大笑也能瘦?韓版黑寡婦「金賽綸」45KG依舊嚴格減肥中,4招維持逆天火辣身材!

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大笑也能瘦?韓版黑寡婦「金賽綸」45KG依舊嚴格減肥中,4招維持逆天火辣身材!

大笑也能瘦?韓版黑寡婦「金賽綸」45KG依舊嚴格減肥中,4招維持逆天火辣身材! 韓女神瘦身、韓星瘦身、韓星減肥、金賽綸瘦身、金賽綸身材
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心動瞬間_

韓國「三金」之一,出道以來根本沒胖過!

韓國演藝圈無人不知的「童星三金」:金裕貞、金所炫、金賽綸,經過多年歲月,現在也各自在演技領域打下一片天,當年的3個可愛小女孩也暴風長成美少女,其中「金賽綸」在2010年因為經典電影《大叔》一片爆紅,出道11年以來越長越美,火辣S曲線更曾受封「韓版黑寡婦」

 

 

 

小童星長大成火辣女神

出道11年沒胖過!

source: wikitree

 
 
 
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2000年出生的金賽綸,早在2009年就以電影《等待回家的日子》出道了!有別於童星時期嬌小可愛的形象,現在的他搖身一變成為身高167CM的高挑性感女神,不只在SNS上大方曬好身材,他也去年年底播出的韓劇《Leverage:詐騙操作團》中飾演火辣擊劍選手,一席黑色緊身裝扮讓網友驚呆直呼:「金賽綸真的長大了!」(就是在這被封為韓國黑寡婦)

 

 

 

45KG依然努力減肥

金賽綸嚴格管理3招!

 
 
 
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身高明明是三金最TOP(笑),體重卻只有45KG的金賽綸,出道以來一直維持公認的超纖細身材,沒想到私下依舊施行嚴格身材管理,他主要靠4招全面杜絕肥肉翻盤。

 

 

 

1.皮拉提斯

 
 
 
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在韓女星之間人氣很高的運動「皮拉提斯」,也是金賽綸的選擇,一週之內維持三天規律運動。

 

 

 

2.一日兩餐食譜

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捨棄早餐不吃,金賽綸中、晚餐食譜公開!中餐準備牛肉100g、五穀飯150g、洋白菜100g以及番茄100g,而晚上則是食用雞胸肉100g、洋白菜100g、番茄100g以及地瓜一個,都鎖定健康又原始的食材。

 

 

 

3.零食

 
 
 
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肚子真的太餓的話,金賽綸會選擇吃水煮蛋以及香蕉當作零食充飢,晚餐後的零食只吃「水煮蛋白」。

 

 

 

4.大笑

 
 
 
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金賽綸也曾透露不推薦:「餓肚子節食減肥」,甚至可愛的表示「大笑」也能燃燒卡路里。(妞妞們參考就好,請勿隨意模仿以上方法喔~)

 

 

 

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PAZZO聯名Care Bears「12款彩虹熊上衣、吊飾」開賣!睡覺熊籃毛衣、愛心釦外套超萌

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心動瞬間_

整隻熊熊穿上趴趴走,人間小可愛是你?

1982年誕生的美國人氣卡通《Care Bears™》(愛心熊、彩虹熊)、逆勢翻紅席捲全球名人圈,不只包包上要掛一隻,最新的夢幻聯名不收絕對會扼腕!台灣品牌PAZZO繼去年用《花生漫畫(PEANUTS)》讓大家大吃土後,2025年居然首度與熊熊們合體搶錢,一系列呆萌、繽紛的限定服飾以及配件,在寒冷冬天治癒你的心~(GraceGift聯名22款「CareBears雪靴、包包」開賣!)

 

 

 

PAZZO×Care Bears彩虹熊聯名推薦1.

熊熊大學T

source:PAZZO

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PAZZO×Care BearsMIT CARE BEARS人物印花大學TEE NT.1090/ MIT CARE BEARS洗舊感印花大學TEE NT.1090/ MIT CARE BEARS 刺繡大學TEE NT.1090

人氣王粉紅寶貝Cheer Bear、小雞黃友誼小熊Friend Bear、桃紅色的Love-a-lot Bear、發射紅色愛心的棕色熊熊Tenderheart Bear或是肚子上有月亮的藍色熊熊Bedtime Bear…當美式復古休閒風,有了小熊們的加持,3款聯名圓領大學TEE誕生,採用舒適的內磨毛大絨布打造,角色印花以及刺繡結合鮮豔配字、洗舊感設計,2025年的甜酷風格神隊友幫你們找到了!

 

 

 

PAZZO×Care Bears彩虹熊聯名推薦2.

熊熊針織毛衣、珊瑚絨上衣

source:PAZZO 

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PAZZO×Care Bears 刺繡毛衣NT.1490/  立體毛線熊熊針織上衣 NT.1290/人物造型珊瑚絨上衣  NT.1490/愛心好朋友珊瑚絨上衣  NT.1490

整隻熊熊穿上趴趴走,人間小可愛是你?Care Bears聯名毛衣兩款分別採用採用彈性磨毛針織面料以及馬海毛材質製作,Cheer Bear、Friend Bear、Bedtime Bear小熊們都有專屬款式,寬鬆版型剪裁提升整體的穿搭靈活性,妞編輯大推毛茸茸質感的「珊瑚絨上衣」,搭配粉粉嫩嫩的馬卡龍色系好想抱緊處理~

 

 

 

PAZZO×Care Bears彩虹熊聯名推薦3.

熊熊刺繡外套、工裝褲、捲邊上衣

source:PAZZO 

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PAZZO×Care Bears CARE BEARS 毛絨愛心釦刺繡外套 NT.1490/印花愛心釦抽繩工裝褲 NT.890/磨毛感刺繡捲邊上衣 NT.690

誰說個性女孩不能穿Care Bears?這系列推出合身的刺繡捲邊上衣、抽繩工裝褲,結合熊熊小亮點,又帥又可愛,聯名刺繡外套則是採用馬海毛面料,搭配毛絨感粗針織設計,一套視覺上就超「暖萌」,不只背面有低調的彩虹熊插圖,扣子還是「愛心造型」喔!

 

 

 

PAZZO×Care Bears彩虹熊聯名推薦4.

熊熊配件、小物

source:PAZZO  

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PAZZO×Care BearsCARE BEARS 愛心刺繡坑紋中筒襪  NT.490/絨面磨毛貼布繡圍巾  NT.890/手繪感格紋馬克杯 NT.690/絨毛吊飾  NT.590

此次聯名系列還能收聯名中筒襪、圍巾、馬克杯以及百搭吊飾,每一款都有滿滿療癒彩虹熊,無論是在家中或辦公室中使用都能擁有好心情,另外自1月12日開始PAZZO全台門市搶先販售PAZZO與Care Bears™的限定新年福袋,福袋現享86折、購買即有機會獲得官網3000元購物金,別忘了還可以去全台各門市跟最新熊熊裝飾打卡喔!

 

 

 

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