台南10大親子景點推薦!化石園區、河樂廣場、貨櫃公園、樹谷農場開心到不想回家!

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台南10大親子景點推薦!化石園區、河樂廣場、貨櫃公園、樹谷農場開心到不想回家!

台南10大親子景點推薦!化石園區、河樂廣場、貨櫃公園、樹谷農場開心到不想回家! 台南旅遊、台南旅遊懶人包、台南親子景點、尖山埤江南渡假村、魚擬共舞路亞休閒釣魚池
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療癒親子之旅首選「台南」

隨著暑假的到來,爸爸媽媽們應該都會想利用這段期間,好好的規劃為寶貝們留下充實及美好的回憶~其中適合全家大小的旅遊景點絕對再好不過了!妞編輯特別不藏私分享台南隱藏版親子旅遊景點,各位爸比媽咪們就趕快安排時間出發啦!

 

 

 

1.尖山埤江南渡假村

 source:尖山埤江南渡假村@Instagram

位於台南柳營「尖山埤江南渡假村」,前身是水庫大壩,後來在2003年後才被規劃改建為度假村,所以這裡的小木屋、會館及別墅環繞著湖畔周圍,讓我們可以一覽無遺的享受眼前的湖光山色。特別的是,園內還建造了日本鳥屋,隨著三、四月花旗木櫻花的盛開,還會讓人有種彷彿身在日本的錯覺呢~然後因為園區廣大,如果走累了也可以搭乘園內小火車喲!(一人來回$50)園區內還會不定期的舉辦「旭山小市集」,很多的小攤販們會販賣他們的商品及食物,讓我們可以邊逛邊享受美食~而喜歡手作DIY的妞妞們,也可以選擇自費參加手拉胚手工披薩等活動,價格方面也相當親民,非常適合大小朋友一同來體驗喔!

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店家資訊>>

台糖尖山埤江南渡假村

地址:台南市柳營區旭山里60號

電話:06-6233888

 

 

 

2.魚擬共舞路亞休閒釣魚池

source:順之堂路亞小學堂,魚擬共舞路亞練習場@FB

想體驗親子釣魚樂趣必推台南隱藏版景點「魚擬共舞路亞休閒釣魚池」,環境不只乾淨有規劃,也不會有奇怪的魚腥味,親手釣完的魚還都可以帶回家!釣竿的部分可以直接在現場租借喔~不會釣魚的妞妞們也不必擔心,老闆都會細心的教導及告訴釣魚的小技巧!(聽說老闆一指點完大家真的都很快釣到魚耶)除了提供釣魚樂趣外,還有假日才會供應的限定美食,是由附近晨間廚房的老闆親自烹煮,鍋燒意麵、炒泡麵和鐵板麵通通都有!此外,妞妞們親自釣到的魚,也可以現場自費代客殺魚和烤魚喲~所以喜歡海鮮及體驗大自然的大小朋友們,絕對不要錯過這裡!最後建議來這邊前要塗好防曬喔~

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店家資訊>>

魚擬共舞~路亞休閒釣魚池(順之堂~路亞擬餌專門店)

地址:台南市將軍區巷埔里10鄰北埔89-9號

營業時間:早上08:00~下午18:00(星期一公休)

收費方式:
1.輕鬆釣全日票:300元/1竿/1人(8:00~18:00)共10小時
2.輕鬆釣半日票:200元/1竿/1人,共4小時,下午15:30入場收費150元/竿
3.親子樂:攜帶兒童(小學內),成人需購票,兒童+100元/1人
4.加個菜:$300元整天,加送100元購魚抵用金,可累計
5.滿載趣:$400元整天,可帶回兩尾金目鱸 (大尾不限、小尾1.5台斤內)
6.免費釣:免釣魚費,任選5尾魚(大小魚種不限),離場時過秤論斤買
另有釣具出租以及烤肉活動。
烤肉活動:全日票者免費,其餘需酌收清潔費用50元/1人,現場有烤肉設備,開爐費150元,食材需自備。

 

 

 

