烤得臉紅紅怎麼辦?快跟著凱鈞老師SOP曬後急救處理,幫肌膚舒緩擺脫皮肉痛

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烤得臉紅紅怎麼辦?快跟著凱鈞老師SOP曬後急救處理,幫肌膚舒緩擺脫皮肉痛

烤得臉紅紅怎麼辦?快跟著凱鈞老師SOP曬後急救處理,幫肌膚舒緩擺脫皮肉痛 曬後修復、凱鈞老師、曬後、帶我去月球
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這種天氣皮膚好容易被烤得臉紅紅!不想要變黑變老,曬後急救保養快跟著凱鈞老師這樣做!

今年夏天依舊爆熱,在戶外如果沒做好防曬工作,真的很容易把皮膚曬紅甚至曬傷了!到底曬後該如何急救?保養達人凱鈞老師這次傳授5個曬後秘訣,趕快跟著做!

 

 

tip1密集使用保濕噴霧

source:laneige_kr

當曬後肌膚出現發熱、發紅時,除了先用毛巾包覆冰塊冰敷鎮定外,趕快派上舒敏類的保濕噴霧救援!距離臉部約10公分,以畫圓的方式均勻在臉上補充水分,這個動作除了補水外,也可以幫肌膚快速降溫。

 

 

 source:Melvita

Melvita玫瑰花粹200ml/NT.1,180

配方為天然蒸餾粹取的花水,富含所有玫瑰中的精華成分,不添加化學添加物,讓肌膚有最穩定的安撫,連敏感肌、baby、孕婦膚質都能使用,除了直接在全臉噴灑使用,也很適合用來濕敷喔!

 

 

 source:eve_lom

EVE LOM全效防護保濕噴霧48ml/NT.1,850

添加保加利亞奧圖玫瑰精油、野生蓼藍花等成分,肌膚保養前/後,著妝亦可使用,輕噴於全臉及頸部,隨時隨地補給水份。

 

source:laneigetw

LANEIGE水酷肌因保濕噴霧60ml/NT.1,500

共有清爽型跟水潤型兩款,能隨時隨地補充大量『綠蔬礦物精露』的礦物成分與水分,為肌膚快速降溫,特別選用法國的細緻噴頭,能將保濕成分透過噴霧緊密地貼緊肌膚。

 

 

 

tip2厚敷保濕凝膠

source:laneige_kr

曬後的肌膚非常缺水,凱鈞老師建議可以挑選添加舒緩成分像是小黃瓜、蘆薈、金盞花、紅沒藥醇的保濕凝膠或凍膜,同時達到補水及舒緩的效果,甚至可以冰在冰箱後再使用,冰涼的質地敷在肌膚上更有舒緩作用,記得此時的肌膚很脆弱,去角質、酸類、美白產品都必須暫停使用,避免過度刺激肌膚造成二次傷害。

 

 

source:THE BODY SHOP

THE BODY SHOP維他命E保水活膚凝膠50ml/NT.990

專為年輕肌膚設計的零油感「油類保養品」,沁涼醒膚、無油配方的清透凝膠質地,蘊含天然豐富維他命E的覆盆子鮮果菁萃、純淨蘆薈萃取、天然雲母、植物性玻尿酸等多種活膚補水營養素,零黏感好吸收。

 

 

 tip3抗氧化修復肌膚

紫外線除了會讓肌膚曬黑曬紅外,也會造成光老化!曬後的肌膚因為乾燥缺水,就容易有細紋、膚觸變得粗糙,此時在保養上可以挑選具有抗氧化、抗發炎作用的產品,像是維他命C、維他命E、莓果多酚、香芹籽等成分,避免肌膚老化。

 

 

 source:妞新聞編輯copi拍攝

GROWN ALCHEMIST三效超抗氧淨化精華30ml/NT.1,750

偏水狀的精華液質地,一推抹開就立即吸收,添加獨特天然萃取+3複合物,可預防並清除三種自由基及陽光紫外線的傷害,連眼周都能使用喔!

 

 

 

source:jurlique

Jurlique活能再生發亮精華50ml /NT.3,850

獨有添加讓肌膚澎潤有感的紅花苜蓿,同時應用超微導科技,活性成份快速吸收進肌底。

 

 

 

 tip4多補充水分

source:actressclara

曬後不僅肌膚缺水,身體其實也處於缺水狀態,別忘了多補充水分,有大量流汗的人也可以搭配運動飲料補充身體電解質,避免出現脫水現象。

 

 

 

tip5 美白修復不可少

source:innisfreeofficial

在曬後10~14天,當肌膚已經沒出現泛紅、脫皮甚至敏感的狀態時,這時候就可以開始進行美白修復,加速黑色素代謝,避免肌膚出現暗沉甚至長斑!凱鈞老師建議,在成分上可以選擇添加像是傳明酸、熊果素、麴酸、維生素C,再依膚質挑選合適的劑型,像是乾性肌可以選乳液、乳霜,油性肌就可以選精華類。

 

 

 

曬後不管有沒有曬傷,回到家後一定要快幫肌膚補充水份及做修復的保養,不然皮膚很容易變黑變老啊!

 

 

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有時低調的姿態才是之道。一起來看看占星老師「Aprilette」今天的小指引吧!

