這不是異國豔遇是扒手集團?歐洲旅遊常見的5種扒手手法

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這不是異國豔遇是扒手集團?歐洲旅遊常見的5種扒手手法

這不是異國豔遇是扒手集團?歐洲旅遊常見的5種扒手手法 旅遊、扒手、法國咖啡廳、單車扒手吉普賽小孩
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據說巴黎警局門口,被扒要等做筆錄的排隊人龍,永遠綿延不絕。好啦這誇張了,不過在歐洲生活或旅遊,一定要小心扒手(妞編輯有朋友被扒過5支手機)(到底是他太笨還是扒手太多?)以下是統整的扒手慣用手法特輯,給大家參考。

source: giphy

 

 

 

一、扒手雙人組

source: giphy

這類扒手通常兩人一組,一人主動釋出善意找你攀談,引開你注意力後,另一人就開始偷妳的東西。妞編輯曾有次被人故意從左邊狠狠撞一下,往左看之後,卻發現拎在右邊的包包拉鍊已被另一人拉開了,前後不過兩(幸好沒掉東西)。雙人組的扒手無所不在,地鐵、公車、咖啡廳甚至百貨都有,對陌生人一定要提高警覺。

 

 

 

二、道具型扒手

Source: giphy

在英法知名景點的露天咖啡廳,別因景太浪漫就沈浸在自己世界,因為,這時來搭訕的男子不是因為妳美,而是妳手機剛好放桌上並且看起來笨笨的!他們通常會假裝拿地圖問路,或拿一張報紙給你看,這時,另一隻手已開始在報紙底下摸你放桌上的手機,等報紙拿開,東西也不見了!(變魔術嗎)喝咖啡的妞妞們,請小心此伎倆。

 

 

 

三、小孩扒手

source: giphy

去過巴黎的人都知道扒手有多多!有些吉普賽小孩扒手才七、八歲,但因為手小,拉開拉鍊、甚至手伸進你包包都沒感覺。因為人通常對小孩不太有戒心,所以很多人都是在擠來擠去的巴黎地鐵上被扒的,注意包包拉好放前面,後背包也往前背。小孩扒過錢就是一朝被蛇咬十年怕草繩,後來在巴黎看到小孩,都覺得有點邪惡。

 

 

 

四、單車扒手 

source: giphy

台灣也聽過邊講手機邊被偷走的案例,只不過英國人不騎機車,所以都騎腳踏車偷手機(如果你跑得夠快可試著追看看)(誤)而且倫敦某些地區的單車手機賊超多!總之,拍照、講電話、Facetime時不要太沈醉,要留意路旁的動靜,或講電話時改使用耳機。噢對了,希望這類小偷都遇到這種狀況。

 

 

 

五、智慧型扒手

source: giphy

這是妞編輯朋友親身經驗:她在倫敦皮卡地利圓環提款機前提款,突然有人拿了一張報紙擋住螢幕說「小姐這台壞了」,然後朋友立刻把提款卡抽出來,但扒手已趁剛剛盜走她200英鎊!神級的偷法還結合了「道具型扒手」必備的報紙。(到底怎麼有辦法瞬間領走錢?)

 

 

 

妞編輯覺得無論去哪都一樣,小心謹慎、不要太輕易相信人,旅遊時不能顯得「太觀光客樣」,下載當地APP程式取代拿地圖和旅遊書,拍照完就把相機放入包包,避免背霹靂腰包等像觀光客的東西。真的被扒,不要因此影響旅遊好心情,換個角度想,錢再賺就有了,重點是人平安就好。(但還是希望扒手集團家裡被搶,讓你體會被扒的心情,哼)

 

 

 

【延伸閱讀】

 會狠狠夾住人的倫敦地鐵?到英國必須注意的11件小事請筆記

 這不是真的吧?倫敦地標Piccadilly Circus廣告板竟然變黑了...

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台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門

台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門 甲狀腺、徐若瑄、甲狀腺癌、黃軒醫師
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心動瞬間_

很容易被忽略的小腫塊!

妞妞們有定期做健康檢查的習慣嗎?凍齡女星徐若瑄,前陣子在社群上突然公開自己

罹患甲狀腺癌的消息,還好因有固定健檢的習慣,才得以早點發現且立即手術治療!根據台灣國民健康署的報告,甲狀腺癌,在台灣的女性癌症中排名第四,僅次於乳癌、肺癌和大腸癌,因腫塊小,很容易被忽略,但又好發於年輕族群和女性,到底哪些原因容易導致致癌?日常又該如何預防甲狀腺癌的發生?黃軒醫師特別分享了超實用關於甲狀腺常見疑問,妞妞們趕快筆記,再忙都要把健康擺第一!

