看著美食照就瘦了？最新流行的Instagram減肥法

越來越多人使用的Instagram，不只是我們follow名模生活的小工具，更是我們分享生活的另一個平台，但你知道其實看著Instagram上的照片就能減肥嗎？

美國楊百翰大學發表的一篇研究說「經常看Instagram的食物照片會讓人胃口變得比較差，甚至可以達到減肥的功效。」

研究人員說，不斷看食物的照片會讓我們產生「感官上的盲目」，因此跟沒看實物照之前相比，會對食物沒有那麼多慾望，也會比較不那麼享受食物。

也有研究人員提到，「在研究過程中，看太多的甜點照片後，我也覺得胃有點難受」。

甚至有研究人員說，「如果你想要自己停止吃某一項食物（例如：巧克力），你可以試著讓自己一直看這樣食物的照片，看到一定的數量，你就會得到一種滿足的感覺。」

之前才有研究指出，在Instagram上傳食物照片是最讓人厭煩的行為之一，沒想到現在卻又有研究說可以幫助減肥。對於這樣的研究，國內減肥醫師強調，單一的研究結果可能需要更多實證去支撐，尤其臨床上遇到的減肥患者，大部分都是「越看美食照片越想吃」，所以如果想靠這招減肥，醫師不建議喔。

source：sciencetech-dailymail、tips-for-food-photographers-wix、food-photography-tipsfinedininglovers、hottest-cakes-on-instagram- bonappetit

「Su Su Su Supernova～」今早真的「粉絲圈」劇烈爆炸了！受封「人間Ai女團」的SM娛樂旗下人氣女團「aespa」，繼Karina曾在4月爆出與李宰旭的戀情後，成員「Winter（金旼炡）」近日也傳出戀愛傳言，一名網友在X上曬出多張疑似「約會證據照、影片」，立刻引起軒然大波…（aespa回歸Winter黑短髮＋黑唇「甜妹變超殺女」網認不出！）

約會小3歲ENHYPEN梁禎元

KPOP第四代CP誕生？

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擁有牛奶白皙肌膚、水靈大眼、甜美笑容加上纖細少女身材的Winter，可愛又性感的舞台魅力是許多粉絲的天菜女神，X上的一名網友爆料他正在 2004年出生、小3歲的人氣男團ENHYPEN成員「梁禎元JUNGWON」交往中，同時曬出多張兩人相繼出沒在首爾清潭洞一間酒吧的照片，可以被指出是梁禎元的男子，穿著全黑帽T、搭配黑口罩，下一張畫面中出現的紅、白相間休閒套裝的女子，被說就是Winter本人。

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除了這次的照片、影片，爆料者信誓旦旦表示還有更多別天的證據照，但先『忍住不公開』，接著不忘留下：「之後就是年末，希望雙方會有很多重合的行程啦～」字裡行間看好戲心態酸度破表。

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因為兩位都戴著口罩、畫質模糊難以辨認，但有眼尖粉絲發現，女生的套裝與Winter在11月1日上傳的〈Set the tone〉舞蹈挑戰中的穿著一模一樣，傳言越演越烈，雙方公司也親上火線否認戀情，不過SM娛樂的說詞還特別強調是「爆料者是以金錢為目的的媒體，不達目的之後惡意散布」，只單獨澄清戀情，變相承認照片中皆為本人。

戀情否認仍引眾怒？

「這原因」讓粉絲大感失望

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不過雖然公司火速澄清戀愛傳聞，粉絲們卻因為這個原因大感失望…原來Winter出沒的這間酒吧是一間「水煙會館」，4月曾經因為氣胸住院進行手術的他，卻在這裡現身，讓粉絲們失望表示：「不是戀愛問題、是不愛惜身體的問題」、「之前心疼得要死的紛絲像傻瓜」、「戀愛是假、去水煙店是真。」

註：文章之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源，上傳者並非妞新聞或編輯，若影片遭移除敬請見諒！

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