安心亞最完美的蛻變就是「愛自己」!新專輯《愛得起》展現脫胎換骨的自信魅力|妞專訪

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安心亞最完美的蛻變就是「愛自己」!新專輯《愛得起》展現脫胎換骨的自信魅力|妞專訪

安心亞最完美的蛻變就是「愛自己」!新專輯《愛得起》展現脫胎換骨的自信魅力|妞專訪 安心亞、愛得起、華語音樂、自信、愛自己
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心動瞬間_

這次與安心亞的見面真的覺得她不一樣了!

這幾年安心亞真的是變很多。不是那種不好的改變,而是變得更加堅強、更健康、更有自信的感覺。而她在7月底正式發行的全新專輯《愛得起》就是一張完美展現自己轉變的專輯。現代因為社群媒體的發達,我們習慣追蹤著某位網紅、某位美女、某位名媛,因此讓自己產生比較的心態,導致越來越沒有自信。安心亞說就是因為不懂得如何愛自己,所以遇到挫折與迷惘時才會不知道該如何反應。只要看到自己的優點與美好,不斷去放大它,相信自己,就能無所畏懼地去抵抗所有困難。

 

 

 

她說過去的自己也很沒有自信,「現在會不停地跟自己對話,多多關心自己,會發現別人的陪伴與關心,都不如關心自己的力度最強。所以當遇到不如意的時候,與其責備自己,不如轉向告訴自己『沒關係,你還可以更好』。」

 

 

 

老實說很多人應該都跟妞編輯一樣,一開始聽到安心亞的首波主打新歌〈來追我男友吧〉都會感到一頭霧水,女孩們的內心往往都是相當排斥任何女性友人與自己男友接觸,更何況是嗆聲來追我男友吧!安心亞說:「以前的自己就是遇到第三者時會害怕失去,每天戰戰兢兢,但是現在回想就會覺得是自己不夠愛自己,所以才會在這段感情裡受委屈。如果夠有自信,也夠愛自己,不管是別人來橫刀奪愛,或是男友移情別戀,都能夠堅定地為自己做最好的選擇。」她也強調不能愛別人就忘了愛自己

 

 

 

這次新專輯有許多快節奏與舞曲的歌曲,舞蹈也特地找來知名舞蹈老師編舞,安心亞大嘆困難的不是舞步,而是要學會態度。「為了這首歌我真的磨超久,去揣摩老師擁有的態度。」但這還不是最難的,她說最難的就是〈愛得起〉這首歌的舞蹈。「因為是電音曲風,老師把每個節奏都填滿動作,幾乎就等於是高難度有氧,跳完感覺像跑了馬拉松,也因為這首歌我再次得到了腹肌。」

 

 

 

在錄製專輯時,唯一一首讓安心亞痛哭失聲的就是陳珊妮老師作詞的歌曲〈臉盲症〉。「我跟珊妮老師私底下完全沒有聯繫,也沒有聊過天,但不知道為什麼她能寫出這麼符合我的歌曲。」明明是一首舞曲,但安心亞卻能唱到哭,尤其是唱到「她當下只想變成更好的人,更多量產的女神」這段。她說她會哭的原因也是因為不夠愛自己。「過去還找不到自己的時候,我不斷想成為大家想要的樣子,沒有想過自己要不要,一直有作品但都不是我喜歡或想做的事情。」但她表示其實這首歌是想要傳達這些不一樣都是我們的特色,要懂得去接受自己的每一個部分。

 

 

 

訪談時有問到:選擇專輯中的一首歌代表現在的心境,安心亞選擇了〈愛得起〉。「其實我單身蠻久的,在這段時間裡我一直不斷思索我面對愛情的想法,詢問自己想要的是什麼,理想中的愛情又是如何,在這段過程中我覺得自己成長許多,所以現在我的狀態就是『愛得起』的狀態,我清楚知道自己要的是什麼,當愛情來的時候會盡全力去愛。

 

 

 

現在維持良好身材的她,絕對讓人想不到她會開始運動,是因為被騙去跑馬拉松。安心亞說因為工作接下了與品牌的合作決定參加國外的馬拉松,才開始進行訓練。經紀人在一旁說:「只要我們用好玩去引誘她,她就會去參加。(笑)傻傻的安心亞因為可以搭上自己喜歡的飛機就答應了。「跑完全程的時候我真的是直接大爆哭。」但也是跑完之後我才發現自己體力變好,狀態也不一樣,所以開始接觸健身和運動。

 

 

 

對於運動初學者來說,安心亞還是推薦從最簡單的跑步開始,正如同她一開始一樣,「可以去河濱或操場的地方跑步,看看風景吹吹風,如果有跑友一起的話更好,會發現運動很好玩。」

 

 

 

安心亞這一路走來的蛻變大家有目共睹,也很開心她能找到更有自信也更健康的自己,而人生最重要的還是要學會「愛自己」,然後聽《愛得起》唷(笑)

 

 

 

Interview、Editor/Pattie Chu

Photographer/韓爵蔚

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練習拒絕他人將是重要的練習。一起來看看占星老師「Aprilette」今天的小指引吧!

