時光洪流中的影像故事 !2018新光三越國際攝影聯展系列活動3/30開展

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時光洪流中的影像故事 !2018新光三越國際攝影聯展系列活動3/30開展

時光洪流中的影像故事 !2018新光三越國際攝影聯展系列活動3/30開展 時光、洪流中、影像故事、2018新光三越國際攝影聯展
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「2018新光三越國際攝影聯展系列活動」將於3月30日起,於新光三越台北信義新天地A9 9F盛大開展,由財團法人新光三越文教基金會與新光三越百貨主辦、國家地理雜誌協辦,指定影像顯示BENQ、指定影像輸出EPSON等長期深耕於影像藝術的品牌共同舉辦;本次展覽共分四大展區:《2018新光三越國際攝影大賽得獎作品展》、獨具個人風格攝影日記-林可樺.黃俊金.邱庭攝影展《三人個室》、台灣攝影名家─吳東興個展《樂園》以及享譽國際的國家地理重量級攝影師─麥可・山下Michael Yamashita,以《35年東方之眼影像展》為主題,展出「馬可.波羅與鄭和的史詩之旅」、「88經典」與「媽祖遶境」三大系列作品;現場每日皆有三場定時導覽服務(13:30、15:30、19:00),歡迎民眾蒞臨現場,一同感受影像藝術的絕妙魅力!更多活動詳情請上新光三越文教基金會官網(culture.skm.com.tw)。

 

 

 

※新光三越巡迴展.展覽時間/地點
3/30(五)-4/24(二) 台北信義新天地A9 9F
4/27(五)-5/14(一) 高雄左營店10F
5/17(四)-6/04(一) 台中中港店10F
※上述閉展當日皆開放至6:00PM止。
※每日三場定時導覽服務:13:30、15:30、19:00。

主辦單位:新光三越文教基金會、新光三越
合作媒體:國家地理雜誌、大石國際文化
協力單位:EPSON、BenQ、湧蓮國際、SUNPOWER、Polaroid、國祥貿易、飛隼科技、中華文化總會、Shopping Design、潮人物、FLiPER、ACCUPASS、法雅客

 

 

 

A區|免費參觀
2018新光三越國際攝影大賽得獎作品展5張照片敘述一則故事×30則自我風格的絕妙競演別於一般競賽單張照片決勝負的模式,採拍攝主題自訂,以「一組五張」之系列作品敘述一則影像故事;考驗攝影技巧,更挑戰參賽者對於影像編輯及創作理念的呈現。活動創辦至今已邁入第12年,累積募集超過5萬件作品,獎掖及培育國內外近300名攝影新秀,每年吸引眾多攝影愛好者共同參與。今年以「時光」為主題,在「時光」洪流的快速流動下,分享攝影者如何訴說影像故事的過去與未來。

 

B區|售票展
國家地理資深攝影師─麥可・山下Michael Yamashita《35年東方之眼影像展》以記錄歷史為使命,更擅長重現著名歷史探險家的足跡!由財團法人新光三越文教基金會與國家地理雜誌共同聯手,邀請享譽國際的國家地理學會資深攝影師-麥可・山下Michael Yamashita來台展出《35年東方之眼影像展》,透過影像帶領大家重返13世紀末,從西方到東方,沿著「馬可.波羅與鄭和的史詩之旅」重現探險家歷史足跡、「88經典」精選過去35年中國經典影像以及此次最受矚目之臺灣「媽祖遶境」三大精彩系列作品,帶您感受大師鏡頭下的東方色彩、體驗影像所帶來的視覺震撼!

 

║導覽活動推薦║
下述活動場次憑展覽門票即可參加,活動統一採線上報名,詳情請上活動官網。
活動推薦①|跟著攝影大師-麥可・山下Michael Yamashita走訪世界 || 導覽見面會
主講人:麥可・山下Michael Yamashita
時間:3/30(五)、3/31(六)下午2:00,共二場次
地點:新光三越台北信義新天地A9 9F 展覽現場
活動推薦②|跟著劉傑中主播走進《35年東方之眼 影像展》|| 展區導覽
主講人:劉傑中
時間地點:4/01(日) 14:00 新光三越 台北信義新天地A9 9F
4/29(日) 14:00 新光三越 高雄左營店10F
5/19(日) 14:00 新光三越 台中中港店10F

活動推薦③|跟著謝哲青一起踏上《35年東方之眼 影像展》朝聖之路 || 展區導覽&新書簽名會
主講人:謝哲青

台北信義新天地 於2018年3月28日發佈

時間地點:4/21(六) 14:00 新光三越 台北信義新天地A9 9F
5/06(六) 14:00 新光三越 高雄左營店10F

 

 

 

以上資訊由新光三越提供

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《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開

《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開 隋棠、大成、女星瘦身、
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心動瞬間_

營養又沒負擔的蛋料理食譜快跟著做!

