粉絲快買爆!韓國影帝劉亞仁、EXO KAI搶攻美妝圈秀底妝,那光澤也太燒

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粉絲快買爆!韓國影帝劉亞仁、EXO KAI搶攻美妝圈秀底妝,那光澤也太燒

粉絲快買爆!韓國影帝劉亞仁、EXO KAI搶攻美妝圈秀底妝,那光澤也太燒 Lisa、潤娥、代言人、帶貨王、BLACKPINK
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劫財了!這幾位韓國超強帶貨王,現在都跨界美妝搶粉絲荷包,被他們用過的都好生火啊!

各位粉絲們的荷包要不保啦!近期美妝品牌放大絕,紛紛攜手找來話題韓星當代言人,像是雅詩蘭黛攜手潤娥、M·A·C宣布全新全球品牌代言人LISA正式上位,有這些超強帶貨王放火,腦波瞬間變超弱,全部都想要+1,真的太可怕了!

 

 

×劉亞仁 

 
 
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演技與顏值兼備的韓國影帝劉亞仁,曾演出《辣手神探》《芝加哥打字機》《#ALIVE》等作品,戲路相當廣不受限,這個月才剛上映的《收屍人》也在韓國勇奪票房冠軍!看準男神魅力,深受許多名人喜愛的美妝品牌香緹卡,近期宣布邀請劉亞仁為韓國香緹卡全新代言「鑽石精萃氣墊粉餅」,白色質感外合搭配大象作為設計,部分收益將捐助大衛謝德里克野生動物基金會,這也是香緹卡第一款加入慈善系列的粉底,由男神來號招大家變美又能響應公益,缺貨警報已響!

 

 

 

劉亞仁使用清單

鑽石精萃氣墊粉餅4色 含氣墊粉餅×1與補充蕊×1 餅NT.4,300

劉亞仁在這次的代言也特別分享,因為拍攝時需要長時間帶妝,底妝是最直接接觸肌膚的產品,一定要慎選!「鑽石精萃氣墊粉餅」很輕盈,肌膚不會有透不過氣的感覺,加上添加的護膚成分-鑽石精萃也是來自我一直有在用的「鑽石級精華+」,上妝同時保養讓他非常安心,整天拍攝十幾個小時下來也不會有負擔。

 

 

 

為了歡慶新品上市,特別推出限量贈禮,只要購買「鑽石精萃氣墊粉餅」即贈限量純白皮套乙個,限定官方旗艦店、SOGO復興館、新光三越信義新天地A4、新光三越信義新天地A8、新光三越台南西門、漢神巨蛋贈送,數量有限送完為止!

 

 

  

M·A·C×Lisa

source:M·A·C

韓國當紅女子團體BLACKPINK,前陣子新歌回歸才掀起一波話題,團員各個人氣都超高,有「人間芭比」暱稱的泰籍成員Lisa,深得世界各地粉絲喜愛,IG上就有高達4千萬人追蹤,一舉一動都備受關注。曾獲得精品CELINE青睞,創意總監Hedi Slimane更親自為她拍形象影片,還能接下寶格麗品牌大使,在時尚圈佔有重要地位,現在正式宣告跨足美妝圈,成為M·A·C有史以來第一位來自韓國女性偶像的全球品牌代言人(形象照太美了!)

 

 

 

Lisa使用清單

超持妝無瑕粉底液 NT.1,500

M·A·C回購率最高的粉底!一年四季都必備的底妝蜜糖,可以輕鬆妝出奶油光圈肌,持久、控油、遮瑕一瓶都能實現,Lisa使用色號為N18

 

 

 

24H超細緻眼線液

防水抗暈染效果超優的24H超細緻眼線液,也是許多美妝控、彩妝師會不斷回購的好貨,新手勾勒眼線也很好駕馭,Lisa使用色號#Brush-black

 

 

 

絲柔粉霧唇膏#Mull it Over NT.800

賣翻天的絲絨子彈唇膏,擁有極高滋潤度、滑順的質地,打破霧面唇膏會很乾的刻板印象,Lisa形象照使用色號#Mull it Over,蜜桃焦糖色,集時尚氣質於一身(斷貨警報響起)

 

 

 

ESTEE LAUDER×潤娥

 
 
 
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Estee Lauder Taiwan 雅詩蘭黛(@esteelaudertw)分享的貼文 張貼

韓國女團「少女時代」門面擔當的潤娥,外型甜美與出眾的氣質,一直都是品牌青睞的對象,不同於過往代言韓國開架品牌走小清新路線,近期以強大女神氣場形象亮相,宣告接下雅詩蘭黛亞太區品牌代言人新身份,讓粉絲們驚呼「轉大人」也太美了!

 

 

 

潤娥使用清單

身為保養控的潤娥,首發推坑的愛用品就是最經典的小棕瓶,上妝前她透露自己會用滿滿一管小棕瓶做全臉按摩,有了這步驟保養,隨時隨地都能維持發亮肌的狀態。

 

 

 

BOBBI BROWN ×EXO KAI

 
 
 
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男神也跨界美妝搶荷包啦!韓國男團EXO舞蹈擔當的KAI金鐘仁,最近也在IG上釋出熱騰騰的形象照,受邀擔任BOBBI BROWN品牌首位繆思男神,合作拍攝形象視覺,大方展示發亮的好膚質及身材(誤),讓粉絲們驚呼又看到偶像不同的一面啦!(結帳這邊請XD)

 

 

 

KAI使用清單

source:mr.jonginkim

冬蟲夏草精華粉底SPF40 PA+++ 升級版30ml NT.2,400

一年四季都賣超好的冬蟲夏草精華粉底,色選超級多,冷暖膚色都能挑到適合自己的粉底色號,添加亮膚成分及保濕精華,妝感帶點奶油光澤,越上妝肌膚越亮。

 