3.河樂廣場The Spring

source:河樂廣場The Spring@FB

由先前中國城拆建而成,且擁有「世界七大令人期待公園」之稱的「河樂廣場」於今年3月正式啟用,河樂廣場仍保留著原址中國城的遺構,在以「城市潟湖」的設計概念之下,致力於打造台南市內最大的親水潟湖親水空間。所以當天氣好的時候,很多的爸爸媽媽們都會帶著小孩來這邊玩玩水,尤其在炎熱的夏天,絕對是消暑的好去處呢!這裡的水完全不深,也會定時有警察和巡邏員的巡視,所以安全性也完全無須擔心!(只要放心玩水就好啦)白天的河樂廣場就是親子戲水同樂的好地方,而到了夜晚隨著燈光的投射,多了一番浪漫的氣息呢~所以晚上也很適合全家或是情侶們來這邊散散步喲~

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河樂廣場 The Spring

地址:原中國城 / 中正路-運河街圍起的長方形區塊

營業時間:每日早上9點至晚上10點

 

 

 

4.台南體育公園 水岸園區遊戲場

source:竹溪水岸園區@FB

台南市立體育公園將改造成為「竹溪水岸園區」,勢必將成為台南超夯新景點之一!其中園內將會有水岸園區遊戲場,是為孩童規劃的開放兒童公園,讓親子們又多了一處玩樂的新場所~而在園區內可以欣賞竹林溪流美景外,還推薦妞妞們可以到隱藏於市立體育公園裡的「鳳凰吊橋」走走,站在橋中間很適合拍張美照!然後因為吊橋是懸吊式的木橋,所以可能搖晃的幅度會比較大喲~

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店家資訊>>

鳳凰吊橋/走得橋/月見橋/竹溪水岸園區/台南體育公園

地址:臺南市南區體育路87號(竹溪寺)

電話:06-2154957

營業時間:全年開放

 

 

 

5.左鎮化石園區

source:臺南左鎮化石園區@FB

全台最多化石收藏就在台南!只需要一張百元門票,就可以暢遊館內五大展區!分別為自然史教育館、故事館、生命演化館、化石館、探索館。館內透過珍藏展示、互動體驗及AR實境的方式,讓我們更加了解化石的形成及動物生命的演化等等,甚至小朋友們還可以體驗挖沙考古,是寓教於樂的全新景點!一進到左鎮化石園區的大廳,相信大家馬上就會被在天花板上飛奔的梅花鹿們所吸引,一群梅花鹿懸掛的天上真的非常壯觀啊!館內也有設計很多適合拍照的模型,所以光在這裡待上半天就可以殺光很多底片呀~具有豐富教育意義,但同時又滿足體驗、拍照的親子景點,絕非這裡莫屬!

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臺南左鎮化石園區

地址:台南市左鎮區61-1號

電話:06-5731174

營業時間:9:00-17:00(星期二公休)

票價:全票 NT$100 一般參觀者適用之
優惠票 NT$70 持有學生證在學學生、20人以上團體適用之
半票 NT$50 滿65歲以上長者、6歲以上未滿12歲之兒童

 

 

 

6.台南貨櫃公園

source:台南貨櫃公園@FB

喜歡刺激戶外體驗的親子們~大推位於永大夜市旁的「台南貨櫃公園」,由五彩繽紛的貨櫃屋所組成,裡頭還隱藏著各式各樣適合親子的遊樂設施,像是有卡丁車、滑草、沙坑及攀岩,甚至還有兩層樓高的溜滑梯!其中特別的是,竟然在市中心也能夠體驗斜坡滑草(超級刺激!)也有小朋友們都超愛的跑跑卡丁車,每個小孩們都會用盡全力的衝刺,非常刺激又可以消耗不少體力!不敢玩刺激的小朋友也不用擔心!在兩層樓高的旋轉溜滑梯下面,還有沙坑可以玩~這邊很適合待上半天,還可以拍拍照片~

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台南貨櫃公園

地址:台南市永康區大同街705號

電話:06-2316870

營業時間:每星期六日10:00~18:00(平日採預約制)

票價:入園票 NT$100(12歲以上,含50元餐飲抵用券)樂玩票 NT$250(2~12歲一票玩到底)平日票 NT$799(一位家長及一位兒童,每天兩梯次,須達五組報名,含闖關遊戲、午餐、下午茶和DIY)