從模特兒身份轉成演員,因出演台劇《犀利人妻》謝安真一角爆紅的隋棠,後還有《愛的生存之道》、《徵婚啟事》、《親愛壞蛋》、《非殺人小說》等作品,近期在動作影集《太太太厲害》飾演女特務Samantha再掀一波討論話題。現實生活中也是地表最強媽媽特務的她,育有兩子一女,不僅要忙工作、打理家庭,自己的狀態也維持在線,這次以品牌大使出席「大成上品語鮮蛋」活動,自爆全家都是蛋控,也大方分享自己的蛋料理食譜,簡單好上手!(影集《太太太厲害》7大劇情介紹)

 

隋棠身材維持秘訣1每天深蹲跳100次

source:suitangtang@IG

身為三寶媽的隋棠,育有兩子一女,很享受在家庭生活的她,也兼顧了自己的狀態。身材一直維持緊實窈窕,甚至還有不科學的腹肌,問起身材管理秘訣,隋棠分享自己

安排每週三次的規律運動,每天都會深蹲跳100次來鍛鍊,真的太自律了!

 

 

 

隋棠身材維持秘訣2喝足水量

source:suitangtang@IG

多喝水有助促進代謝,除了規律運動外,隋棠也很重視每天的喝水量。本身就愛喝水的她,每天起床絕對是先喝一大杯的溫熱水,一天至少都會喝到2000~3000CC的水量,為了督促自己多喝水,還會準備一個超大的馬克杯拿來裝水喝,每次喝的時候就多喝幾口。

 

 

隋棠身材維持秘訣3補充優質蛋白質

source:大成提供

深信「You are what you eat」,隋棠在飲食上注重的是吃天然純淨的原型食材,盡量少碰對身體和皮膚有負面影響的加工品,像是油炸類、甜食。自招全家都是蛋控,一個月就能吃掉至少7盒的雞蛋,自己每天早上會吃2顆水煮蛋,有時候也會隨心所欲將水煮蛋搭配沙拉,營養均衡又方便,在運動後的黃金兩小時內,也會吃上一顆大成「上品語鮮蛋」來補充優質蛋白、維持勻稱體態,更大讚入口蛋白Q彈、蛋黃綿密、蛋香濃郁、直到吞下滑入喉嚨都毫無腥味。

 

 

 

隋棠私房蛋料理食譜

鮭魚水煮蛋沙拉

source:大成提供

食材準備:鮭魚1片、雞蛋1顆、生菜適量、酪梨半顆、小黃瓜半條、白花椰菜適量、檸檬半顆、橄欖油適量、黑胡椒適量、鹽適量。

 

 

Step1準備食材

用紙巾將鮭魚表面水分擦乾,撒上少許鹽和黑胡椒,靜置5分鐘入味。將生菜、小黃瓜洗淨,瀝乾水分。花椰菜切成小朵,用鹽水泡洗5分鐘後瀝乾。酪梨對半切開、去核,用湯匙挖出果肉,切成薄片。

 

 

Step2製作水煮蛋

在小鍋中放水,水量足以覆蓋雞蛋。水煮至沸騰後,轉中小火,小心放入雞蛋,煮6~7分鐘,將煮好的蛋放入冰水中浸泡3分鐘,剝殼後切成對半。

 

 

Step3烤花椰菜

將烤箱先預熱至200°C,將花椰菜平鋪在烤盤上,放入烤箱烤約20~25分鐘,直至邊緣微焦、香味四溢。

 

 

Step4烤鮭魚

將烤箱先預熱至200°C,在烤盤上鋪烘培紙,放上處理好的鮭魚。在鮭魚表面刷上少許橄欖油,撒壹些檸檬汁,放入烤箱烤約12~15分鐘,直到鮭魚熟透且表面微焦金黃。

 

 

Step5組合沙拉

將生菜鋪在大盤中,加入酪梨片、小黃瓜和烤花椰菜,將烤好的鮭魚放在中間,水煮蛋擺在一旁,最後撒上少許黑胡椒。鮮嫩的烤鮭魚搭配酥脆的烤花椰菜,加入滑嫩的水煮蛋和清爽生菜,一道營養均衡的沙拉就完成囉!

 

 

 

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