3/27星座點點名:每日運勢開跑中!明天的好運須知就是...

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3/27星座點點名:每日運勢開跑中!明天的好運須知就是...

3/27星座點點名:每日運勢開跑中!明天的好運須知就是... 米薩老師、MISA、星座、運勢、星座點點名
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你,上班上到有夠厭世,需要一點每日的幸運小提點嗎?你,每週都在等待妞新聞的一週運勢更新嗎?現在我們聽到你的心聲了!以後不用等一週,妞新聞每日提供「每日星座運勢」,由專業的占星師「米薩小姐」來替各位指引迷航!  

 

 

【3/27運勢】

 

 

☆牡羊座:

明天或許因為看誰可憐而跟他多聊兩句,然後意外發現陌生世界中也有值得好奇的事物。短暫的打情罵翹一下也是頗療癒的~

最好運:外型出色有異性緣

最壞運:沒執行力

幸運物:銀飾

 

 

☆金牛座:

明天妳可能會因為錯過哪些攤而覺得後悔,但追悔也沒有用阿,只能下次儘早把其他事情排開。和家人說話小心口氣,容易被誤解。

最好運:有長輩緣

最壞運:被曲解原意

幸運物:披肩

 

 

☆雙子座:

明天身邊的人事物讓妳有偏偏跟妳唱反調的感覺,搞錯時間、地點、出現沒料到的人各種意外都有可能發生,好險他們給實際帶給妳的影響都不大。

最好運:無損

最壞運:小不順

幸運物:雜誌

 

 

☆巨蟹座:

明天與其等待好事發生不如主動去創造,想去哪邊就當主揪吧!雖然做功課很麻煩,但妳不做也不會有人幫妳做,累但會有價值~

最好運:自己的假日自己救

最壞運:疲憊

幸運物:快歌

 

 

☆獅子座:

明天妳有分明的好惡,雖然沒說到周圍的人會知道妳的口味。也有人會找妳商量事情,能用直覺給出有建設性的指引。

最好運:直覺強

最壞運:手腳冰冷

幸運物:淺藍色

 

 

☆處女座:

明天請盡量遠離商場或百貨阿⋯雖然可能看中很喜歡的東西正在折扣,但終究是花了意外的錢。以戶外踏青代替百貨公司吧~

最好運:守住荷包

最壞運:花錢

幸運物:計算機

 

 

☆天秤座:

明天能果斷拒絕不想理會的人事物,只想心無雜念的把時間留給自己,能從心中的小宇宙裡得到豐饒、力量跟自由。

最好運:自得其樂

最壞運:裝死

幸運物:百合

 

 

☆天蠍座:

明天如果妳有事想跟朋友商量,不要選在歡樂的聚會上,找朋友安靜續攤或一對一效果更好。

最好運:心有謀略

最壞運:挑錯場合時機

幸運物:根莖類

 

 

☆射手座:

明天有點懶懶的,只想在沙發上當馬鈴薯泥,聽音樂喝飲料,讓周圍的人給妳妥善的照顧,而他們也樂於這樣做。

最好運:被照顧

最壞運:愛用又愛嫌

幸運物:室內

 

 

☆摩羯座:

明天家人的意見可能會給妳帶來牽制,妳必須用堅定和專業高度去說服他們,在妳擅長事情上妳有必要堅持。

最好運:意志堅定

最壞運:被牽制

幸運物:復古風

 

 

☆水瓶座:

明天妳呈現個脾氣急躁的狀態,忍不住脫口而出的話雖然犀利,但卻是妳最真實的心聲。乍聽之下殘酷,但妳跟對方也能趁機做深度溝通。

最好運:重修就好

最壞運:急躁銳利

幸運物:有跟的鞋子

 

 

☆雙魚座:

明天呈現很輕鬆的狀態,沒有特別的規劃,想到什麼做什麼到處弄弄,要學習也靜不下心來,上街蹓躂還蠻心曠神怡的喔~

最好運:無壓力

最壞運:無法專心

幸運物:圓領

 

 

 

 

✡米薩小姐,畢生推崇邏輯與常識的占星塔羅師。熱愛水晶、精油、花精等各種神祕話題,夢想是成為土豪跟用藝術讓世界更好!

 

更多星座資訊,請上「米薩小姐占星誌」!

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台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門

台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門 甲狀腺、徐若瑄、甲狀腺癌、黃軒醫師
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心動瞬間_

很容易被忽略的小腫塊!

妞妞們有定期做健康檢查的習慣嗎?凍齡女星徐若瑄,前陣子在社群上突然公開自己

罹患甲狀腺癌的消息,還好因有固定健檢的習慣,才得以早點發現且立即手術治療!根據台灣國民健康署的報告,甲狀腺癌,在台灣的女性癌症中排名第四,僅次於乳癌、肺癌和大腸癌,因腫塊小,很容易被忽略,但又好發於年輕族群和女性,到底哪些原因容易導致致癌?日常又該如何預防甲狀腺癌的發生?黃軒醫師特別分享了超實用關於甲狀腺常見疑問,妞妞們趕快筆記,再忙都要把健康擺第一!