 

 

source:mr.jonginkim

Bobbi Brown晶鑽桂馥潤色護唇膏#莓果粉Bare Raspberry 2.3g NT.1,250

Bobbi Brown晶鑽桂馥潤色護唇膏#裸粉橘Bare Melon 2.3g NT.1,250

能偵測膚溫變色的黑色護唇膏,暗沉與蒼白唇肌也能有感潤色,含酪梨、荷荷芭、巴巴蘇籽油、橄欖油等奢華潤唇成分,擦完後雙唇更柔軟、更水嫩、更添好氣色,男生擦也不怕突兀。

 

 

 

source:mr.jonginkim

BOBBI BROWN超防水斜角眉筆NT.1,400

獨特粉霜筆芯質地,上色容易,在描繪線條時也更加順手!眉型超自然,第一次就上手,創造和霧眉一樣的自然效果。

 

 

妞妞們看完後荷包還好嗎?(笑)只能說現在品牌真的是太會了,找來這些帶貨王加持,看來又要掀起一波斷貨潮了!

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吃一顆粽子要跑多久?營養師分享超簡單6招「吃粽不長胖」方法,想加醬這樣做減少負擔

吃一顆粽子要跑多久?營養師分享超簡單6招「吃粽不長胖」方法,想加醬這樣做減少負擔 端午節、粽子、瘦身、營養師、Cofit
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端午節沒吃粽子怎行?!

農曆五月五慶端午!又到了一年一度可以放假、耍廢在家大口嗑粽子的日子了,包上鹹蛋黃和三層肉的北部粽、撒上花生粉超可口的南部粽、有滿滿花生餡料的素粽...光想口水就要流下來!但,一顆粽子動輒就上百卡,以一顆760大卡的粽子來計算,得要騎自行車3小時才能消耗,又不想只能看不能吃掃興?這次特別邀請Cofit專業營養師張宜婷,分析不同粽子的熱量及消耗所需時間,並教妞妞們如何聰明吃粽不長胖的秘訣

 

 

 

端午節粽子熱量圖鑑

source:cofit.me@IG

每年到了端午節,台灣的傳統習俗就是要吃粽子!可別看小小一顆粽子,不管是鹹的、甜的,雖然配料和口感有不同差異,但一顆下肚熱量其實都超高,有時候貪嘴如果吃到兩顆以上,不僅容易脹氣、熱量更是直接破表。營養師特別分享了常見的粽子熱量,妞妞們在吃之前,至少要有個底,想想吃完這顆,得要跑步多久才能消耗完,像是北部粽一顆450大卡,得要跑步50分鐘,南部粽380大卡,要跑40分鐘,趕快把上圖存起來,警惕自己不能貪食吃過量!

 

 

 

source:cofit.me@IG

除了粽子本身就是熱量炸彈外,很多人還習慣要加調味醬!像是吃粽子一定要加辣椒醬、撒花生粉,吃鹼粽得要淋蜂蜜,雖然美味度升級,但熱量也同樣得往上飆,蜂蜜一湯匙約64大卡、醬油膏23大卡、果糖86大卡...鈉含量及糖量都得要特別留意。

 

 

 

source:妞新聞

雖然粽子熱量高,但逼自己都不吃也很痛苦,營養師張宜婷特別分享了6個吃粽子的技巧,讓妞妞們可以開心享用美味的粽子,又不用擔心會造成身體太多的負擔。

 

 

吃粽子不發胖方法1小比大好

想吃粽子沒問題,那就盡量挑小顆的來品嚐!減少澱粉量的攝取,一天最多吃一顆,如果當天有吃粽子,其他餐也要減少碳水攝取量。

 

 

 

吃粽子不發胖方法2沾比淋好

有些人吃東西就是喜歡搭配調味醬,特別是粽子,覺得這樣才對味!營養師建議,可以準備一個小碟子,精準的控制用量,用沾取的方式食用,也能比直接淋在粽子上吃,可以減少鈉和糖的攝取。

 

 

 

吃粽子不發胖方法3搭配菜比單吃好

粽子本身就是澱粉炸彈,主要以糯米製成,常見的配料像是花生、蛋黃、三層肉等,幾乎看不到菜的蹤影。建議在食用時,可以搭配菜和蛋白質一起吃,不僅能增加飽足感,還有纖維含量,讓營養更均衡,也避免血糖波動。

 

 

 

吃粽子不發胖方法4吃比不吃好

很多人怕胖,想吃又不敢吃,營養師建議「吃比不吃好」!避免過度節食,帶來心裡的負擔,只要搭配技巧,就能盡情享用,減少罪惡感和負擔。

 

 

 

吃粽子不發胖方法5多喝水代謝好

粽子又加上醬,鈉、糖的含量很容易就超標了,建議可以多喝水促進身體代謝。不過,營養師也提醒,如果是腸胃比較弱的人,就要避免多飲水,才不會影響消化喔!

 

 

 

吃粽子不發胖方法6飯後散步比坐著好

吃完粽子先別急著躺在沙發上耍廢!起身散步15~30分鐘,可以控制血糖爬升的速度,幫助消化,因糯米不好消化,且容易震盪血糖。

 

 

 

 

source:Cofit提供

現任Cofit營養部副總監,臺北醫學大學保健營養學系畢業,專長體重管理、體態雕塑、營養諮詢、健康管理、功能醫學、學童營養、團膳管理。想知道更多關於營養、瘦身的小知識,可以關注營養小桃氣-宜婷營養師 

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