便宜又營養 吃香蕉意想不到的好處

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便宜又營養 吃香蕉意想不到的好處

便宜又營養 吃香蕉意想不到的好處 保養、新知、香蕉、營養、便宜
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台灣有「水果王國」的美稱,有些季節性水果經技術改良後甚至可以全年供應,讓民眾在一年四季都有不同的水果可以享用,而香蕉就是其中一項便宜又營養的水果,早期還因為外銷成績優秀,讓台灣獲得「香蕉王國」之名!

 

香蕉幾乎含有所有的維生素與礦物質,因此從中可以很容易地攝取各種營養素,尤其鉀含量特別豐富,鎂的成分也很高,是食物中錳的最佳來源之一,一條香蕉的熱量約在80~100卡左右而已。

 

【吃香蕉好處多多】

 

預防或控制高血壓
香蕉內含高含量的鉀,可將過多的鈉離子排出,幫助控制血壓降低;將香蕉切成小塊後,跟牛奶一起放入果汁機打成香蕉牛奶,就成了最佳的抗高血壓果汁了。

 

增加免疫力

香蕉越成熟,表皮上黑斑越多,免疫活性也就越高,多吃香蕉可增加體內白血球,改善免疫系統的功能,增強人體抗癌的免疫力。

 

富含纖維質

香蕉含有許多纖維,可刺激腸胃蠕動,幫助排便。

 

容易產生飽足感,可幫助減肥

香蕉中澱粉含量很高,所以很容易讓腸胃有飽足感,所以很多人用來當作減肥期間的主食來源。

 

【吃香蕉的禁忌】

有腎臟功能問題的人,不宜食用香蕉

香蕉中豐富的鉀,會使腎臟病患無法順利排泄體內多餘的鉀,將加重病情。

 

台灣作為香蕉的主要產區,也發明出許多不同的香蕉吃法,不論是單吃或跟其他食材一起吃,都能讓吃香蕉變得更有樂趣。

 

因為日本女星深田恭子利用香蕉減肥法成功瘦身,也讓香蕉變成一舉成為許多人心中的減肥聖品!

 

妞編輯小時候並不是很喜歡吃香蕉,總覺得香蕉長得很醜(果皮上的黑斑),後來才知道香蕉不但便宜又有高營養價值,最重要的還是減肥的好幫手!不論是為了身體健康或是減肥,大家一起來多吃香蕉吧!

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淨漢愛牌Acqua di Parma推春夏新香!「早安淡香精系列」全品項一次看,明亮柑橘香喚醒美好的早晨

淨漢愛牌Acqua di Parma推春夏新香!「早安淡香精系列」全品項一次看,明亮柑橘香喚醒美好的早晨 香水、香氛、ADP、Acqua di Parma、淨漢、宋江、護手霜、香氛皂
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香氛控要收!來自義大利的香氛品牌Acqua di Parma,EXO燦烈、SEVENTEEN淨漢、IU、宋江、女團aespa都推過愛用,今年春季推出全新香氛「早安淡香精」,是Acqua di Parma首次因居家系列成功進行而推出香氛,到底這系列有什麼迷人之處,妞編輯帶大家開箱解鎖!

 

 

Acqua di Parma早安淡香精系列

source:Acqua di Parma

source:Acqua di Parma

你想像的美好早晨是什麼樣的味道呢?靈感來自春天的托斯卡尼山丘,清新的晨露以及第一縷陽光親吻肌膚的感受,Acqua di Parma一直默默熱賣的居家系列「早安居家擴香」及「早安香氛蠟燭」,透過香味完美的詮釋對早晨的美好想像。

 

 

 首款因居家系列成功而推出的全新系列

source:Acqua di Parma

早安香氛蠟燭(既有品項)200g NT.3,100

過往品牌慣例都是先推出香水,根據市場的喜好度反饋,才有機會陸續再推同款香氛系列,而Acqua di Parma這回打破品牌先例,從熱賣好評的「早安居家擴香」及「早安香氛蠟燭」居家系列延伸,首次推出同款香氛,一開賣就引起關注話題。

 

 

 Acqua di Parma早安淡香精

source:妞新聞copi拍攝

source:Acqua di Parma

早安淡香精12ml NT.1,900、50ml NT.6,800、100ml NT.9,800、180ml NT.12,600

「早安淡香精」採用共蒸餾工藝精心打造,清新的檸檬、綠薄荷與迷迭香交織共鳴,並融入共蒸餾的羅勒與苦橙葉,基調則由雪松葉、琥珀與白麝香交織。盛裝在透明黃色瓶身,完美展現其明亮清新的特質與充滿活力的能量。總共有5種容量可選擇

 

前調:共同蒸餾羅勒及苦橙葉、檸檬、綠薄荷、迷迭香
中調:薰衣草醇、柑橘葉
基調:雪松葉、琥珀、白麝香

 

source:妞新聞copi拍攝

source:Acqua di Parma

除了淡香精外,這次還將「早安淡香精」的儀式感體驗進一步延伸至沐浴、身體護理系列,推出「早安手部身體潔膚露」、「早安手部身體潤膚乳」、「早安護手霜」、「早安香氛皂」,以及玻璃瓶裝的「早安洗手乳」以及「早安護手乳」,每一款產品皆體現義大利工藝的經典傳承。

 

  Acqua di Parma早安護手霜

source:妞新聞copi拍攝

早安護手霜75ml NT.2,000

喜歡早安淡香精的香氣,又沒有噴灑香水的習慣?妞編輯推可以鎖定入手同系列的「早安護手霜」!品牌代表色的明亮黃包裝,75ml容量設計方便放在包包隨時外出呵護嬌嫩雙手,也可以擦一點在肌膚上,再噴灑適量的早安淡香精,延長香味的持久度。

 

 

Acqua di Parma早安護手乳

source:妞新聞copi拍攝

source:妞新聞copi拍攝

早安護手乳330ml NT.3,600、早安護手乳補充包330ml NT.2,500

除了便於攜帶的護手霜,也有推出大容量的護手霜,盛裝在首度全新設計的奢華Art Deco 風格玻璃瓶,瓶身上以精緻刻紋呈現品牌LOGO,光擺在浴室或化妝台上就很有品味,按壓式的設計,清潔後方便滋潤手部肌膚。

 

source:Acqua di Parma

早安洗手乳330ml NT.3,300、早安洗手乳補充包330ml NT.2,300

早安淡香精系列全新推出「早安洗手乳」,同樣裝在全新設計的奢華Art Deco 風格玻璃瓶,質感的瓶身可以重複填充,和護手乳都可以另購補充包,價格更划算、還能響應環保愛地球。

 

Acqua di Parma早安香氛皂

source:妞新聞copi拍攝

source:妞新聞copi拍攝

早安香氛皂155g NT.2,000

造型靈感源自古典建築圓柱的「早安香氛皂」,精緻復古的外型,讓每天例行公事的沐浴時光,也能升級變得很有儀式感,清潔髒污的同時,還能伴隨療癒迷人香氣。

 

Acqua di Parma早安 Chapeau!蠟燭

source:Acqua di Parma

早安 Chapeau!蠟燭(限量)1.6kg+330g NT.33,500

除了既有的早安香氛蠟燭,這次還驚喜推出限量巨型早安 Chapeau!蠟燭!以早安淡香精瓶身為靈感設計,蠟燭實際上是由1.6Kg及330g兩顆蠟燭組成,蓋子打開來藏有另一顆蠟燭巧思,光擺著就是個藝術品,很值得香氛控們入手收藏。

 

 

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