希望體態越來越完美的我們,為了實行「少吃多動」的原則,總是強迫自己一定要去跑跑步或者上上瑜珈課,一個人去操場跑步,累了還能慢慢走,但如果報名了瑜珈課,每次上課時,一定會出現這些內心小劇場啊!
首先進教室時,如果看到今天來上課的人數很多,內心一定會抱怨「擠死了,我討厭你們!」
人數太多還有個後果,就是大家能伸展的空間很小,所以如果有人的汗噴到你,也絕不是什麼稀奇的事,你馬上就會出現這種表情!
每次老師總是會說瑜珈可以淨化我們的心靈,要我們在上課時放鬆身心,努力感受身體裡的平衡。雖然是說老師所言都沒錯,但有時候我們就是下班後累個半死,躺下都快要睡著了,或者還在想隔天的報告與行程,真的沒辦法聽下去啊!
每次上課時總會有同學能做到高難度的動作,那些你就是「折不起來」的地方,總是有人輕易地「折起來」,筋骨柔軟度差太多了,別人輕而易舉,我們骨頭要斷了,老天爺實在太不公平了!
在你內心承受多重打擊之後,老師通常還會用很有朝氣與活力的聲音說:「剛剛那個動作,我們再重複一次,這次要停住十五秒喔!」殊不知當下我們根本只想跟她說:「別煩我,我只想躺下,因為我真的要死了!」
把大家的內心小劇場提出來,是因為每一個小劇場,妞編輯自己都在內心上演過啊!但別忘記這些東西留在心裡就好,瑜珈課還是要打起精神好好上喔!啾咪!