年過20歲後，相信許多妞妞都會開始對於「健身」、「養身」這些名詞多了些敏銳。我們以前或許可以仗勢著還年輕，不管是熬夜啊、大吃大吃啊，根本都不成問題，但隨著年紀慢慢增加，女孩也會發現身體的代謝程度似乎大不如前了，這時候到底我們除了規律運動外，到底該怎麼樣才能吃得健康、美味又有好體態呢？

Photo Source: SNSD Taeyeon- pinterest

「一切，從吃對的食物開始」 

今天妞編輯要介紹的，就是這家在網路上擁有高人氣的健康冷藏餐食低溫宅配品牌－NISORO LOHAS，他們家的「網路熱量調控餐」主打90秒微波後就能開動想用，在一年多之內就成功打進了女性市場，許多部落客也紛紛大推，最近竟然還開設了第一家實體店面呢！

親自走一回的妞編輯，就來帶大家直擊現場啦～這間店內是走一個黑白色、挑高風格的時尚設計，並採用自助點餐系統，有簡單的操作介面讓消費者輕鬆點選、搭配套餐。(以信用卡方式直接結帳)

接著就只需在候餐區，等待號碼叫號即可領餐啦！

來看看我們點的菜色吧！是不是看起來很豐盛呢？沒錯，光是主食部分有「韓風烤骰子牛」、「泰風牛肉咖哩」，加上店內的招牌餐點「芭樂椒麻口水雞」，吃起來酸酸麻麻好過癮～最後，配上清爽滿分的氣泡飲，一餐吃下來既好吃又無負擔。

目前店內有分為輕食單點部分，還有3款份量不同的套餐可點選，讓你完全不必擔心吃不飽，況且這家餐點份量真的非常夠(男生也能吃得飽)，而且又與一般的那些無色無味的減肥餐大不同，多樣化菜色讓人好、滿、足！

另外這一道道特製美食，也都是經由專業營養師和主廚不斷地調配下誕生的，讓你每一餐都能順利控制在450大卡內。

「我正在努力變成自己喜歡的那個自己。」 

雖然因為店家是採用無毒食材，價格難免會有些偏高，但店家老闆希望能將這種健康生活飲食的理念，透過用心的料理傳達給每一位顧客，讓大家都能越來越喜歡「現在的自己」。如果妳想輕鬆控制好自己每餐攝取的熱量，又想吃得健康苗條且不會餓肚子的話，也可以來參考看看溜～

店家資訊>>

NISORO LOHAS

電話：02-2656-1868

時間：11：30 – 20：00

地址：台北市內湖區洲子街61號

FB：NISORO