希望體態越來越完美的我們，為了實行「少吃多動」的原則，總是強迫自己一定要去跑跑步或者上上瑜珈課，一個人去操場跑步，累了還能慢慢走，但如果報名了瑜珈課，每次上課時，一定會出現這些內心小劇場啊！

首先進教室時，如果看到今天來上課的人數很多，內心一定會抱怨「擠死了，我討厭你們！」

人數太多還有個後果，就是大家能伸展的空間很小，所以如果有人的汗噴到你，也絕不是什麼稀奇的事，你馬上就會出現這種表情！

每次老師總是會說瑜珈可以淨化我們的心靈，要我們在上課時放鬆身心，努力感受身體裡的平衡。雖然是說老師所言都沒錯，但有時候我們就是下班後累個半死，躺下都快要睡著了，或者還在想隔天的報告與行程，真的沒辦法聽下去啊！

每次上課時總會有同學能做到高難度的動作，那些你就是「折不起來」的地方，總是有人輕易地「折起來」，筋骨柔軟度差太多了，別人輕而易舉，我們骨頭要斷了，老天爺實在太不公平了！

在你內心承受多重打擊之後，老師通常還會用很有朝氣與活力的聲音說：「剛剛那個動作，我們再重複一次，這次要停住十五秒喔！」殊不知當下我們根本只想跟她說：「別煩我，我只想躺下，因為我真的要死了！」

把大家的內心小劇場提出來，是因為每一個小劇場，妞編輯自己都在內心上演過啊！但別忘記這些東西留在心裡就好，瑜珈課還是要打起精神好好上喔！啾咪！

source：things-huffingtonpost、show-goodreads