 

 

 

7.樹谷農場

source:樹谷農場@FB

想要近距離和小動物們接觸嗎?在台南的「樹谷農場」是隱藏版的親子動物園,雖然動物的種類不多,但是來這邊不只有可愛動物,還可以體驗餵食樂趣喲!這裡和其他農場不同的是,門票還有包含飼料,飼料、紅蘿蔔、牧草通通都包含~看著這些可愛的動物們心靈都會莫名被療癒了起來!餵完動物後,農場裡還有超大溜滑梯跟沙坑!所以這裡絕對是大小朋友都會很滿意的景點,最後妞編輯建議大家,來樹谷農場的話,可以順便去旁邊的樹谷生活科學館走走喲!

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樹谷農場

地址:台南市新市區中心東路12號

電話:06-5894800

營業時間:正常開放時間 星期六~日10:00~17:00(不需預約,只有假日營業)

票價:農場入園費 NT$60(包含一組飼料)農場假日套票 NT$150(假日限定,包含騎馬活動)

 

 

 

8.仙湖農場

source:仙湖農場@Instagram

仙湖農場就為在關子嶺附近,建議妞妞們可以先爬山吃個草仔粿,再來享受無邊際的超美水池,大人在一旁放鬆來張網美照,小孩在隔壁滑水溜滑梯玩耍,親子都能享受滿滿,玩得安全也安心!(游泳池根本偽出國~前往仙湖農場的路上,沿著山林小徑一路到山頂,除了眺望台南的風景還能跟超可愛的小動物玩耍(豬仔太療癒啦!)一整天泡在這裡吸收芬多精,時間一下就過啦~

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店家資訊>>

仙湖農場

地址:台南市東山區南勢里大洋6-2號

電話:06-6863635

營業時間:09:00-17:00

 

 

 

9.十鼓仁糖文創園區

source:十鼓仁糖文創園區@Instagram

以為來到哈利波特魔法學院了嗎!(揉揉眼睛)其實是台南十鼓仁糖文創園區啦!講到這的第一直覺,一定是五層樓高溜滑梯!沒有小孩不為此瘋狂阿~(妞編輯也玩得很著迷),特別是近期新展區,滿滿復古刷舊氛圍和魔法書,差點以為自己就是霍格華茲的小學徒。園區每週六晚上19:00會有夢糖劇場星光定目劇不定期演出,有興趣的妞妞們可以密切關注官網公告喔!

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店家資訊>>

十鼓仁糖文創園區

地址:台南市仁德區文華路二段326號

電話:06-2662225

營業時間:09:30-20:00(星期一只到17:00)

 

 

 

10.zero zero拆車夢工廠

source:zero zero拆車夢工廠@Instagram

zero zero拆車夢工廠透過拆解的汽車零件,經過工匠重製成家具家飾、裝置藝術,賦予零件們新生命,不只讓物質循環再利用,也用老車打造全新拍照景點!(復古感超美~)妞編輯最推太空艙休息區,整個環境的座位,都是用廢棄車打造,男孩們怎麼受的了!zero zero拆車夢工廠絕對是指日可待的爆紅景點,妞妞們趕快先來踩點啦!

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拆車夢工廠

地址:台南市永康區復興路38號

電話:06-2051836

營業時間:10:00–17:00(星期一公休)

 

 

 

以上就是妞編輯特蒐台南不私藏親子旅遊景點!來台南除了吃小吃外,也有很多景點及活動可以體驗,今年暑假就和家人們來場不一樣的旅程吧~

 

 

 

愛玩妞,妳的最佳旅伴。

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內診好緊張怎麼辦?婦產科醫師分享5個方法克服內診恐懼,穿襪子、骨盆放鬆不用力都有幫助!

內診好緊張怎麼辦?婦產科醫師分享5個方法克服內診恐懼,穿襪子、骨盆放鬆不用力都有幫助! 婦科、內診、婦產科醫師、婦科醫師、方潔
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婦科內診檢查真的讓人好緊張...

