當秋意漸濃，整個日本東北都被染上柔和金光，而「金秋花卷」正是今年最值得收藏的季節主題旅程。這趟旅程結合岩手花卷的秋日景色、文化、人文與美食，由台灣虎航直飛航線串起一條「輕鬆抵達、深度體驗」的秋季旅行動線。

「金秋」象徵花卷在秋天最耀眼的時刻：山色轉紅、稻穗飽滿、清酒熟成、溫泉蒸氣升騰。這不只是賞楓行程，而是一趟用五感感受季節節奏的慢旅行。從宮澤賢治筆下的童話世界，到溫泉與在地料理，花卷以最剛好的速度，讓人重新找回生活的餘裕。

紅葉接力登場：從山巒到河畔的金秋路線

花卷的地形多變，讓紅葉季節從10月初一路延伸到11月中旬。從高山到溪谷、從瀑布到河堤，秋色層次豐富，像是時間的漸層。

早池峰山（Hayachine Mountain）

岩手縣的靈峰之一，也是秋色的「先鋒站」。海拔超過1900公尺的早池峰山在10月上旬就會披上橙紅山衣，是想搶先看見楓紅的旅人首選。

釜淵瀑布（Kamabuchi Falls）

花卷溫泉區內最具代表性的賞楓地標。瀑布高約8.5公尺、寬約30公尺，水流如白簾分散而下，兩旁滿布楓樹。詩人宮澤賢治的詩碑靜靜立於步道旁，秋日光影透過樹葉灑落水面，是攝影愛好者的夢幻畫面。最佳觀賞期約在10月下旬至11月上旬。

高清水展望台（Takashimizu Observatory）

位於花卷市東部的高清水展望台，是欣賞秋季雲海的隱藏版景點。清晨時分，霧氣在群山與河谷間流動，形成宛如海浪般的壯麗雲海。當太陽升起、金光灑落山頭，遠處的紅葉與霧氣交織成一幅夢幻畫面。建議早上五、六點左右登上展望台，是拍攝與觀景的最佳時段。

猊鼻溪（Geibikei Gorge）

若想延伸行程到更深的峽谷景色，位於一關市的猊鼻溪是絕不能錯過的秋季亮點。峽谷兩岸高達50公尺的懸崖在秋天被楓葉染成橘紅，旅客可乘坐由船夫撐篙的平底船，沿著靜緩的砂鐵川欣賞紅葉倒影。船程約90分鐘，隨著歌聲與溪風，整趟旅程節奏悠緩，是體驗「金秋花卷」慢旅精神的延伸篇章。

北上展勝地（Kitakami Tenshochi）

北上川沿岸長達2公里的櫻花步道，秋天會被楓葉染紅，是花卷地區最晚轉色的景點。紅葉期可延續至11月中旬，適合想在晚秋補上最後一趟賞楓旅程的旅人。

妞編輯小建議：若時間充裕，可在花卷溫泉區留宿一晚，白天賞楓、夜裡泡湯，享受完整的秋日慢旅節奏。賞楓路線可安排「早池峰山 → 釜淵瀑布 → 北上展勝地」，一路追逐漸層秋色，完整收藏花卷的金秋風景。

詩人故鄉的童話場景，孕育大谷翔平的棒球聖地

花卷不只是自然豐富，更是日本文學的代表地之一。這裡是詩人宮澤賢治的故鄉，他筆下的理想國「伊哈托夫」便是以岩手為藍圖。

宮澤賢治童話村（Miyazawa Kenji Dowa Mura）

這裡是將賢治童話具體化的體驗園區，綠意與幻想交織的空間讓人彷彿走進繪本。園區內部分展館需購票參觀（成人票約350日圓），而在每年秋季至10月底的週末與假日，還會舉辦夜間燈景活動。森林點燈在夜裡閃爍，是許多人口中的「最浪漫秋夜散步路線」。

花卷東高校

除了詩意的童話，花卷也有現實的熱血。這裡是日本棒球巨星大谷翔平的母校，校園周邊成為體育迷朝聖的新熱點。從文學到運動，花卷的精神同樣講究「全力以赴、溫柔以對」。

花卷祭典

每年9月舉行的花卷祭，是當地最盛大的傳統活動。超過百座神輿同場遊行、鹿舞與神樂表演交織的熱鬧景象，展現岩手人對傳統的驕傲與延續。即使錯過祭典本身，也能在市區常設展示中感受節慶文化的魅力。

