從玉山旅社咖啡到北門驛站 一趟嘉義老建築之旅

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從玉山旅社咖啡到北門驛站 一趟嘉義老建築之旅

從玉山旅社咖啡到北門驛站 一趟嘉義老建築之旅 北門驛站、玉山旅社、嘉義旅行、嘉義老建築
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北門驛站旁的玉山旅社既是間背包客棧也是間咖啡店,擁有超過七十年的歷史,曾經因為老舊歇業面臨即將拆除的命運,歷經多人發聲及重新修復後,在2009年重新以玉山旅社咖啡的招牌意象出發,這邊除了提供背包客乾淨舒適的床舖外,非房客也可以來喝杯咖啡,感受嘉義老房子的魅力

 

  • 玉山旅社咖啡│粉絲專頁 
  • 地址:嘉義市共和路410號
  • 電話:05-2763269
  • 營業時間:每天 09:00~17:00

 

玉山旅社咖啡離我這這次住宿的桃城茶樣子很近,基本上走路就可以抵達,附近的北門驛站檜億森活村也是順遊景點,可以安排在一起來一趟嘉義老屋歷史之旅;外面擺了兩張桌,入口處也有傳統木製彈珠檯遊戲,光走到門口就讓人感覺回到四、五十年前的空間。

 

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旁邊的木架上也都保留玉山旅社當時整修以及重新開幕時的新聞剪輯,能讓前來的旅客不只是來拍照打卡喝下午茶,更能了解當時保留這棟老建築的辛苦。

 

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一樓以咖啡店為主,也有一兩間套房,磨石子地板搭配復古歐式的桌椅有點像是台灣早期混搭風格,旁邊通往二樓的木樓梯亦看得出是經過70年時代交替的老建築,一樓也有復古文物擺設以及販售文創小物。

 

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櫃檯前擺著兩張價目表,一張是玉山旅社咖啡的菜單,除了咖啡及無咖啡因飲品外,也有提供小點心,但讓我訝異的是居然也有提供啤酒(大白天來一杯的概念);另一張則是玉山旅社的房價,一個晚上300元的價格真的是看過最便宜的背包客棧價格了,對於房間沒有特別要求,只求一張可以睡的床的話,玉山旅社也算是個好選擇。

 

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走上二樓則有榻榻米座位,白天的時候是咖啡店座位區,晚上則會變成旅社的通舖,在這麼懷舊的睡上一晚就像是回到阿公阿嬤家的感覺(如果你阿公阿嬤住都市那可能沒辦法體會XD),其實下午來這邊喝下午茶的我們也趁機躺了一會,結果因為太舒服差點起不來。XD

 

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二樓前後都各有一間房,其中一邊是上下舖,另一間大間的也是通舖(看到櫃子裡面還有放房客用的棉被枕頭),如果沒有住宿的人,這邊也會變成咖啡店的包廂使用。

 

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小店生存不易,所以這邊的低消為一杯飲料,我們各點一杯酸酸甜甜金桔檸檬媽媽桑的紅牌加奶,搭配店家附上的餅乾,文章擱到現在才寫口味什麼的已經忘了,不過玉山旅社老房子的魅力到現在還留在腦海中揮之不去,喜歡老建築的人很推薦來這邊感受一下。

 

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旁邊的北門驛站也是可以順遊的景點,這邊是阿里山森林鐵路的起始站,日治時期為了運送木材而建造,這一帶也是當時台灣最大的木材交易市場,現在雖然風光不再,但其外觀及歷史已被列為市定古蹟之一,如果有到玉山旅社咖啡的話,也不妨到旁邊的北門驛站走走。

 

作者
妮妮
喜歡旅行,享受美食,用文字、照片及一台類單眼記錄生活。
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台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門

台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門 甲狀腺、徐若瑄、甲狀腺癌、黃軒醫師
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心動瞬間_

很容易被忽略的小腫塊!

妞妞們有定期做健康檢查的習慣嗎?凍齡女星徐若瑄,前陣子在社群上突然公開自己

罹患甲狀腺癌的消息,還好因有固定健檢的習慣,才得以早點發現且立即手術治療!根據台灣國民健康署的報告,甲狀腺癌,在台灣的女性癌症中排名第四,僅次於乳癌、肺癌和大腸癌,因腫塊小,很容易被忽略,但又好發於年輕族群和女性,到底哪些原因容易導致致癌?日常又該如何預防甲狀腺癌的發生?黃軒醫師特別分享了超實用關於甲狀腺常見疑問,妞妞們趕快筆記,再忙都要把健康擺第一!

