的第一步。」

  

今天運勢好不好?妞編輯這就請療癒系占星老師——白瑜,告訴你每日最好運的星座前三名,跟「人生最好靠自己、不要靠運氣」的星座前三名,讓你知道什麼人該接近、什麼人該遠離!(大誤)

 

 

跟屁蟲首要目標

 

牡羊座

 

幸運色:黑色。

適合:休息,做準備。

不適合:一直往前衝。

 

牡羊座今天的幸運色是黑色。今天妳會趁著週末安排自己安心休息,停下來喘息一下,你能獲得充沛的能量。

 

 

巨蟹座

 

幸運色:米色。

適合:確認目標。

不適合:沒有方向。

 

巨蟹座今天的幸運色是米色。今天你會讓自己確認接下來的事情,是不是自己想做的,增增減減之後,你的效率可以大大增加。

 

 

天秤座

 

幸運色:灰色。

適合:整理家裏。

不適合:忙工作。

 

天秤座今天的幸運色是灰色。今天想要動,就把你的房間整理一下吧,做一些平常不做的家事,舒適的環境讓你心情好,都已經假日了,今天就不要再忙工作了!

 

 

靠自己最實在

 

射手座

 

幸運色:白色。

適合:改變自己的表現。

不適合:延用老方法。

 

射手座今天的幸運色是白色。原本的想法和作法,雖然保持初衷,但並沒有會發出你的理念,學習轉變,擁抱新的自己吧!

 

 

 

雙魚座

 

幸運色:紅色。

適合:犒賞自己。

不適合:對自己苛刻。

 

雙魚座今天的幸運色是紅色。平日的努力,就是為了讓自己過上更有品質的生活。你今天要對自己大方一點喔。

 

 

 

水瓶座

 

幸運色:藍色。

適合:改變想法。

不適合:鑽牛角尖。

 

水瓶座今天的幸運色是藍色。過度付出,就會讓你沒有機會走出去。你要給自己安排與人互動的機會。付出是好事,但要學會適可而止跟分辨是否值得,才不會一直有受傷的感覺。

 

 

 

剛剛好就好

 

金牛座

 

幸運色:黑色。

適合:找一些新的可能。

不適合:單槍匹馬的莽撞心態。

 

金牛座今天的幸運色是黑色。沒有做不到,只有想不到,你要找來適合的團隊去完成這些事情,大家群策群力力量大。今天單槍匹馬會降低成功可能性。

 

 

雙子座

 

幸運色:棕色。

適合:找新的合作對象。

不適合:一廂情願的固執。

 

雙子座今天的幸運色是棕色。這裡不適合,就到別的地方去,一定有適合你的團隊,支持你的努力。今天不要太一廂情願的一頭栽下去,會讓自己感到很受傷或是太吃力不討好。

 

 

獅子座

 

幸運色:米色。

適合:發展自己的目標。

不適合:一味奉獻自己。

 

獅子座今天的幸運色是米色。有些事情,超出了自己的能力範圍,就要知道去變通,有些地方該轉彎就要轉彎。

 

 

處女座

 

幸運色:白色。

適合:休息,整理思緒。

不適合:心思雜亂。

 

處女座今天的幸運色是白色。今天就停看聽,讓自己多感受自己一下,沈澱之後,你對做事的拿捏就有自己的分寸了。

 

 

天蠍座

 

幸運色:灰色。

適合:找點樂趣。

不適合:不安頓的心態。

 

天蠍座今天的幸運色是灰色。想要不一樣,想要跳脫周圍的環境,不一定是要離開這裡,而是如何在這裡找到樂趣。

 

 

魔羯座

 

 

幸運色:橙色。

適合:改變想法。

不適合:心智散亂。

 

魔羯座今天的幸運色是橙色。有一些固有的思維在纏著你,讓你看事情、想策略都無法得心應手。只要在思維上做點改變,你就能找到自己的機會。

 

 

 

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「世界拳后」林郁婷近看皮膚有夠好!賽前曾因長觀音痘超困擾,崇尚懶人保養也能養出光澤肌

「世界拳后」林郁婷近看皮膚有夠好!賽前曾因長觀音痘超困擾,崇尚懶人保養也能養出光澤肌 林郁婷、品牌大使、金牌選手、奧運、世界拳后、
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心動瞬間_

林郁婷近看膚況真的太好了

「台灣女兒」拳擊選手林郁婷,今年奧運為台灣奪下史上首面拳擊金牌,175公分高挑身材,在擂台上專注突破種種挑戰,向全世界展現韌性。有著健康正面形象的她,這回卸下運動裝扮,以形象大使身份出席賦真妍醫美集團 『研知診所』開幕,近距離直擊本人膚況,好到像內建美肌濾鏡,到底都怎麼保養?有問必答不藏私通通分享啦!

 

 

世界拳后林郁婷保養秘訣1一定要認真清潔

source:研知診所提供

皮膚細緻又緊實的林郁婷,她透露最自豪的部位應該就是「皮膚」,不過本身皮膚偏乾,卻又容易長粉刺痘痘,且每次只要冒痘痘都很難消。對於惱人的痘痘問題,林郁婷選擇正面擊退,尋求專業的醫師幫忙,從認真清潔開始著手,特別是現在有的工作會需要帶妝一整天,回家後就會更重視要好好卸妝把臉洗乾淨

 

 

世界拳后林郁婷保養秘訣2以保濕為主

source:boxing_ting@IG

保養屬於懶人派的林郁婷,她笑說自己的保養步驟其實很簡單,清潔後就擦上化妝水,接著精華液、乳霜,有時候去比較乾燥的國家,就會再敷個面膜,或是擦更滋潤的保濕產品。挑選產品就以保濕為主,而嘴唇又最容易乾燥,所以外出時包包內一定會隨身攜帶護唇膏,也會帶保濕棒,想到就拿起來擦。

 

 

世界拳后林郁婷保養秘訣3注意飲食+多喝水

 source:boxing_ting@IG

最困擾林郁婷的肌膚問題是容易長粉刺痘痘,她還揭露過往的長痘黑歷史,曾經要上場比賽,可能因為壓力太大,眉間突然冒了顆觀音痘,長了又消、消了又長,讓她覺得非常困擾,最後還是靠求助專業醫師,透過治療才有效的改善痘痘問題。為了避免長痘痘,除了靠平常認真清潔,林郁婷還透露在飲食上也會盡量注意少吃油炸、甜食,但偶爾還是會破戒,當吃完這些罪惡食物,就會靠多喝水、去運動加速身體代謝。每天的喝水量基本上都是2000CC起跳,如果有訓練,就會喝到4000~5000CC。

 

 

世界拳后林郁婷保養秘訣4保持正向心態

source:boxing_ting@IG

總是帶給大家正能量的林郁婷,對於美的定義,她覺得最重要的是「樂觀、積極、正向、健康還有自信」生活中難免會遇到低潮、有負面情緒,個性較為獨立的她,選擇的應對方法就是「找出問題、面對問題、解決問題」,當你回頭看當初很難過的事,反而會覺得這是最好的安排,盡量保持樂觀,不要一直陷入負面情緒。

 

 

世界拳后林郁婷保養秘訣5運動促進代謝

 source:boxing_ting@IG

運動有助於養出好皮膚,這句話完全印證在林郁婷的臉上!這次受訪有機會近距離看林郁婷,本人毛孔超細緻還自帶好氣色光澤,她笑說除了平常基礎保養外,很多人誇她皮膚好,應該歸功於運動習慣,平常大量運動,促進身體新陳代謝,連帶皮膚也好,氣色也好

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