【花蓮】淨化心靈的花蓮露營地精選:月牙灣露營區

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【花蓮】淨化心靈的花蓮露營地精選:月牙灣露營區

【花蓮】淨化心靈的花蓮露營地精選:月牙灣露營區 愛玩妞在花蓮
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月牙灣露營區

source:facebook

「月牙灣露營區」位於花蓮新城火車站附近,以七星潭為起點,並且靠近壯麗的太魯閣國家公園,從花蓮市區前往營地約30分鐘左右的車程,交通上算是非常便利。月牙灣營地是一個長方形的方正草坪,在營地中間設有一個月牙形狀的戲水池,整個營地既乾淨又寬闊,並且緊鄰河堤與山巒,美景盡收眼底!

 

 

 

 

source:instagram

來到這裡露營,千萬不要錯過站在河堤上漫步的浪漫機會!從河堤上往遠處眺望,可以看見整片的露營區景觀,還能靜靜地在上面賞日出、日落,數數星星、聽聽波濤拍打沿岸的清脆聲響。

 

 

 

 

source:facebook

如果妞妞們喜歡這種遺世而獨立的自然美景,來到月牙灣露營區絕對不會讓你失望~但因為營位有限,所以在前往露營之前,也請記得要先到官網上預約唷!

 

 

 

 

景點資訊>>

月牙灣露營區

電話:0919-909-669/0937-533-055

地址:花蓮縣秀林鄉秀林村 (秀林國中附近)

FB:花蓮月牙灣-七星潭露營

 

 

 

 

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「世界拳后」林郁婷近看皮膚有夠好!賽前曾因長觀音痘超困擾,崇尚懶人保養也能養出光澤肌

「世界拳后」林郁婷近看皮膚有夠好!賽前曾因長觀音痘超困擾,崇尚懶人保養也能養出光澤肌 林郁婷、品牌大使、金牌選手、奧運、世界拳后、
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心動瞬間_

林郁婷近看膚況真的太好了

「台灣女兒」拳擊選手林郁婷,今年奧運為台灣奪下史上首面拳擊金牌,175公分高挑身材,在擂台上專注突破種種挑戰,向全世界展現韌性。有著健康正面形象的她,這回卸下運動裝扮,以形象大使身份出席賦真妍醫美集團 『研知診所』開幕,近距離直擊本人膚況,好到像內建美肌濾鏡,到底都怎麼保養?有問必答不藏私通通分享啦!

 

 

世界拳后林郁婷保養秘訣1一定要認真清潔

source:研知診所提供

皮膚細緻又緊實的林郁婷,她透露最自豪的部位應該就是「皮膚」,不過本身皮膚偏乾,卻又容易長粉刺痘痘,且每次只要冒痘痘都很難消。對於惱人的痘痘問題,林郁婷選擇正面擊退,尋求專業的醫師幫忙,從認真清潔開始著手,特別是現在有的工作會需要帶妝一整天,回家後就會更重視要好好卸妝把臉洗乾淨

 

 

世界拳后林郁婷保養秘訣2以保濕為主

source:boxing_ting@IG

保養屬於懶人派的林郁婷,她笑說自己的保養步驟其實很簡單,清潔後就擦上化妝水,接著精華液、乳霜,有時候去比較乾燥的國家,就會再敷個面膜,或是擦更滋潤的保濕產品。挑選產品就以保濕為主,而嘴唇又最容易乾燥,所以外出時包包內一定會隨身攜帶護唇膏,也會帶保濕棒,想到就拿起來擦。

 

 

世界拳后林郁婷保養秘訣3注意飲食+多喝水

 source:boxing_ting@IG

最困擾林郁婷的肌膚問題是容易長粉刺痘痘,她還揭露過往的長痘黑歷史,曾經要上場比賽,可能因為壓力太大,眉間突然冒了顆觀音痘,長了又消、消了又長,讓她覺得非常困擾,最後還是靠求助專業醫師,透過治療才有效的改善痘痘問題。為了避免長痘痘,除了靠平常認真清潔,林郁婷還透露在飲食上也會盡量注意少吃油炸、甜食,但偶爾還是會破戒,當吃完這些罪惡食物,就會靠多喝水、去運動加速身體代謝。每天的喝水量基本上都是2000CC起跳,如果有訓練,就會喝到4000~5000CC。

 

 

世界拳后林郁婷保養秘訣4保持正向心態

source:boxing_ting@IG

總是帶給大家正能量的林郁婷,對於美的定義,她覺得最重要的是「樂觀、積極、正向、健康還有自信」生活中難免會遇到低潮、有負面情緒,個性較為獨立的她,選擇的應對方法就是「找出問題、面對問題、解決問題」,當你回頭看當初很難過的事,反而會覺得這是最好的安排,盡量保持樂觀,不要一直陷入負面情緒。

 

 

世界拳后林郁婷保養秘訣5運動促進代謝

 source:boxing_ting@IG

運動有助於養出好皮膚,這句話完全印證在林郁婷的臉上!這次受訪有機會近距離看林郁婷,本人毛孔超細緻還自帶好氣色光澤,她笑說除了平常基礎保養外,很多人誇她皮膚好,應該歸功於運動習慣,平常大量運動,促進身體新陳代謝,連帶皮膚也好,氣色也好

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