每天坐在辦公室，身材默默變差，脾氣漸漸暴躁，最初前往應徵時的熱情不知道什麼時候已經被消磨殆盡…。對工作沒有熱情，卻得坐在辦公室裡耗時間簡直就是一場折磨。今天妞編輯要偷偷跟大家推薦幾個小方法，試試看，說不定你能找到動力，重新愛上工作呢！

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每隔90分鐘就休息一下

研究指出，大腦保持專注力的時間只有90分鐘，每隔90分鐘，休息10~15分鐘，適度的休息，能夠提升你的專注力，做事事半功倍，更有成就感。

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跟上司保持良好關係

工作場所就是小型社會，做好份內的事情固然很重要，但社交也是你不可忽視的重點。跟上司保持良好關係，不但能讓辦公室的氣氛更好，也能為妳提供一定程度的安全感喔。

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找到團體裡的知己

不是鼓勵大家搞小團體的意思。不過，在辦公室裡找一位好朋友，分享旁人無法理解的工作瑣事，確實能讓你覺得工作更有趣。若是遇到了麻煩的事情，也能夠互相幫助，相信能幫助你在工作上更如魚得水。

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工作時付出全力，專注在工作上

與其花時間討厭工作，不如專心地解決這件煩人的任務吧。以一個打怪破關的心情，專注地完成它。你會發現你坐在辦公室時間逐漸變少了，下班陪家人的時間變多囉。

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找出這份工作對妳的意義

最重要，還是要問問自己，這份工作對妳而言，究竟有什麼意義呢。10年之後，你想變成怎樣的人？你現在是不是有好好地按部就班走在軌道上呢？只要有信念，就有繼續前進的動力！

雖然台灣人工作量普遍很大，上司跟同事也都令人煩心，但轉念一想，正是這些磨練，會將我們逐漸變成一個優秀的人。你是不是也準備好收起你的抱怨跟憤怒，開始試著愛上工作了呢？