田馥甄×林宥嘉「聲」援獻唱!不得不看《一把青》的6大理由

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田馥甄×林宥嘉「聲」援獻唱!不得不看《一把青》的6大理由

田馥甄×林宥嘉「聲」援獻唱!不得不看《一把青》的6大理由 田馥甄、林宥嘉、一把青、白先勇、曹瑞原
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除了韓劇、陸劇、美劇,各、位、觀、眾還有在發囉台劇嗎?最近以白先勇短篇小說改編的電視劇《一把青》,在去年底開始首播,這部時代大戲耗時3年,製作考究、品質優良,甚至榮獲文化部補助,並由楊一展、楊謹華、天心、吳慷仁等實力派演員領銜主演,不論是口碑或是卡司都很值得推薦呢,就快來瞭解一下必看《一把青》的6大理由吧!

 

 

 

一、小清新女神田馥甄為《一把青》獻唱的片頭曲〈看淡〉

 

 

從天空墜落的猛雷聲
打亂 了人生
打碎 花樣的青春
打散 了純真

隨記憶塵封的嚎啕聲
沉澱 怨與恨
沉著 或許是福份
沉淪 變幻的 愛的浮生

看淡了絕望才不濃 無奈才不痛
敢親吻 下一陣風起和雲湧
能幸福一分鐘 甚至一秒鐘
就快幸福吧 趁還能抱緊 未亡的夢

看淡了才不再奢求 才迎向自由
肯接受 只有無形的能不朽
用眼裡的空洞 去無視沉重

歲月不倒流 就讓淚倒流 醃漬離愁



看淡了絕望才不濃 無奈才不痛
敢親吻 下一陣風起和雲湧
能幸福一分鐘 甚至一秒鐘
就快幸福吧 趁還能抱緊 未亡的夢

看淡了才不再奢求 才迎向自由
肯接受 只有無形的能不朽
用眼裡的空洞 去無視沉重
歲月不倒流 就讓淚倒流 醃漬離愁

狂風停 雲也該放開手
淡淡地走

 

 

 

 

二、改編自華文大師白先勇的經典短篇小說


 

金獎導演曹瑞原改編自華文大師白先勇經典作品《臺北人》中的短篇小說,背景為國共內戰後,國民黨撤退來台的年代,三位女主角朱青、秦芊儀、周瑋訓都是空軍飛官的伴侶,她們隨著丈夫從南京遷徙到台北,經歷命運飄零、無情戰火和生離死別的人生故事。

 

 

 

二、偶像、實力兼具的超強卡司陣容


江偉成/楊一展

 


秦芊儀/楊謹華

 


邵志堅/藍鈞天

 


周瑋訓/天心

 


郭軫/吳慷仁

 


朱青/連俞涵

 


顧肇鈞/鍾承翰

 


靳墨婷/溫貞菱

 

 

 

三、亂世洪流當中,堅韌、動人的人性光輝


 

《一把青》的6位主角,在顛沛流離中交織出真摯友情、牢固親情、堅貞愛情,這份情誼在亂世中更顯得彌足珍貴,散發出閃耀的人性光輝,尤其是3位女主角在喪夫後相互扶持,隻身扛起家庭和時代的勇氣和力量,全然展現出女性堅韌、動人的光彩。

 

 

 

四、超高品質、超美畫質的視覺享受


 

 

金獎導演曹瑞原請來傳統老師傅和新銳設計師,共同為女主角們量身打造婀娜多姿的旗袍、復古典雅的婚紗,也替男主角們手工訂製的傳統西服、考究史實的空軍服、軍常服、飛行夾克等等,不惜斥資千萬,只為了完整還原當初戰時的時代背景。

 

 

 

五、迷幻歌手林宥嘉演唱《一把青》片尾〈天上的男人 地上的女人〉

 

 

時代一旦瘋狂到面目猙獰,生不逢時也只能身不由己

人被命運連根拔起,再隨手散成漂萍或浮雲

靜好歲月過成了顛沛流離,好女好男哪還有選擇餘地

一個個生命被扭曲,變成了酸楚的傳奇

在天上的男人借來了翅膀飛,憑著熱血就視死如歸

但羽翼驀然被天收回那一瞬間,回望來處 該說愛或虧欠

地上的女人們遲早的未亡人,一隻隻還活著的鬼魂

早擦乾淚痕,藏傷痕,但求餘生

現世安穩,無戰止爭

 

 

 

六、愛歹丸就要支持台劇呀!!!

