「好皮膚真的不是天生的!」曾之喬不怕邁入三字頭,透亮美肌、纖細美腿秘訣大公開

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「好皮膚真的不是天生的!」曾之喬不怕邁入三字頭,透亮美肌、纖細美腿秘訣大公開

「好皮膚真的不是天生的!」曾之喬不怕邁入三字頭,透亮美肌、纖細美腿秘訣大公開 曾之喬、女星保養、代言人、美腿秘訣
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心動瞬間_

喬喬的皮膚真的超~好!難怪保養品廠商搶著找她代言,因為太有說服力啦!

剛從丹麥拍攝新書回來的曾之喬,以代言人身份出席Chocola BB在台上市一週年慶生會,完全沒有顯現一絲長途飛行後的疲態,整個人肌膚還是無瑕發亮!(妞編輯採訪一直偷盯著看)這次受訪時除了分享丹麥拍攝心得,也不藏私地透露自己的美肌及美腿保養秘訣!

 

source:Chocola BB 

 

 

14歲就開始保養

source:曾之喬

14歲就從少女團體SWEETY出道的曾之喬,很早就知道內外調理的重要性,她說很多人常會覺得女藝人皮膚都很好,但其實真的都是花很多時間保養來的,自己的好膚質並不是天生的!一直以來她都提倡健康的重要性,除了在飲食方面講究,少碰油炸、冰品,多喝溫水、薑茶,每天還會吃膠原蛋白及補充維生素B群,讓自己即使工作滿檔仍可以隨時有好元氣。

 

 

筋膜放鬆養美腿

source:曾之喬

不僅臉部肌膚好到發亮,曾之喬其實還有一雙令人羨慕的細直美腿,她說自己最近迷上「筋膜放鬆」,拿滾筒或是球來滾雙腿,可以達到很深層的放鬆,不僅可以讓腿部線條變好看,對於舒緩水腫效果也很好!其實這種按摩方法就跟外面按摩有點像,但因為沒辦法常常花錢請別人按,自己只好每兩天按一次,效果真的不錯!她還加碼透露近期健身有成,腹部已開始出現線條,下次再亮相給大家看~(笑)

 

 

 

對結婚沒粉紅泡泡

source:曾之喬

曾之喬說自己的想法非常新時代女性,對於結婚、談戀愛其實沒有那麼多粉紅泡泡,像是男友幫忙提包包、扶著過馬路等,在她眼裡都是「too much」的行為!(喬哥好Man!)交往時最忌諱對方說出「我養你」三個字!之前就曾有一任男友脫口說出要她別工作了,讓她直接變臉,認為都什麼年代了,憑什麼覺得你可以買斷我,雖然現在回想起會覺得當下好像太衝動,也許對方只是覺得自己太辛苦了,但曾之喬認為工作就是她的一部分,實在沒辦法因為戀愛或步入婚姻就放棄。

 

 

 

重返丹麥拍新書

source:曾之喬

今年將邁入三十歲,曾之喬送給自己的禮物就是寫一本書分享出道以來的心情點滴,為了新書的拍攝,前陣子還特地飛往丹麥,她透露七年前曾歷經低潮,當時決定一人獨遊丹麥,那時候的她還很怕男生,為了不被陌生人搭訕,還特別染了一頭紅髮(就是小屁孩裝扮),沒想到最後一晚竟然有位丹麥男士以中文跟她搭話,人在異地覺得很溫暖,當晚兩人還共進晚餐、互相加臉書好友,這也是這趟旅行唯一認識的陌生人!這次重返丹麥拍攝,兩人再次相約見面,被問到對方是不是有在追她,喬喬笑說應該是沒有,因為他和現場所有工作人員都玩開,平常也很少聯繫,頂多就是祝福生日快樂、聖誕快樂,就是一段很美好的友誼而已!

 

妞編輯覺得喬喬真的是很好聊的女藝人,從保養、瘦身聊到戀愛、新書,每次訪她都覺得時間不夠用啊!一起期待她年底的新書,應該會很精彩!(好希望喬喬可以開講座!)

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有時候關心確實需要以務實的方式表達出來。一起來看看占星老師「Aprilette」今天的小指引吧!

 

 

 

Top1.射手座

不僅容易看到身邊他人的優點,妳也對自己現在的生活充滿享受的興致。這兩日大部分的生活細節都會反映妳對自己的評價和感受,試著讓自己過著講究品質和美感的一天,妳會覺得自己值得、還是覺得有罪惡感呢?