 

 

徐若瑄罹患甲狀腺癌

術後積極復健:期待再唱歌給大家聽

source:vivianhsu.ironv@IG

今年年初,透過定期健康檢查追蹤,發現罹患甲狀腺癌的徐若瑄,近期在IG上向大家報平安,也分享了自己的罹癌經歷,呼籲大家養成健康檢查的好習慣。徐若瑄透露,自己一直都很養生,也有運動的好習慣,很注重飲食和均衡,無奈有點家族遺傳的基因,還好全家都有固定健檢的好習慣,才得以提早發現並且治療。一向給人滿滿正能量的她,也表示面對問題正面樂觀,就會有堅強的信念,手術後有2、3個月內不適合演出,畢竟傷口在口腔內,但很積極配合醫師叮嚀做術後喉嚨復健,期待能早點康復,再好好唱歌給大家聽。

 

 

醫師點出「甲狀腺癌」3大潛在致癌物質

在日常生活中,一些有機和無機化學有毒物質可能與甲狀腺癌的增加有關,這些物質可能干擾甲狀腺功能,增加罹癌風險。黃軒醫師指出,以下是一些潛在致癌物質:

 

 

1環境中的有機化學物質

source:pexels

多氯聯苯(PCBs):這些工業用化學物質,曾廣泛用於冷卻劑和絕緣材料中,雖然在許多國家已被禁用,但仍殘留在環境中,進入人體後會干擾內分泌系統。

 

雙酚A(BPA)常見於塑膠容器和食品罐頭內層塗層,可能影響甲狀腺激素的合成,干擾甲狀腺功能。

 

鄰苯二甲酸酯(Phthalates)廣泛存在於塑膠、化妝品和個人護理產品中,可能對甲狀腺激素有干擾作用。

 

多環芳香烴(PAHs)這些化合物來自化石燃料的燃燒,可能對人體細胞產生毒性,干擾內分泌系統。

 

 

2環境中的無機化學物質

source:pexels

碘暴露:碘對於甲狀腺健康至關重要,但無論過度或不足的碘攝取都可能增加甲狀腺癌的風險。某些地區的飲用水碘含量不均,可能導致攝取量失衡。

 

硝酸鹽和亞硝酸鹽常見於加工肉品、培根、香腸等食品中,進入體內可能轉化為致癌物,進而增加甲狀腺癌風險。

 

鉛、汞和鎘:這些重金屬污染源自工業廢料、排放氣體及某些消費品。暴露於這些重金屬中可能對甲狀腺細胞有毒性作用。

 

氟化物長期攝取過量氟化物,可能影響甲狀腺激素的分泌,對甲狀腺健康造成不良影響。

 

3日常生活中潛在風險的其他因素

source:pexels

電磁場暴露:雖然尚無確定證據,但一些研究指出,長期暴露於高頻率電磁場中(如手機和無線網絡)可能對甲狀腺有潛在的影響。

 

輻射暴露接觸到高劑量輻射,包括過多的醫療放射線檢查,也被認為與甲狀腺癌風險增加相關。

 

 

如何預防甲狀腺癌的發生?

 

1避免環境毒素暴露

source:pexels

減少塑膠製品的使用:避免使用含有雙酚A(BPA)和鄰苯二甲酸酯的塑膠製品,例如塑膠容器和瓶裝水。優先選擇玻璃或不銹鋼容器

 

減少加工食品的攝取:加工肉品中常含有硝酸鹽和亞硝酸鹽,這些化學物質在體內可能轉化為致癌物。選擇新鮮食材,並減少加工食品的攝取

 

避免重金屬污染:選擇無污染來源的食品,避免接觸含鉛、汞、鎘的化妝品和護膚品,並定期檢查飲用水的水質

 

 

2均衡碘攝取

source:pexels

維持適當的碘攝取量:甲狀腺功能依賴碘,但碘攝取過多或過少都可能增加甲狀腺疾病的風險。建議從日常飲食中攝取適量碘,如海帶、海藻、牛奶、蛋等食物,並避免過度補充。

 

 

3保持健康的生活習慣

source:pexels

維持正常體重肥胖與甲狀腺癌的發生有關聯。通過健康的飲食和定期運動保持體重穩定,並控制脂肪攝取。

 

減少輻射暴露避免不必要的輻射檢查,如X光、CT等,並在必要時盡量採用低劑量選項。注意日常電子設備的使用,減少高頻電磁場的暴露。

 

不吸菸:研究顯示吸菸會增加甲狀腺癌風險,遠離菸草產品對甲狀腺和整體健康都是非常重要的。

 

4定期健康檢查

source:pexels

進行甲狀腺超音波檢查特別是有家族病史的年輕女性,建議定期進行甲狀腺檢查。透過早期發現甲狀腺腫大或結節,可以及早治療。

 

自我檢查定期觸摸頸部以檢查是否有異常腫塊,若發現結節或疼痛,應儘快就醫。

 

 

5減少壓力並維持良好睡眠

source:pexels

管理壓力:壓力可能影響免疫系統,進而影響甲狀腺功能。練習冥想、深呼吸或從事戶外活動以緩解壓力。

 

充足的睡眠:保持規律的作息,避免熬夜,有助於內分泌系統的穩定。

 

 

甲狀腺癌的發生率在年輕女性中不斷攀升,與環境污染、日常接觸的化學物質以及生活習慣等因素密不可分。想要降低甲狀腺癌風險,黃軒醫師叮嚀,年輕妞妞們應重視健康檢查,特別是「甲狀腺超音波」檢查,或及早發現異常腫塊並及時治療。同時,在日常生活,也要減少使用塑膠製品、均衡碘攝取及養成健康生活方式。

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