其實沒那麼難搭?素人駕馭A.W x H&M系列示範照

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其實沒那麼難搭?素人駕馭A.W x H&M系列示範照

其實沒那麼難搭?素人駕馭A.W x H&M系列示範照 Alexander Wang x H&M、Alexander Wang、H&M、時尚、作品
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月初掀起一陣熱潮、由「大仁哥Alexander Wang設計的H&M聯名款系列,評價非常兩極,既有人覺得設計令人耳目一新;也有人覺得那根本是設計給模特兒穿的,庶民穿了只會是一場災難!不過,仍舊有勇敢的時尚女孩們,穿出了各式各樣的精采示範,趕快來看看她們怎麼搭吧!

 

 

 

這系列的高跟鞋還算好搭,和同系列運動褲搭配也不怪,外頭的長版大衣也相當合時宜,是相當厲害的穿搭範本!

 

 

怎麼穿這件超貼身、絲毫不給胖子任何機會的連身裙呢?第一,你必須是個沒有小腹的瘦子;第二,表情要相當有自信,不能有絲毫心虛;第三,要有頭非常個性的髮型。

 

 

穿外面這件A.W x H&M系列鏤空裙時,如果裡面不搭任何東西,絕對會出事。這位部落客就相當聰明,利用同樣是透視感的白色長袖,搭出層次感,還綁個時尚低馬尾,結果很成功!

 

不然你看看!這可…透得叫人如何是好呀!(而且真的有可能這樣穿去運動嗎)

 

 

這套大概是常人比較能駕馭的了,把防水材質的運動褲穿成高腰、掌握好比例,全身幾乎都是黑色的單品,也很顯瘦,再戴副墨鏡,就更有時尚感了!

 

 

嗯……不過啊,妞編輯真的要誠實說一件事,這個部落客是很美沒錯,表情也很鎮定,這樣搭配還讓腿看起來很長,可是,難道不覺得很像那個甚麼嗎……(哪個啦)

 

Source: gundam -gigazine.net

就是這個啊!那件外套完全是逼死所有寬肩少女,除非四肢超級無敵細,不然真的會看起來很腫很懷舊,像記憶中的鋼彈

 

 


更高難度的來了!讓我們為這兩位時尚素人拍拍手!因為Alexander Wang x H&M的貼腿褲絕對是挑人穿的,再加上花紋的關係,絕對不能再配褲子在外面,很明顯只能單穿,所以像這兩位部落客,因為她們本身就很瘦,把握「上寬下窄」原則,一個搭較女性感的毛外套,一個走運動風,看起來都很合理。

 

Source: pin -pinterest

不過真的要再三強調,這件貼腿褲非常挑人穿。蕾哈娜身材已經夠好了,穿上去還是會不小心露出駝趾,讓人忍不住想問:到底要多瘦,才可以穿這件?

 

 


Source: pin -pinterest, pin -pinterest

不過,Alexander Wang x H&M系列也不是每一件單品都這麼令人卻步,像這兩位素人就把同系列上衣駕馭得很好,而且你真的也可以和她們一樣這麼穿!想要甜美一點,就搭白襯衫和涼鞋;想要酷帥一點,皮革材質單品和破褲會是搭配上的好選擇。

 

 

Source: pin -pinterest

這件風衣外套雖然也讓許多網友們表示疑惑,覺得怎麼可能穿這樣去運動……但是就請大家放棄運動這件事吧!忘記它吧!(要搭得好看已經夠累人了,請放過自己。)究竟要怎麼駕馭這件外套呢?剛剛我們主要看到的搭配法,不是黑白兩色就是全身黑,這位街拍時尚客卻大膽以墨綠色搭配,其實效果相當好,細鍊條包包墨鏡也順利地撐起時尚感。

 

 

 