 

 

徐若瑄罹患甲狀腺癌

術後積極復健:期待再唱歌給大家聽

source:vivianhsu.ironv@IG

今年年初,透過定期健康檢查追蹤,發現罹患甲狀腺癌的徐若瑄,近期在IG上向大家報平安,也分享了自己的罹癌經歷,呼籲大家養成健康檢查的好習慣。徐若瑄透露,自己一直都很養生,也有運動的好習慣,很注重飲食和均衡,無奈有點家族遺傳的基因,還好全家都有固定健檢的好習慣,才得以提早發現並且治療。一向給人滿滿正能量的她,也表示面對問題正面樂觀,就會有堅強的信念,手術後有2、3個月內不適合演出,畢竟傷口在口腔內,但很積極配合醫師叮嚀做術後喉嚨復健,期待能早點康復,再好好唱歌給大家聽。

 

 

醫師點出「甲狀腺癌」3大潛在致癌物質

在日常生活中,一些有機和無機化學有毒物質可能與甲狀腺癌的增加有關,這些物質可能干擾甲狀腺功能,增加罹癌風險。黃軒醫師指出,以下是一些潛在致癌物質:

 

 

1環境中的有機化學物質

source:pexels

多氯聯苯(PCBs):這些工業用化學物質,曾廣泛用於冷卻劑和絕緣材料中,雖然在許多國家已被禁用,但仍殘留在環境中,進入人體後會干擾內分泌系統。

 

雙酚A(BPA)常見於塑膠容器和食品罐頭內層塗層,可能影響甲狀腺激素的合成,干擾甲狀腺功能。

 

鄰苯二甲酸酯(Phthalates)廣泛存在於塑膠、化妝品和個人護理產品中,可能對甲狀腺激素有干擾作用。

 

多環芳香烴(PAHs)這些化合物來自化石燃料的燃燒,可能對人體細胞產生毒性,干擾內分泌系統。

 

 

2環境中的無機化學物質

source:pexels

碘暴露:碘對於甲狀腺健康至關重要,但無論過度或不足的碘攝取都可能增加甲狀腺癌的風險。某些地區的飲用水碘含量不均,可能導致攝取量失衡。

 

硝酸鹽和亞硝酸鹽常見於加工肉品、培根、香腸等食品中,進入體內可能轉化為致癌物,進而增加甲狀腺癌風險。

 

鉛、汞和鎘:這些重金屬污染源自工業廢料、排放氣體及某些消費品。暴露於這些重金屬中可能對甲狀腺細胞有毒性作用。

 

氟化物長期攝取過量氟化物,可能影響甲狀腺激素的分泌,對甲狀腺健康造成不良影響。

 

3日常生活中潛在風險的其他因素

source:pexels

電磁場暴露:雖然尚無確定證據,但一些研究指出,長期暴露於高頻率電磁場中(如手機和無線網絡)可能對甲狀腺有潛在的影響。

 

輻射暴露接觸到高劑量輻射,包括過多的醫療放射線檢查,也被認為與甲狀腺癌風險增加相關。

 

 

如何預防甲狀腺癌的發生?

 

1避免環境毒素暴露

source:pexels

減少塑膠製品的使用:避免使用含有雙酚A(BPA)和鄰苯二甲酸酯的塑膠製品,例如塑膠容器和瓶裝水。優先選擇玻璃或不銹鋼容器

 

減少加工食品的攝取:加工肉品中常含有硝酸鹽和亞硝酸鹽,這些化學物質在體內可能轉化為致癌物。選擇新鮮食材,並減少加工食品的攝取

 

避免重金屬污染:選擇無污染來源的食品,避免接觸含鉛、汞、鎘的化妝品和護膚品,並定期檢查飲用水的水質

 

 

2均衡碘攝取

source:pexels

維持適當的碘攝取量:甲狀腺功能依賴碘,但碘攝取過多或過少都可能增加甲狀腺疾病的風險。建議從日常飲食中攝取適量碘,如海帶、海藻、牛奶、蛋等食物,並避免過度補充。

 

 

3保持健康的生活習慣

source:pexels

維持正常體重肥胖與甲狀腺癌的發生有關聯。通過健康的飲食和定期運動保持體重穩定,並控制脂肪攝取。

 

減少輻射暴露避免不必要的輻射檢查,如X光、CT等,並在必要時盡量採用低劑量選項。注意日常電子設備的使用,減少高頻電磁場的暴露。

 

不吸菸:研究顯示吸菸會增加甲狀腺癌風險,遠離菸草產品對甲狀腺和整體健康都是非常重要的。

 

4定期健康檢查

source:pexels

進行甲狀腺超音波檢查特別是有家族病史的年輕女性,建議定期進行甲狀腺檢查。透過早期發現甲狀腺腫大或結節,可以及早治療。

 

自我檢查定期觸摸頸部以檢查是否有異常腫塊,若發現結節或疼痛,應儘快就醫。

 

 

5減少壓力並維持良好睡眠

source:pexels

管理壓力:壓力可能影響免疫系統,進而影響甲狀腺功能。練習冥想、深呼吸或從事戶外活動以緩解壓力。

 

充足的睡眠:保持規律的作息,避免熬夜,有助於內分泌系統的穩定。

 

 

甲狀腺癌的發生率在年輕女性中不斷攀升,與環境污染、日常接觸的化學物質以及生活習慣等因素密不可分。想要降低甲狀腺癌風險,黃軒醫師叮嚀,年輕妞妞們應重視健康檢查,特別是「甲狀腺超音波」檢查,或及早發現異常腫塊並及時治療。同時,在日常生活,也要減少使用塑膠製品、均衡碘攝取及養成健康生活方式。

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