飲食專家教你健康料理！《堆疊幸福的親子餐桌》預購享好禮優惠

即日起至2018/01/09凡預購《堆疊幸福的親子餐桌》一書即可參與抽獎活動！並於2018/1/12抽出兩名幸運得獎者，分別可獲得NEOFLAM Retro系列 22cm湯鍋一只和MINIWARE天然寶貝碗－竹纖維兒童學習餐具五入組一份！

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富裕的生活卻往往養育許多營養不均的孩子，造成小小年紀卻在健康上出現警訊，如肥胖、便祕、糖尿病、高血壓、心血管阻塞、痛風、消瘦、偏食等，藉由作者的提醒，喚醒讀者們多多留意，預防孩子健康失衡與器官失能。對成長中的孩子而言，良好的營養教育對其一生的影響十分深遠。因而，除了需注意營養價值之外，豐富的食物經驗，也就是以食物的角度來實施營養教育，將會提高孩子們與環境互動的樂趣，從而讓孩子培養良好的飲食習慣與高度探索食物的樂趣。

在書中我們將隨著作者從親子動手做的「為什麼要讓孩子玩食物」談起，讓我們一步步引領孩子參與烹調食物。也因為讓孩子參與的過程中，孩子享受自己動手做的樂趣，感動於與家人共同為相同目標而努力的歸屬感。並引燃孩子對食物的好奇與興趣，享受親子動手做的樂趣與熱情，進而改善孩子偏食的不良習慣。

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演歌雙棲、創作、主持、綜藝…到底有什麼不會的韓國全能女神「IU（李知恩）」，終於能暫時放個假啦！2024年回歸歌手老本行，從3月到9月馬不停蹄在各大城市舉行《IU H.E.R. WORLD TOUR CONCERT》巡迴演唱會，成功唱滿職涯第100場演唱會，其中在4月的台北場也帶來精彩演出，讓台灣粉絲們（Uaena）「幸福躺坑底」再也起不來～

IU最新OOTD悄悄換季

「休閒半、甜美半」造型超時髦

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台上是精緻甜美的迪士尼公主、台下的IU私服，大多都是「怎麼舒適怎麼穿」（笑），大家一定有發現女神出沒在機場、街頭、日常照片中，身上出現頻率最高的大多是襯衫、T恤、大學T或帽T等休閒單品，又甜又率性的打扮充滿減齡鄰家氛圍。

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近日天氣轉涼，IU的最新秋冬穿搭也曝光，他以米色短袖上衣以及可可棕寬鬆連帽上衣，2款依照溫度切換搭配「甜美A字長裙」，根本是大學美少女的打扮再度男女通殺，全身統一大地系配色依舊搭上去年就流行的「美拉德風潮」，腳上也很有亮點…復古泡泡襪外加一雙「卡其、棕、墨綠」交織的鞋款，這雙居然已經火速抵達台灣了！？（IU同款「沙漠灰NB厚底跑鞋」台灣開賣！視后許瑋甯秒撞鞋）

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秋冬6大新色解鎖

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New Balance 1906R M1906NE、M1906NG、M1906NH NT. 4,880/M1906RWF、M1906RWE、M1906RWA NT.5,080

穿搭技巧得跟上，腳上同款也得一併收的吧？IU穿著的是New Balance 最新升級版的「1906R復古機能跑鞋」，看似溫柔的抹茶拿鐵配色，其實搭載軍規級的CORDURA® 材質，集結高耐磨度、高抗撕裂性、高強度等優秀機能，穿去登山、健行神助攻，可以駕馭各種地形需求。（搖滾區魚池戰鞋找到了！）