3月23日 電視看什麼: 緬懷保羅沃克-《搏命關頭》

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3月23日 電視看什麼: 緬懷保羅沃克-《搏命關頭》

3月23日 電視看什麼: 緬懷保羅沃克-《搏命關頭》 電視、節目表、電視節目表、電影、HBO
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為了對抗隔天的「憂鬱上班症候群」,在家挑部好片觀賞,配上爆米花或冰淇淋放鬆心情,是Couch Potato最棒的選擇!星期天的好片不間斷,最讓人掛心的便是保羅沃克去年的新作《搏命關頭》,UFO迷則可以選擇《MIB星際戰警2》《地球人壞壞》

Source:movie-review-hours-2013 -mmedia

 

 


 

節目名稱:鋼鐵擂台

時段:13:00~15:05

頻道:HBO

Source:real-steel -film

原以為《鋼鐵擂台》只是一部硬漢風拳擊電影,但它加入了小孩親情的元素,讓整部片瞬間柔軟了起來,看完片後會立即感受到勵志與正向力量,相當推薦!

 

 


 

節目名稱:MIB星際戰警2

時段:07:45~09:40

頻道:STAR MOVIES

Source:movies -rovingbandofmisfits

一黑一白維繫外星球與地球間和平的探員J與K大家肯定都不陌生,片中各種外星生物超乎人類想像力,此外,也順便惡搞了麥可傑克遜,十足幽默。

 

 


 

節目名稱:地球人壞壞

時段:17:05~19:00

頻道:STAR MOVIES

Source:escape-from-planet-earth-2013 -mediastinger

配音員有布蘭登費雪、潔西卡艾芭、莎拉潔西卡帕克等大咖參與,是一部超可愛的外星人動畫,是UFO迷絕不能錯過的一部好片,劇情幽默之外,也含括關於溫馨親情的描述。

 

 


 

節目名稱:搏命關頭

時段:21:00~23:05

頻道:STAR MOVIES

Source:hours-review-paul-walker -huffingtonpost

2013年好萊塢最大憾事之一就是失去了保羅沃克,不同於玩命系列,保羅沃克在本部片中飾演因卡翠娜颶風而失去妻子的丈夫,他為了讓待在保溫箱的孩子存活的奮鬥故事,可說是他生前的最後完整之作,絕對值得一看。


 


 

節目名稱:人在冏途

時段:13:55~15:50

頻道:緯來電影

Source:eaglemovie -facebook

每到中國大陸大放連假時,就會有「地表最大的人類移動」現象,狀況之激烈或許台灣人無法想像,不如就觀賞一下《人在冏途》,肯定能立即感受到回家之路遙遙無期的窘況。

 

 


 

節目名稱:神探愛倫坡:黑鴉疑雲

時段:23:15~01:10

頻道:HBO

Source:media-overload-the-raven -themovieblog

以美國驚悚文學代表作家愛倫坡為中心拍攝的懸疑電影,找來演技精湛的約翰庫薩克來飾演主角,讓書迷們也能一起經歷恐怖文學的魅力。

 

 


 

節目名稱:璀璨人生

時段:00:50~03:00

頻道:HBO

Source:whitney-houston-sparkles-in-final-film -thesevensees

一部描訴3位黑人姊妹在歌壇奮鬥的歌舞片,以1976年的同名電影再翻拍而成,片中有已故的歌后惠妮休士頓客串演出,當時他拍攝到一半突然死亡,因此本部片也成為他的遺作。

 

 


 

節目名稱:阿凡達

時段:17:30~21:00

頻道:東森洋片

Source:avatar-movie -1stwebdesigner

知名大導演詹姆斯卡麥隆花費14年才拍攝完成的好萊塢大片《阿凡達》,真的是一生必看的經典啊!奇幻的潘朵拉世界充滿原始生命力與大自然的強大能量,也進而反思人類與大自然之間的關係。

 

 


 

節目名稱:愛情逆轉勝

時段:04:40~06:40

頻道:東森洋片

Source:the-rebound-dvd-review-2 -goodfilmguide

隨著社會風氣漸開放,姊弟戀也越來越常見,大家也都樂觀其成,不過這類男小女大的戀愛最需要克服的還是心理層面的問題,來看看凱薩琳麗塔瓊斯和賈斯丁巴森怎麼克服相差15歲的戀情難關吧!

 

 


 

節目名稱:絕地奶霸

時段:22:10~00:15

頻道:好萊塢電影

Source:four-reasons-to-see-big-mommas-new-house -thetonygrands

星期天夜晚什麼都不想思考嗎?那麼就找部搞笑喜劇來看看吧!馬汀勞倫斯變身黑人胖奶奶來辦案,整部片真是笑料百出,讓你整晚都笑呵呵。

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台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門

台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門 甲狀腺、徐若瑄、甲狀腺癌、黃軒醫師
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心動瞬間_

很容易被忽略的小腫塊!

妞妞們有定期做健康檢查的習慣嗎?凍齡女星徐若瑄,前陣子在社群上突然公開自己

罹患甲狀腺癌的消息,還好因有固定健檢的習慣,才得以早點發現且立即手術治療!根據台灣國民健康署的報告,甲狀腺癌,在台灣的女性癌症中排名第四,僅次於乳癌、肺癌和大腸癌,因腫塊小,很容易被忽略,但又好發於年輕族群和女性,到底哪些原因容易導致致癌?日常又該如何預防甲狀腺癌的發生?黃軒醫師特別分享了超實用關於甲狀腺常見疑問,妞妞們趕快筆記,再忙都要把健康擺第一!