Source: pin -pinterest, pin -pinterest

接著來看看名人怎麼搭配吧!Solange Knowles盡挑黑色單品穿上身,再搭雙厚底鞋、以大量首飾點綴,「舒適時尚」完美達成!而我們也別漏看達柯塔芬妮的造型,她以原本就設計成one-piece洋裝的寬版上衣搭配同系列高跟鞋,非常性感討喜,而且她還搭配了黑色手拿包,整體感覺既輕便又不隨便。

 

 

Source: pin -pinterest

「范爺」范冰冰簡直是「人美,穿甚麼都美」的最佳代表,大墨鏡和那超級難駕馭的夾克配腰帶,組合在一起,居然還可以好看,這下我們真的必須承認,這是人的問題了……

 

 

Alexander Wang x H&M系列雖然很需要好身材的人來駕御,一般素人在搭配上可能會苦惱一些,但不得不說大仁哥真的很有才華,這樣的設計絕對只有他才想得到!而且大家往好的方面想,搞不好Alexander Wang就是為了要讓我們有更好的體態,才會推出only for瘦子的單品嘛!(想太多)

 

 

Source: wear-alexander-wang-x-hm -fashionbombdaily.com,alexander-wang-x-hm -pinterest.com,alexander-wang-hm-collaboration -vogue

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台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門

台灣女性癌症排第四!徐若瑄健檢發現罹患「甲狀腺癌」,醫師分享5大方法預防甲狀腺癌找上門 甲狀腺、徐若瑄、甲狀腺癌、黃軒醫師
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心動瞬間_

很容易被忽略的小腫塊!

妞妞們有定期做健康檢查的習慣嗎?凍齡女星徐若瑄,前陣子在社群上突然公開自己

罹患甲狀腺癌的消息,還好因有固定健檢的習慣,才得以早點發現且立即手術治療!根據台灣國民健康署的報告,甲狀腺癌,在台灣的女性癌症中排名第四,僅次於乳癌、肺癌和大腸癌,因腫塊小,很容易被忽略,但又好發於年輕族群和女性,到底哪些原因容易導致致癌?日常又該如何預防甲狀腺癌的發生?黃軒醫師特別分享了超實用關於甲狀腺常見疑問,妞妞們趕快筆記,再忙都要把健康擺第一!

 

 

徐若瑄罹患甲狀腺癌

術後積極復健:期待再唱歌給大家聽

source:vivianhsu.ironv@IG

今年年初,透過定期健康檢查追蹤,發現罹患甲狀腺癌的徐若瑄,近期在IG上向大家報平安,也分享了自己的罹癌經歷,呼籲大家養成健康檢查的好習慣。徐若瑄透露,自己一直都很養生,也有運動的好習慣,很注重飲食和均衡,無奈有點家族遺傳的基因,還好全家都有固定健檢的好習慣,才得以提早發現並且治療。一向給人滿滿正能量的她,也表示面對問題正面樂觀,就會有堅強的信念,手術後有2、3個月內不適合演出,畢竟傷口在口腔內,但很積極配合醫師叮嚀做術後喉嚨復健,期待能早點康復,再好好唱歌給大家聽。

 

 

醫師點出「甲狀腺癌」3大潛在致癌物質

在日常生活中,一些有機和無機化學有毒物質可能與甲狀腺癌的增加有關,這些物質可能干擾甲狀腺功能,增加罹癌風險。黃軒醫師指出,以下是一些潛在致癌物質:

 

 

1環境中的有機化學物質

source:pexels

多氯聯苯(PCBs):這些工業用化學物質,曾廣泛用於冷卻劑和絕緣材料中,雖然在許多國家已被禁用,但仍殘留在環境中,進入人體後會干擾內分泌系統。

 

雙酚A(BPA)常見於塑膠容器和食品罐頭內層塗層,可能影響甲狀腺激素的合成,干擾甲狀腺功能。

 

鄰苯二甲酸酯(Phthalates)廣泛存在於塑膠、化妝品和個人護理產品中,可能對甲狀腺激素有干擾作用。

 