 

 

 

Top1.水瓶座

最近的妳可能會重新想起過去曾經擁有的高峰經驗,忍不住拿現在的自己來對照比較,想知道自己是不是退步或變弱、想確定能不能重返或突破當初的巔峰與榮耀。

 

女巫餅乾:為了證明自己的實力,或為了證明自己的重要性,你在關係中或事業的領域,可能都會有努力過頭的傾向。

 

療癒香草:歐白芷

 

 

 

Top2.雙子座

妳的事業不斷有新的突破,成為職場中特別被看好或期待的人物。過去未派上用場的靈感,也在此時發揮非常亮眼的的效果,讓妳意識到自己的創造力不只是過去以為的極限。

 

女巫餅乾:過去累積的好人緣,現在為妳帶來有趣的工作機會或具體資源。

 

療癒香草:啤酒花

 

 

 

 

Top3.天秤座

妳與職場的同事之間培養出可以分享生活的朋友關係,或因為業務孕育需要維持的人脈,都會使妳將目光轉移到人際關係的主題上。聽見不同想法的本身,也許就帶來許多樂趣,使妳能夠自然地與身邊的人們相處。

 

女巫餅乾:妳的想法古靈精怪,或有著特別不尋常的洞見。身邊的人們無論大小事,似乎都會很好奇妳的意見。

 

療癒香草:芍藥

 

 

 

 

牡羊座

最近雖然經歷莫名其妙或委屈的事情,卻都是說出口就能找到他人的支持和保護的事情,使妳備感安慰。妳身邊的人其實很關心妳,也許藉著偷渡苦水的閒聊,妳會發現他們很希望妳需要幫助時盡管說出來。

 

女巫餅乾:向他人求助,也是妳對他人表達信任的時刻。

 

療癒香草:金盞花

 

 

 

金牛座

妳可能會意識到自己有許多的生活決策,都是對他人的不信任或自信的低落而形成。像是事必躬親的生活領域是認為他人不可能做好,或想像中與人溝通不會有結果的事情就有可能不斷擱置。

 

女巫餅乾:當妳意識到自己的悲觀之處,也許妳可以採取實際的行動,讓自己知道「其實世界沒有那麼糟」、「放鬆一點也沒關係」。

 

療癒香草:薰衣草

  

 

 

巨蟹座

在過去的整個月間,妳經歷不少在價值觀或未來人生規劃上有扭轉力量的事件,使妳身心俱疲的同時,也帶來相當顯著的成長。擁抱對自己真正有幫助的關係或工作環境,並割捨不適合的選擇,是艱困且重要的步驟。

 

女巫餅乾:人生中有許多正在去蕪存菁的部分。隨著點滴努力的積累,妳正在成為更美好版本的自己。

 

療癒香草:茶樹

 

 

   

獅子座

本來相當煩惱卻又無計可施的事情,終於找到解決的方法,並迎來初步的成果。妳所經歷的事件使妳更明白自己的弱點所在,或對他人懷著太天真輕信的態度。接下來的妳會更有智慧,能夠犀利辨別他人的意圖。

 

女巫餅乾:所有摔倒的經驗,都是用小小的成本,預防大大的災難。

 

療癒香草:甜橙

 

 

 

處女座

最近的妳花了非常多的時間在處理他人的問題,或是滿足他人的期待與要求。於是最近妳會需要較多的時間好好獨處,沉澱自己的思緒,並重新找到最能好好照顧自己的生活步調。

 

女巫餅乾:對於自己負荷範圍外的事物,練習拒絕他人將是重要的練習。

 

療癒香草:藥蜀葵

 

 

 

天蠍座

生活中偶然發生的事情,成為了妳在事業上或關係中的試金石。更加信任或徹底放棄,帶來天差地別的結果。然而無論妳的遭遇如何,眼前都是嶄新的開始。

 

女巫餅乾:在情緒充滿三溫暖境遇的時刻,給自己一點時間做心理準備。斷捨離或更加確定前行,都是很需要勇氣的事情。

 

療癒香草:胡椒

 

 

 

射手座

在妳對自己的目標全神貫注時,反而會疏於打理其他的生活領域,而在不自覺的情況下成為他人心中需要特別照顧的人物。接受他人的幫助或關心其實沒有問題,最重要的是要看見別人對妳的付出。

 

女巫餅乾:妳的努力與成功使妳閃閃發光。身邊的人也會理解近期的缺席或低調,原來在為了這麼重要的事情在努力。

 

療癒香草:羅馬洋甘菊

 

 

 

摩羯座

本來非常堅持的原則或非常堅信的事物,最近終於抵達瓦解的邊緣。妳看見背後也許有著過高的代價而不值得堅持,或妳在解決問題的時候妳找到更好的方法來取代舊途、於是放下妳的習慣來適應新的選擇。

 

女巫餅乾:適應變化的過程並不輕鬆,但長遠來看真的能為妳放下不少的負擔。

 

療癒香草:細香蔥

 

 

 

雙魚座

妳對於突發事件或陌生的經驗相當注意,也會很快發現所謂不在預期範圍之內的例外,就是目前依循的規則或步驟需要經歷調整之處。只要有耐心檢討所經歷的事情,妳的收穫就會帶來下次精湛完美的演出。

 

女巫餅乾:不刻意去預防的問題,日後就很有可能再次發生,還是不能心存僥倖。

 

療癒香草:月桂

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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