 

 

徐若瑄罹患甲狀腺癌

術後積極復健:期待再唱歌給大家聽

source:vivianhsu.ironv@IG

今年年初,透過定期健康檢查追蹤,發現罹患甲狀腺癌的徐若瑄,近期在IG上向大家報平安,也分享了自己的罹癌經歷,呼籲大家養成健康檢查的好習慣。徐若瑄透露,自己一直都很養生,也有運動的好習慣,很注重飲食和均衡,無奈有點家族遺傳的基因,還好全家都有固定健檢的好習慣,才得以提早發現並且治療。一向給人滿滿正能量的她,也表示面對問題正面樂觀,就會有堅強的信念,手術後有2、3個月內不適合演出,畢竟傷口在口腔內,但很積極配合醫師叮嚀做術後喉嚨復健,期待能早點康復,再好好唱歌給大家聽。

 

 

醫師點出「甲狀腺癌」3大潛在致癌物質

在日常生活中,一些有機和無機化學有毒物質可能與甲狀腺癌的增加有關,這些物質可能干擾甲狀腺功能,增加罹癌風險。黃軒醫師指出,以下是一些潛在致癌物質:

 

 

1環境中的有機化學物質

source:pexels

多氯聯苯(PCBs):這些工業用化學物質,曾廣泛用於冷卻劑和絕緣材料中,雖然在許多國家已被禁用,但仍殘留在環境中,進入人體後會干擾內分泌系統。

 

雙酚A(BPA)常見於塑膠容器和食品罐頭內層塗層,可能影響甲狀腺激素的合成,干擾甲狀腺功能。

 

鄰苯二甲酸酯(Phthalates)廣泛存在於塑膠、化妝品和個人護理產品中,可能對甲狀腺激素有干擾作用。

 

多環芳香烴(PAHs)這些化合物來自化石燃料的燃燒,可能對人體細胞產生毒性,干擾內分泌系統。

 

 

2環境中的無機化學物質

source:pexels

碘暴露:碘對於甲狀腺健康至關重要,但無論過度或不足的碘攝取都可能增加甲狀腺癌的風險。某些地區的飲用水碘含量不均,可能導致攝取量失衡。

 

硝酸鹽和亞硝酸鹽常見於加工肉品、培根、香腸等食品中,進入體內可能轉化為致癌物,進而增加甲狀腺癌風險。

 

鉛、汞和鎘:這些重金屬污染源自工業廢料、排放氣體及某些消費品。暴露於這些重金屬中可能對甲狀腺細胞有毒性作用。

 

氟化物長期攝取過量氟化物,可能影響甲狀腺激素的分泌,對甲狀腺健康造成不良影響。

 

3日常生活中潛在風險的其他因素

source:pexels

電磁場暴露:雖然尚無確定證據,但一些研究指出,長期暴露於高頻率電磁場中(如手機和無線網絡)可能對甲狀腺有潛在的影響。

 

輻射暴露接觸到高劑量輻射,包括過多的醫療放射線檢查,也被認為與甲狀腺癌風險增加相關。

 

 

如何預防甲狀腺癌的發生?

 

1避免環境毒素暴露

source:pexels

減少塑膠製品的使用:避免使用含有雙酚A(BPA)和鄰苯二甲酸酯的塑膠製品,例如塑膠容器和瓶裝水。優先選擇玻璃或不銹鋼容器

 

減少加工食品的攝取:加工肉品中常含有硝酸鹽和亞硝酸鹽,這些化學物質在體內可能轉化為致癌物。選擇新鮮食材,並減少加工食品的攝取

 

避免重金屬污染:選擇無污染來源的食品,避免接觸含鉛、汞、鎘的化妝品和護膚品,並定期檢查飲用水的水質

 

 

2均衡碘攝取

source:pexels

維持適當的碘攝取量:甲狀腺功能依賴碘,但碘攝取過多或過少都可能增加甲狀腺疾病的風險。建議從日常飲食中攝取適量碘,如海帶、海藻、牛奶、蛋等食物,並避免過度補充。

 

 

3保持健康的生活習慣

source:pexels

維持正常體重肥胖與甲狀腺癌的發生有關聯。通過健康的飲食和定期運動保持體重穩定,並控制脂肪攝取。

 

減少輻射暴露避免不必要的輻射檢查,如X光、CT等,並在必要時盡量採用低劑量選項。注意日常電子設備的使用,減少高頻電磁場的暴露。

 

不吸菸:研究顯示吸菸會增加甲狀腺癌風險,遠離菸草產品對甲狀腺和整體健康都是非常重要的。

 

4定期健康檢查

source:pexels

進行甲狀腺超音波檢查特別是有家族病史的年輕女性,建議定期進行甲狀腺檢查。透過早期發現甲狀腺腫大或結節,可以及早治療。

 

自我檢查定期觸摸頸部以檢查是否有異常腫塊,若發現結節或疼痛,應儘快就醫。

 

 

5減少壓力並維持良好睡眠

source:pexels

管理壓力:壓力可能影響免疫系統,進而影響甲狀腺功能。練習冥想、深呼吸或從事戶外活動以緩解壓力。

 

充足的睡眠:保持規律的作息,避免熬夜,有助於內分泌系統的穩定。

 

 

甲狀腺癌的發生率在年輕女性中不斷攀升,與環境污染、日常接觸的化學物質以及生活習慣等因素密不可分。想要降低甲狀腺癌風險,黃軒醫師叮嚀,年輕妞妞們應重視健康檢查,特別是「甲狀腺超音波」檢查,或及早發現異常腫塊並及時治療。同時,在日常生活,也要減少使用塑膠製品、均衡碘攝取及養成健康生活方式。

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