 

愛台灣不需要理由!!!優質台劇《一把青》現正熱映中同樣愛歹丸的你,怎麼能不支持呢?

 

 

 

source:一把青 a Touch of Green-facebook

 

 

 

註:本文之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

 


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《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開

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心動瞬間_

營養又沒負擔的蛋料理食譜快跟著做!

從模特兒身份轉成演員,因出演台劇《犀利人妻》謝安真一角爆紅的隋棠,後還有《愛的生存之道》、《徵婚啟事》、《親愛壞蛋》、《非殺人小說》等作品,近期在動作影集《太太太厲害》飾演女特務Samantha再掀一波討論話題。現實生活中也是地表最強媽媽特務的她,育有兩子一女,不僅要忙工作、打理家庭,自己的狀態也維持在線,這次以品牌大使出席「大成上品語鮮蛋」活動,自爆全家都是蛋控,也大方分享自己的蛋料理食譜,簡單好上手!(影集《太太太厲害》7大劇情介紹)

 

隋棠身材維持秘訣1每天深蹲跳100次

source:suitangtang@IG

身為三寶媽的隋棠,育有兩子一女,很享受在家庭生活的她,也兼顧了自己的狀態。身材一直維持緊實窈窕,甚至還有不科學的腹肌,問起身材管理秘訣,隋棠分享自己

安排每週三次的規律運動,每天都會深蹲跳100次來鍛鍊,真的太自律了!

 

 

 

隋棠身材維持秘訣2喝足水量

source:suitangtang@IG

多喝水有助促進代謝,除了規律運動外,隋棠也很重視每天的喝水量。本身就愛喝水的她,每天起床絕對是先喝一大杯的溫熱水,一天至少都會喝到2000~3000CC的水量,為了督促自己多喝水,還會準備一個超大的馬克杯拿來裝水喝,每次喝的時候就多喝幾口。

 

 

隋棠身材維持秘訣3補充優質蛋白質

source:大成提供

深信「You are what you eat」,隋棠在飲食上注重的是吃天然純淨的原型食材,盡量少碰對身體和皮膚有負面影響的加工品,像是油炸類、甜食。自招全家都是蛋控,一個月就能吃掉至少7盒的雞蛋,自己每天早上會吃2顆水煮蛋,有時候也會隨心所欲將水煮蛋搭配沙拉,營養均衡又方便,在運動後的黃金兩小時內,也會吃上一顆大成「上品語鮮蛋」來補充優質蛋白、維持勻稱體態,更大讚入口蛋白Q彈、蛋黃綿密、蛋香濃郁、直到吞下滑入喉嚨都毫無腥味。

 

 

 

隋棠私房蛋料理食譜

鮭魚水煮蛋沙拉

source:大成提供

食材準備:鮭魚1片、雞蛋1顆、生菜適量、酪梨半顆、小黃瓜半條、白花椰菜適量、檸檬半顆、橄欖油適量、黑胡椒適量、鹽適量。

 

 

Step1準備食材

用紙巾將鮭魚表面水分擦乾,撒上少許鹽和黑胡椒,靜置5分鐘入味。將生菜、小黃瓜洗淨,瀝乾水分。花椰菜切成小朵,用鹽水泡洗5分鐘後瀝乾。酪梨對半切開、去核,用湯匙挖出果肉,切成薄片。

 

 

Step2製作水煮蛋

在小鍋中放水,水量足以覆蓋雞蛋。水煮至沸騰後,轉中小火,小心放入雞蛋,煮6~7分鐘,將煮好的蛋放入冰水中浸泡3分鐘,剝殼後切成對半。

 

 

Step3烤花椰菜

將烤箱先預熱至200°C,將花椰菜平鋪在烤盤上,放入烤箱烤約20~25分鐘,直至邊緣微焦、香味四溢。

 

 

Step4烤鮭魚

將烤箱先預熱至200°C,在烤盤上鋪烘培紙,放上處理好的鮭魚。在鮭魚表面刷上少許橄欖油,撒壹些檸檬汁,放入烤箱烤約12~15分鐘,直到鮭魚熟透且表面微焦金黃。

 

 

Step5組合沙拉

將生菜鋪在大盤中,加入酪梨片、小黃瓜和烤花椰菜,將烤好的鮭魚放在中間,水煮蛋擺在一旁,最後撒上少許黑胡椒。鮮嫩的烤鮭魚搭配酥脆的烤花椰菜,加入滑嫩的水煮蛋和清爽生菜,一道營養均衡的沙拉就完成囉!

 

 

 

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