冬季氣候有時濕冷有時乾冷，翻臉的速度只在一夜之間，常造成肌膚很大的負擔，尤其女性的私密部位藏得很徹底，因此常發生像是乾癢、異味、分泌物多的問題，主要都是因為氣候乾燥的關係，因此女生一定要做好私密部位的保濕，適時給予「妹妹」滋潤，才不會過度乾枯，讓「她」造成妳的尷尬。

根據調查顯示，多數台灣女性都有私密處不適的經驗，且年過三十的女人，因為荷爾蒙逐漸減少，不但會加速陰部老化，同時也是造成陰部乾燥的另一個原因。而女性的私密處是全身肌膚中角質層最薄的，因此更需要好好的呵護它，保養過程中首重的便是保濕工作。

▲冬天氣候乾燥，女生在幫臉部肌膚保濕的同時，也要為私密部位補足水份，才不會「鬧乾荒」。(圖／取自中華網)

冬季寒冷乾燥，保養首重保濕！

冬天氣候乾燥，對乾性肌與敏感肌而言是個大危機，常造成肌膚乾癢、紅腫、脫皮，甚至讓過敏的情形加重，不只是身體肌膚受到影響，也會使陰部變得比平常更敏感。如果水分又攝取不足、貼身衣物過緊造成悶熱不透氣，還會造成細菌孳生進而增加分泌物，容易讓私密處搔癢無比，也會飄來陣陣「香味」。

避免私密處乾癢，最重要的關鍵就是「保濕」，每天的清潔是一個重要的工作，首先應選擇無刺激、無藥性的弱酸性產品，清潔完後，建議可以搭配含有乳酸成分的保濕凝露，加強滋潤及防護效果。因為女性私密處屬於弱酸性環境，乳酸成分可以讓私密肌膚形成天然的酸性保護網，避免外來細菌侵襲，而具有保濕成分則可以滋潤私密肌膚，舒緩乾燥帶來的不適。

▲每日的清潔和後續保養，對於私密部位來說非常重要。(圖／取自新浪)

用酸性產品清潔，酸得剛好是關鍵！

女生都應該要知道，與身體肌膚用的鹼性清潔用品不同，私密處必須要使用酸性的清潔產品，才不會刺激陰部。但到底要多酸？是弱酸還是微酸，相信多數人都沒有一個底，其實私密處的酸度一定要裡應外合。

因為陰道內的酸鹼值是pH3.2~4.5，屬於弱酸的程度，而外陰部，像小陰唇和大陰唇的部位，則是pH4.5~5.0的微酸程度，因此私密處的清潔用品，千萬別用太酸的產品天天洗，低於pH3.0的產品就屬於過酸，這樣反而會過度刺激，加速外陰部的老化。

▲女性陰部的環境酸鹼值不同，用對清潔產品才不會造成刺激。(圖／取自i Like edit)

從字面上來看，「私密處」的名稱已經暗示了女性的生殖系統注定不會是個通風的所在，加上女性會有月經或陰道分泌物的現象，幾乎很難保持真正的乾爽。除了每天的清潔一定要做確實，最重要的是要攝取足夠的水分，才能讓妳的祕密花園維持健康的成長環境。