多環芳香烴(PAHs)這些化合物來自化石燃料的燃燒,可能對人體細胞產生毒性,干擾內分泌系統。

 

 

2環境中的無機化學物質

source:pexels

碘暴露:碘對於甲狀腺健康至關重要,但無論過度或不足的碘攝取都可能增加甲狀腺癌的風險。某些地區的飲用水碘含量不均,可能導致攝取量失衡。

 

硝酸鹽和亞硝酸鹽常見於加工肉品、培根、香腸等食品中,進入體內可能轉化為致癌物,進而增加甲狀腺癌風險。

 

鉛、汞和鎘:這些重金屬污染源自工業廢料、排放氣體及某些消費品。暴露於這些重金屬中可能對甲狀腺細胞有毒性作用。

 

氟化物長期攝取過量氟化物,可能影響甲狀腺激素的分泌,對甲狀腺健康造成不良影響。

 

3日常生活中潛在風險的其他因素

source:pexels

電磁場暴露:雖然尚無確定證據,但一些研究指出,長期暴露於高頻率電磁場中(如手機和無線網絡)可能對甲狀腺有潛在的影響。

 

輻射暴露接觸到高劑量輻射,包括過多的醫療放射線檢查,也被認為與甲狀腺癌風險增加相關。

 

 

如何預防甲狀腺癌的發生?

 

1避免環境毒素暴露

source:pexels

減少塑膠製品的使用:避免使用含有雙酚A(BPA)和鄰苯二甲酸酯的塑膠製品,例如塑膠容器和瓶裝水。優先選擇玻璃或不銹鋼容器

 

減少加工食品的攝取:加工肉品中常含有硝酸鹽和亞硝酸鹽,這些化學物質在體內可能轉化為致癌物。選擇新鮮食材,並減少加工食品的攝取

 

避免重金屬污染:選擇無污染來源的食品,避免接觸含鉛、汞、鎘的化妝品和護膚品,並定期檢查飲用水的水質

 

 

2均衡碘攝取

source:pexels

維持適當的碘攝取量:甲狀腺功能依賴碘,但碘攝取過多或過少都可能增加甲狀腺疾病的風險。建議從日常飲食中攝取適量碘,如海帶、海藻、牛奶、蛋等食物,並避免過度補充。

 

 

3保持健康的生活習慣

source:pexels

維持正常體重肥胖與甲狀腺癌的發生有關聯。通過健康的飲食和定期運動保持體重穩定,並控制脂肪攝取。

 

減少輻射暴露避免不必要的輻射檢查,如X光、CT等,並在必要時盡量採用低劑量選項。注意日常電子設備的使用,減少高頻電磁場的暴露。

 

不吸菸:研究顯示吸菸會增加甲狀腺癌風險,遠離菸草產品對甲狀腺和整體健康都是非常重要的。

 

4定期健康檢查

source:pexels

進行甲狀腺超音波檢查特別是有家族病史的年輕女性,建議定期進行甲狀腺檢查。透過早期發現甲狀腺腫大或結節,可以及早治療。

 

自我檢查定期觸摸頸部以檢查是否有異常腫塊,若發現結節或疼痛,應儘快就醫。

 

 

5減少壓力並維持良好睡眠

source:pexels

管理壓力:壓力可能影響免疫系統,進而影響甲狀腺功能。練習冥想、深呼吸或從事戶外活動以緩解壓力。

 

充足的睡眠:保持規律的作息,避免熬夜,有助於內分泌系統的穩定。

 

 

甲狀腺癌的發生率在年輕女性中不斷攀升,與環境污染、日常接觸的化學物質以及生活習慣等因素密不可分。想要降低甲狀腺癌風險,黃軒醫師叮嚀,年輕妞妞們應重視健康檢查,特別是「甲狀腺超音波」檢查,或及早發現異常腫塊並及時治療。同時,在日常生活,也要減少使用塑膠製品、均衡碘攝取及養成健康生活方式。

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