 

女巫餅乾:無論妳所講究的質感是簡樸寧靜或精緻奢華的路線,讓自己知道「妳值得過著好生活」,是對自己很重要的提醒。

 

療癒香草:百里香

 

 

 

Top2.天蠍座

妳與身邊的人相處起來既舒適又自在,無論是職場或剛認識的社交圈,都會讓妳開始放下包袱、開始做自己。除了率直地表現出自己的好惡,妳更可能會真心且坦率地讚美他人,使大家和妳相處的時候都感覺到輕鬆與接納。

 

女巫餅乾:不一定要相知很深的關係才會帶來安全感。能夠舒適做自己也不會被討厭的環境,即使是酒肉朋友、也有屬於酒肉朋友間的幸福。

 

療癒香草:香草莢

 

 

 

Top3.摩羯座

要完美地達成自己所設定的目標並不容易,妳會因此注意到自己還有很多要調整或精進的方向。無論是要在特別的領域展開深刻耕耘的努力,或是從專家的建議得到具體的幫助,都會讓妳紮實成長。

 

女巫餅乾:讓自己每天只進步一點點也沒關係,妳所追逐的目標將會以積沙成塔的方式堆疊為妳的實力。

 

療癒香草:纈草

 

 

 

牡羊座

雖然身邊的人會以比較嚴格的標準來檢視妳的努力,不過妳也確實逐步在突破他們心中的期待,也好好地把握住每次的表現機會去表現個人的優點。事業上有蒸蒸日上的好氣勢。

 

女巫餅乾:比起嚴厲的對待,妳可能更畏懼不被期待的消極感。

 

療癒香草:雪松

 

 

 

金牛座

妳對某些領域或議題有著相當深厚的興趣,甚至會考慮認真地接受訓練、或在體制內進修換取學位的規劃。投入眼前使妳燃燒熱情的事物,也許會讓妳甚少感到疲憊,只覺得時間總是不夠用。

 

女巫餅乾:不必害怕把喜歡的事物變成工作而磨耗熱情。磨耗熱情的永遠是從惡意和阻礙中保護自己的努力過程,去哪裡都會遇到的。

 

療癒香草:大馬士革玫瑰

 

 

 

雙子座

因為覺得自己努力的方向有其價值和意義存在,妳會比較不畏懼辛苦的過程,也不容易中途意志力軟弱想要放棄。然而如果對所屬的職場或社交圈沒有足夠的認同感時,則會每天都在猶豫堅持下去是不是好的決定。

 

女巫餅乾:由於適應環境的成本很高,也會帶來不小的心理負擔。面對職場或人際關係,妳暫時無法果斷地做出決定。

 

療癒香草:岩蘭草

 

 

 

巨蟹座

妳對於身旁的人所發生的事情,除了能夠投以同理心之外,妳光是耐心聆聽,就已經給予對方很足夠的支持與陪伴。雖然過程可能會相當耗費精神,需要在獨處時間好好修補自己。

 

女巫餅乾:正因為是個性不同的人,妳身旁的人所遇到的事情多少都會和妳的經驗不一樣。當作是聽故事來看待他人的煩惱,不必勉強自己提出意見,也許妳會輕鬆一點。

 

療癒香草:依蘭

 

 

   

獅子座

妳在財務與事業藍圖的方面相當有想法,也願意在自己能力範圍內做出所有值得嚐試的內容。妳的認真使妳在主管或老闆的心目中坐穩重要的位置,成為職場的當紅角色。

 

女巫餅乾:不只是追求職場表現帶來的滿足感,妳也會出於認同感的需要,想感受到環境中的他人對妳的依賴與仰仗。

 

療癒香草:羅文莎葉

 

 

 

處女座

最近的妳會在妳所擅長的領域上有相當出色的發揮之外,也會主動成為領導的角色,不斷帶來新穎可行的靈感、也會幫助身邊的人找到最好發揮個人特長的位置。

 

女巫餅乾:妳的風格既樸實又讓人信賴,不是只說不做的角色。所以身邊的人不只對妳懷有敬意,也會發自內心願意聆聽妳的意見。

 

療癒香草:苦橙葉

 

 

 

天秤座

眼前有不少的瑣事都需要妳捲起袖子親自處理,過程中並不容易被看見個人的才華,功勞也顯得低調或單薄。然而過程卻會讓妳發揮極高的專注度,既機械無變化、又有一點紓壓感。

 

女巫餅乾:專注狀態其實是生活中相當珍貴的狀態。當下妳會重拾對生活步調的掌握,提醒自己要更加積極於做出所有對自己有幫助的決定。

 

療癒香草:聖約翰草

 

 

 

水瓶座

妳的個性中特別體貼溫暖的地方,將會表現在保護他人的情況下被看見。出於細心所以理解要完美達成目標的不容易,加上看見事件還有轉圜和處理的空間,妳的出面將會讓身邊焦慮的人都冷靜下來。

 

女巫餅乾:妳的觀點充滿說服力,身邊的人很容易感受到妳的可靠之處。

 

療癒香草:美黃芩

 

 

 

雙魚座

妳身邊的人們不斷給予妳相當具體的照顧和關心,可能辦公桌上不時會出現零食禮物,或是下班的飯局也會忽然被請客等等。平時妳對他人的照顧,都會以具體的姿態回到妳的身邊。

 

女巫餅乾:有時候關心確實需要以務實的方式表達出來,才會被看見。即使有點笨拙,卻又能紮實地傳遞出去。

 

療癒香草:夏季風輪草

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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