分泌物變多、產生異味、有異常出血...當女生們有婦科問題求診時,醫師有可能會告知需要內診進一步檢查,但一想到要在陌生人面前將內外褲全脫掉,把雙腳打開,多少還是會覺得尷尬、不安,有些人甚至因為這樣遲遲不敢就診,還可能會讓病情加重。到底內診都是怎麼進行?內診會痛嗎?怎樣才能減少內診的緊張、不適感?這次特別採訪婦產科醫師方潔,針對婦科內診檢查SOP仔細說明,也分享了提升檢查過程舒適度的方法,幫助妞妞們內診不再緊張!

 

 

 

內診流程會是怎麼進行的?

source:jessicafang0708@IG

當有婦科問題前來就醫,或是定期抹片檢查,都有可能需要內診,面對未知的狀況,緊張不安感一定會增加。方潔醫師特別說明內診的流程,通常護理師會指引病患先將褲子、內褲都脫掉,接著坐上內診檯並將雙腳放在腳架上,醫師會使用適合尺寸的鴨嘴,將鴨嘴置入陰道檢查外陰、陰道、及子宮頸的外觀,如果是做子宮頸抹片檢查,則會使用抹片刷來採取子宮頸細胞進行細胞化驗。必要時,醫師可能也會進行指診,來幫助特定疾病的鑑別診斷。至於內診會不會疼痛?方潔醫師說明,一般在內診檢查過程,只會有痠痠脹脹的感覺,搭配適當的呼吸放鬆,以及放鬆骨盆肌肉的情況下不太會疼痛。

 

 

 

哪些狀況下醫師會建議進行內診?

source:pexels

通常只要有婦科問題,例如:私密處搔癢、不正常的分泌物、不正常陰道出血、私密處疼痛、私密處病灶等等,或是定期的子宮頸抹片檢查,都會建議進行內診。

 

 

 

哪些狀況不適合進行內診呢?

source:pexels

並不是來到婦科診間,都一定要進行內診的檢查。方潔醫師說明,病患若是不同意,不會進行內診,基本上未曾有過性經驗的患者,非必要是不建議做內診檢查的。另外,懷孕若有前置胎盤的女性也不建議進行內診。

 

 

 

讓內診檢查更舒適方法1

穿舒適的襪子

source:pexels

在內診檢查時,會需要將鞋子脫掉,方潔醫師認為襪子能提升安全感與舒適度,加上通常診間的溫度較低,穿著舒適的襪子,還能同時保暖。

 

 

 

讓內診檢查更舒適方法2

穿著方便穿脫的服裝

source:pexels

來婦科就診時,方潔醫師建議可以穿著方便穿脫的服裝,推薦像是洋裝、寬鬆的內褲與褲子、好穿脫的鞋子或拖鞋

 

 

讓內診檢查更舒適方法3

調節呼吸

source:pexels

面對冰冷的內診檯,難免會感到恐懼緊張,在檢查過程時,可以遵循醫護人員的指導調整呼吸,利用放慢呼吸的方式,可以讓身體更加放鬆。

 

 

讓內診檢查更舒適方法4

骨盆放鬆勿出力

source:pexels

很多人關心的內診過程會不會疼痛不適?其實避免骨盆用力是內診不痛的關鍵,若是不自覺出力,可能會導致醫師花更久的時間來完成檢查。

 

 

讓內診檢查更舒適方法5

提早告知個人狀況

source:pexels

如果妞妞是屬於本身比較容易緊張、怕痛,或是曾經有內診疼痛的經驗,可以提早告知醫師,醫師可以挑選適合尺寸的鴨嘴進行檢查,提早告知醫師也能讓醫師在檢查過程中,更留意患者的情況

 

 

 

方潔醫師最後也提醒,定期進行婦科檢查是婦女健康相當重要的一環,希望大家克服內診的恐懼,找到適合自己的婦科醫師!

 

 

 

婦產科醫師 方潔Dr. Jessica

曾任臺北醫學大學附設醫院婦產部主治醫師,現為中山醫院婦產科主治醫師,為受過美國陰唇整形和陰道整形培訓中心認證的女性私密美學專家。想看更多關於女性私密保養、私密美型相關資訊,可以追蹤方潔Dr. Jessica 

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