 

 

 

醫師點出「甲狀腺癌」3大潛在致癌物質

在日常生活中,一些有機和無機化學有毒物質可能與甲狀腺癌的增加有關,這些物質可能干擾甲狀腺功能,增加罹癌風險。黃軒醫師指出,以下是一些潛在致癌物質:

 

 

1環境中的有機化學物質

source:pexels

多氯聯苯(PCBs):這些工業用化學物質,曾廣泛用於冷卻劑和絕緣材料中,雖然在許多國家已被禁用,但仍殘留在環境中,進入人體後會干擾內分泌系統。

 

雙酚A(BPA)常見於塑膠容器和食品罐頭內層塗層,可能影響甲狀腺激素的合成,干擾甲狀腺功能。

 

鄰苯二甲酸酯(Phthalates)廣泛存在於塑膠、化妝品和個人護理產品中,可能對甲狀腺激素有干擾作用。

 

多環芳香烴(PAHs)這些化合物來自化石燃料的燃燒,可能對人體細胞產生毒性,干擾內分泌系統。

 

 

2環境中的無機化學物質

source:pexels

碘暴露:碘對於甲狀腺健康至關重要,但無論過度或不足的碘攝取都可能增加甲狀腺癌的風險。某些地區的飲用水碘含量不均,可能導致攝取量失衡。

 

硝酸鹽和亞硝酸鹽常見於加工肉品、培根、香腸等食品中,進入體內可能轉化為致癌物,進而增加甲狀腺癌風險。

 

鉛、汞和鎘:這些重金屬污染源自工業廢料、排放氣體及某些消費品。暴露於這些重金屬中可能對甲狀腺細胞有毒性作用。

 

氟化物長期攝取過量氟化物,可能影響甲狀腺激素的分泌,對甲狀腺健康造成不良影響。

 

3日常生活中潛在風險的其他因素

source:pexels

電磁場暴露:雖然尚無確定證據,但一些研究指出,長期暴露於高頻率電磁場中(如手機和無線網絡)可能對甲狀腺有潛在的影響。

 

輻射暴露接觸到高劑量輻射,包括過多的醫療放射線檢查,也被認為與甲狀腺癌風險增加相關。

 

 

如何預防甲狀腺癌的發生?

 

1避免環境毒素暴露

source:pexels

減少塑膠製品的使用:避免使用含有雙酚A(BPA)和鄰苯二甲酸酯的塑膠製品,例如塑膠容器和瓶裝水。優先選擇玻璃或不銹鋼容器

 

減少加工食品的攝取:加工肉品中常含有硝酸鹽和亞硝酸鹽,這些化學物質在體內可能轉化為致癌物。選擇新鮮食材,並減少加工食品的攝取

 

避免重金屬污染:選擇無污染來源的食品,避免接觸含鉛、汞、鎘的化妝品和護膚品,並定期檢查飲用水的水質

 

 

2均衡碘攝取

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維持適當的碘攝取量:甲狀腺功能依賴碘,但碘攝取過多或過少都可能增加甲狀腺疾病的風險。建議從日常飲食中攝取適量碘,如海帶、海藻、牛奶、蛋等食物,並避免過度補充。

 

 

3保持健康的生活習慣

source:pexels

維持正常體重肥胖與甲狀腺癌的發生有關聯。通過健康的飲食和定期運動保持體重穩定,並控制脂肪攝取。

 

減少輻射暴露避免不必要的輻射檢查,如X光、CT等,並在必要時盡量採用低劑量選項。注意日常電子設備的使用,減少高頻電磁場的暴露。

 

不吸菸:研究顯示吸菸會增加甲狀腺癌風險,遠離菸草產品對甲狀腺和整體健康都是非常重要的。

 

4定期健康檢查

source:pexels

進行甲狀腺超音波檢查特別是有家族病史的年輕女性,建議定期進行甲狀腺檢查。透過早期發現甲狀腺腫大或結節,可以及早治療。

 

自我檢查定期觸摸頸部以檢查是否有異常腫塊,若發現結節或疼痛,應儘快就醫。

 

 

5減少壓力並維持良好睡眠

source:pexels

管理壓力:壓力可能影響免疫系統,進而影響甲狀腺功能。練習冥想、深呼吸或從事戶外活動以緩解壓力。

 

充足的睡眠:保持規律的作息,避免熬夜,有助於內分泌系統的穩定。

 

 

甲狀腺癌的發生率在年輕女性中不斷攀升,與環境污染、日常接觸的化學物質以及生活習慣等因素密不可分。想要降低甲狀腺癌風險,黃軒醫師叮嚀,年輕妞妞們應重視健康檢查,特別是「甲狀腺超音波」檢查,或及早發現異常腫塊並及時治療。同時,在日常生活,也要減少使用塑膠製品、均衡碘攝取及養成健康生活方式。

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