一起用笑容把病痛趕走！大笑對健康的正面幫助

「你今天大笑了嗎？」你知道大笑對身體不但有心理上的幫助，也有生理上的助益喔，也就是越笑會越健康。現在就讓妞編輯為你細細數來，包準看完後你每天都要大笑三回合。

身體肌肉都運動到了

是的，一場痛快的大笑不但可以加強橫隔膜的張力、讓肺部擴張、腹部肌肉用力，深呼吸還可以帶來猶如運動般的效果。以下分享一些驚人事實！

- 不停笑10至15分鐘，可以燃燒掉一片巧克力的熱量（約30卡）

- 大笑時運動到的肌肉，可以讓排便更為順暢

- 常常大笑的臉因為肌肉充分運動，反而不易下垂而看來較年輕

對心臟與血管有正面益處

大笑一場不但可以讓血管舒張，因此讓血壓降低外，還因為肺部的擴張，帶來更多的氧氣，身體也會感覺到更有活力。

影響體內荷爾蒙分泌

在大笑時也會讓大腦更容易分泌腦內啡，就是俗稱的快樂荷爾蒙，讓身體感到一股幸福感，也是自然的止痛劑，讓人不容易感到身體的疼痛或不適。另外大笑也可以抑制壓力荷爾蒙 – 皮脂醇的分泌，所以你說是不是更加有效呢？

圖片Source: animalz fun

對抗難纏的疾病

笑可以讓神經細胞活絡，被刺激的細胞將能更有效地清除病毒。而研究也證明，重症病患好好地笑一個小時後，所需要使用的止痛劑份量就減少了，因為腦內啡的作用其實就跟嗎啡一樣有效。甚至有得了絕症的病患不接受任何化學治療，僅僅是租了一堆喜劇片後瘋狂大笑三個月，就讓病好了一大半的神奇例子。

圖片Source: animalz fun

紓解身心壓力

大笑不但讓肌肉放鬆，身體更有很多訊號告訴你壓力已經紓解，比方像是笑出眼淚，就代表副交感神經的活化（壓力過大者，交感神經會過於亢奮而替代副交感神經作用，而產生失眠症狀）。

圖片Source: animalz fun

增強免疫系統

除了讓現有疾病能快快好，大笑也能讓我們的免疫系統防衛性更好，好抵禦外界的刺激與侵襲，讓身體更不容易生病。

圖片Source: animalz fun

看完這些大笑對於身體的好處，有沒有覺得何必吃藥呢？讓我們用大笑改善生活品質吧。雖然生活中有許多讓我們喘不過氣的壓力，但還是要記得每天抽空大笑幾聲喔！

這款「琥珀香檳」色本尊真的超美，是一種很高級的金屬暖調，放在化妝台上看著心情都會變好！而且有張員瑛加持，感覺用了頭髮就會跟她一樣亮（笑）。

新年命定色！Dyson「琥珀香檳」系列奢華登場

新的一年想要招好運，除了穿新衣，擁有光澤感滿分的秀髮絕對是顏值加分的關鍵。美髮界的夢幻逸品Dyson這次又要來搶劫大家的荷包了，全新推出新年限定色「琥珀香檳」系列，將溫潤的酒紅、暖調銅色與淡粉香檳色完美揉合，彷彿冬夜裡溫暖的爐火，又像手中那杯微醺的香檳，質感美到讓人尖叫！

這次Dyson更攜手全新品牌大使張員瑛，看看她那一頭蓬鬆、充滿彈性的秀髮，真的讓人想立刻擁有同款神器啊！

身為時尚指標的員瑛，不管行程多滿，頭髮永遠保持在最完美的狀態。這次她以自信從容的魅力演繹「琥珀香檳」系列，展現了科技與美感並存的生活態度。透過Dyson的精準溫控與氣流科技，讓髮絲在造型過程中不受熱傷害，自然流露如絲緞般的光澤。想要擁有員瑛那樣的「高顱頂」和「天使光圈」，選對工具真的太重要了！

琥珀香檳限定版搭載了Nural™智能感測器，它最厲害的地方在於能持續測量吹風機與頭皮的距離，自動將溫度維持在最舒適的55°C恆溫。這對於想要養護頭皮健康的女性來說簡直是救星，能強韌頭皮屏障，吹完頭髮不乾澀，反而自帶水光感。

「二合一吹風直髮器」完全顛覆了傳統造型習慣。不需要加熱面板，利用氣流就能同時完成「吹乾」與「拉直」。這意味著我們不需要擔心高溫燙傷頭髮，就能快速出門。看看員瑛使用這款直髮器的模樣，輕鬆一拉就能打造出柔順、貼合的直髮造型，琥珀香檳的暖銅配色拿在手上更是質感爆棚。

作為家族中首款可以連接藍牙的智能造型器，它可以透過App建立個人化捲髮程序。琥珀香檳色調的機身搭配皮革禮盒，送禮自用都超有面子。它能自動上捲、塑型並冷風定型，不需要高溫就能維持捲度的彈性，輕鬆打造出浪漫的大波浪。