 

 

 

Top1.水瓶座

妳對於幫助他人或參與他人的事務有著濃厚的興致,不時想確定自己可以幫上忙、想讓身邊的人感受到妳的可靠和能幹。是個能夠透過超出義務範圍的協助,讓身邊的人感到溫暖和佩服的時光。

 

女巫餅乾:僅僅是滿足自己的好奇心或愛湊熱鬧的小慾望,就能獲得他人的讚美與肯定,也是有趣且兩全其美的遭遇。

 

療癒香草:龍膽

 

 

 

Top2.天蠍座

妳的專業或見地備受肯定,最近有貴人來到妳的身邊,想和妳取得聯繫、討論進一步的合作。感情上則會在近期理解對方的想法,得到妳所需要的態度與想法上的確認。

 

女巫餅乾:生活中有許多重大的決定和改變,可能會讓妳備感壓力,卻又相當振奮和期待。

 

療癒香草:牛蒡

 

 

 

Top3.雙子座

妳在事業上的努力轉為具體的金錢與實力,也讓妳明確感受到自己在野心中踏實地經歷不小的蛻變。妳的成果成為眾人心中相當重要的範本,也使妳的意見得到額外的重視。

 

女巫餅乾:順遂如意或散發光芒的同時,低調的姿態才是之道。

 

療癒香草:牛蒡

 

 

 

牡羊座

唯有將自己的真心話說出來,身邊的人才會發現妳的逞強,理解妳拿出多少的氣度在面對不合理的事情。同時當妳把自己真正的想法說出口時,妳也渡過仁至義盡的關卡,認為自己已經毫無虧欠,可以展開斷捨離了。

 

女巫餅乾:無論是在工作上梳理責任與界線,或在關係中重新衡量距離,妳都會更加確定自己的需要。

 

療癒香草:羅勒

 

 

 

金牛座

有些話妳知道應該要說出來,不過妳又能預期對方的情緒反應。對於過程中必須安撫或照顧的部分,光想得就覺得相當疲憊,所以不確定溝通要如何拿捏時機才是最好的選擇。

 

女巫餅乾:消化情緒是他人需要自己做好的功課,妳只需要讓對方明白妳有顧慮其立場和心情即可。

 

療癒香草:菖蒲

 

 

 

巨蟹座

過去妳認為自己很依賴或是非有不可的事物,最近也許會懷著比較坦然和釋放的心情,理解自己還有其他的選擇。妳變得更加成熟,面對與想像中不同的事情更加游刃有餘,也更加無懼於陌生的事物。

 

女巫餅乾:給自己足夠的時間去適應不熟悉的人或事物,妳就能找到合適的應對方式與施力點。

 

療癒香草:紫花苜蓿

 

 

   

獅子座

妳的疲勞感不斷累積,最近也許會有到達極限的感覺。適度地休息或放空,仍然是非常重要且優先性高的事情。諸多事項如果超出妳的負荷範圍,並不是因為妳的抗壓性或能力不夠,單純是妳週期性地來到需要休息的階段而已。

 

女巫餅乾:放下對自己過高的標準,努力的過程才會回收滿足感、樂在其中。

 

療癒香草:大茴香

 

 

 

處女座

儘管妳出於對身邊他人的關懷和呵護,有著不忍心拒絕的要求。不過有些事情還是不要幫忙,才會有比較好的結果。尤其是基於人情而互相協助的任務,彼此反而不好開口要求應該要求的細節,有謂免費的最貴。

 

女巫餅乾:消耗金錢卻不損及人情的決定,就是最好的方法。

 

療癒香草:龍牙草

 

 

 

天秤座

隨著事業回收的評價越來越多,妳開始明確地感受到自己適合往什麼方向走、又做些什麼時會顯得吃力不討好。並不是凡事要往容易的道路走,不過妳會深刻地感受到自己的天分所在,不好好發揮好像有點可惜。

 

女巫餅乾:不勉強自己對不擅長的事情事必躬親,透過合作彌補自身的不足,是對他人專業的尊重、也是帶來更圓滿果實的方法。

 

療癒香草:美鼠李

 

 

 

射手座

出於對他人感受的顧慮或個人的自尊心,有些事情即使說出口可能會帶來轉機,妳可能也會處於為難或有苦說不出的狀態而選擇保持沉默。然而緘默是暫時的,尋找合適的時機或措辭是此刻努力中的事項。

 

女巫餅乾:對於還沒有到來的機會,耐心等待不是鄉愿。事件會影響到身邊的人,面對變化人需要心理準備。

 

療癒香草:紫錐花

 

 

 

摩羯座

妳與特定人物之間的關係變得更加熟絡或緊密,彼此的行動也許都會影響到對方的情緒或實際上的利益。這些細節使妳看見對方是否可靠,也讓妳對於關係要維持適當的距離或累積更深厚的默契有了判斷的基礎。

 

女巫餅乾:儘管知道自己做些什麼就能讓關係變得順利平安,還是要觀察自己的需要,確定現在的選擇能夠為自己帶來滿足與安全感。

 

療癒香草:薑

 

 

 

雙魚座

最近休息的時間太少,可能讓妳的心情變得比較低落,或身體會處於比較無力或衰弱的狀態。需要休假的時候,就要讓自己徹底地暫停和放空才行。飽足的休息就會重新找回自己的最佳狀態,也是享受成就感的前提。

 

女巫餅乾:勉強自己是事倍功半的過程。維持行事曆的彈性,或適度地拒絕負荷量外的事項,事保護自己的重要環節。

 

療癒香草:石楠

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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