吃一口花卷：在地的美食風味

旅行的記憶往往從味覺開始。花卷與周邊地區的美食，兼具在地風味與體驗感，從海鮮、拉麵到清酒，都是當地人驕傲的風景。

三陸海寶漬（Sanriku Kaihou-zuke）

被譽為岩手「海味的結晶」，由鮭魚卵、海膽與鮭魚切片以獨門醬汁醃製，鹹香濃郁、色澤誘人。這道代表三陸沿岸豐收精神的名物常作為伴手禮或高級定食料理，一口就能嚐到岩手海洋的鮮度與層次。

元祖韭菜拉麵・榮屋總店（Sakaeya Honten）

花卷最具代表性的在地拉麵店，湯頭濃郁、辣韭香氣十足。每日僅營業午餐時段（11:00–15:00），店外長長的排隊人潮就是最好證明。想吃，務必提早規劃！

元祖烏賊餅（Ika Senbei）

說到花卷的街頭香氣，不能不提元祖烏賊餅。外層酥脆、內裡保留淡淡海味，是在地人從小吃到大的經典小吃。建議趁熱品嚐，搭配一杯清涼啤酒或熱茶，是花卷午後散步的絕佳小確幸。

岩手和牛

岩手和牛是日本東北的頂級牛種，以細緻油花與柔軟肉質聞名。花卷市內有多間餐廳與旅館提供岩手和牛套餐，無論是壽喜燒、燒肉或鐵板料理，都能嚐到入口即化的香氣與濃厚風味。建議搭配當地釀造的清酒品嚐，更能體會秋季食材的層次感。

南部杜氏傳承館（Nambu Toji Museum）

岩手是日本三大釀酒師流派之一「南部杜氏」的發源地。位於花卷石鳥谷的傳承館可免費參觀，並提供付費清酒試飲（僅收現金）。秋季限定的「冷卸酒」香氣濃郁、口感圓潤，是搭配岩手和牛的完美選擇。

妞編輯提醒：清酒試飲與部分在地小館多採現金支付，出發前記得準備好日圓小鈔喔！

遠野一日延伸路線：民俗傳說的山村時光

距離花卷約一小時車程的遠野市，是日本民俗學經典《遠野物語》的舞台。從新花卷站搭乘JR釜石線前往，抵達後可利用當地觀光巴士串遊主要景點。遠野的時間流得更慢、更靜，是想沉澱自己的好地方。

遠野觀光巴士資訊

遠野觀光巴士路線以「周遊巴士・傳說之鄉路線」最受歡迎，可直達河童淵、傳承園、卯子酉様神社等主要景點。車票可在遠野車站購買，一日券約1,000日圓起。巴士約每小時一班，時刻表與站點標示清楚，外國旅客也能輕鬆搭乘。

妞編輯建議：可先在遠野站前的觀光案內所索取巴士時刻表與路線圖，部分路線提供一日多次上下車自由搭乘，非常適合規劃「半日＋體驗」的輕旅行。

*河童淵：傳說中河童出沒的溪谷，環境清幽。

*卯子酉様神社：戀愛祈願地，傳說用非慣用手綁上紅線就能實現願望。

*遠野ふるさと村：保存古民家與傳統手作文化，可體驗草編與農作活動。

台灣虎航直飛航線資訊

航點：台北（桃園） ⇄ 花卷（岩手）
班次：每週兩班（週三、週六）
航程時間：約3小時
特色：東北最便捷的直航入口，節省中轉與長途交通時間。

花卷的魅力在於它的節奏，不疾不徐，卻充滿故事。從山林紅葉到詩人童話，從熱氣騰騰的拉麵到香氣微醺的清酒，「金秋花卷」是一趟融合自然、文化與美食的季節旅程。透過台灣虎航直飛航線，旅人能以最簡單的方式深入東北內陸。

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這個秋天，就用一趟「金秋花卷」之旅，替生活按下慢速鍵，重新找回被繁忙生活藏起來的步調吧。

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