孫藝珍首來台最期待小籠包!本人皮膚發光親授6大保養秘訣,連「溫度」都要顧到超細節

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孫藝珍首來台最期待小籠包!本人皮膚發光親授6大保養秘訣,連「溫度」都要顧到超細節

孫藝珍首來台最期待小籠包!本人皮膚發光親授6大保養秘訣,連「溫度」都要顧到超細節 孫藝珍、玄彬
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孫藝珍不愧是「孫仙」!本人真的太美太仙了

《愛的迫降》孫藝珍快閃來台灣啦!一出場自帶仙女光圈,整個人皮膚都在發亮,對於初訪台灣感到相當興奮的她,最期待的是晚上要吃小籠包,也透露想要去九份放天燈,1982年出生,今年已經42歲的她,妞編輯超近距離親眼見證「本人」狀態好得驚人,笑起來更讓人一秒融化,這次出席m2美度玻尿酸水光飲代言活動,對於凍齡保養的秘訣不藏私全公開啦

 

 

孫藝珍凍齡保養秘訣1養成清潔、運動好習慣

 

https://www.instagram.com/p/C0-p3VHydXH

 

不愧是「孫仙」,本人真的太美太仙了!從出道以來一直都是南韓演藝圈女神級人物,即使升格當媽,產後五個月就光速復出,整個人還是維持在極佳的狀態,被問到有沒有從少女時期維持到現在的美容好習慣?孫藝珍笑說,首先,一定要認真做好清潔,再來就是運動,她自己從20幾歲就開始接觸運動,一直到現在仍有運動的習慣,像是打高爾夫、皮拉提斯等。

 

 

孫藝珍凍齡保養秘訣2留意皮膚的溫度

 

https://www.instagram.com/p/C5dRI6lyxJf

 

大家最好奇女神私底下有沒有什麼特別的保養撇步?孫藝珍透露,關於皮膚保養真的有太多的細節要注意了,她最近最關注的是維持皮膚的「溫度」,每個人的皮膚會因為身體的狀況有不同的溫度,假設你今天狀況不好、很累,皮膚就容易會比較發紅、有熱感,這時候她就會使用涼感的美容儀或是敷面膜,幫助降低膚溫。

 

 

 

孫藝珍凍齡保養秘訣3重視肌膚保濕

source:m2提供

除了留意肌膚的溫度外,孫藝珍還透露其實和大家常聽見的一樣,她自己也非常重視肌膚的保濕,除了平常基礎的保養品保濕外,也會透過內在的補給,像是她自己每天早上起床一定會喝一包m2美度玻尿酸水光飲,這是長期維持的習慣了,連家人,當然包含老公也會跟著喝。

 

 

 

孫藝珍凍齡保養秘訣4把握零碎時間Me time

 

https://www.instagram.com/p/C5KtBRPLqTq

 

被問到私底下的Me time都會做些什麼?孫藝珍表示現在組成了家庭,也有了小孩,其實很難真正有自己的Me time,大多數的時間幾乎都是和家人一起度過,通常只能趁小孩在睡午覺,或是利用一些瑣碎的時間追想要看的劇、滑手機或只是單純地閉上眼冥想。

 

 

 

孫藝珍凍齡保養秘訣5盡量把壓力弱化

 

https://www.instagram.com/p/CwhGfA_yp1S

 

壓力也會影響一個人的狀態,孫藝珍表示,雖然大家都說最好不要有壓力,但人只要活在世上就一定會感受到壓力,這是沒辦法的事。她自己面對壓力的處理方法是,盡量不要一直去想,把壓力減小化,並去調整自己的心情,像是可以去散散步、做個皮膚保養,幫自己充電,去釋放那個壓力。

 

 

孫藝珍凍齡保養秘訣6要美就要努力付出

 

https://www.instagram.com/p/CuWImR5KRoj

 

被粉絲封為「孫仙」,被問到要怎麼一直維持這樣的仙氣?孫藝珍害羞回應:「我只是一個非常平凡的人而已。常常聽到有人這樣說我,其實都很不好意思」她表示大家看到她的樣子多是在螢光幕前,像是拍攝廣告時,整個人是很亮麗、很仙氣的,但其實自己的年紀也越來越大了,不知道這樣的狀態可以維持到什麼時候,但會繼續努力的透過皮膚管理、運動來維持。更幽默的回應:「如果有可以不用努力就能維持凍齡的方法請告訴我!」

 

 

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HPV施打率僅3成!破解HPV疫苗最常被誤解的3大迷思,只有女生才需要施打?

HPV施打率僅3成!破解HPV疫苗最常被誤解的3大迷思,只有女生才需要施打? HPV、子宮頸疫苗、子宮頸癌、人類乳突病毒、迷思
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HPV疫苗打了沒?先來看看大家最常誤解的迷思!

HPV疫苗打了沒?根據衛福部指出,不論男女每人一生中感染人類乳突病毒(HPV)機率高達 8 成,雖然醫師、專家都在呼籲及早施打,預防的效果更好,但很多人對於HPV疫苗還是一知半解,甚至還存有迷思。身為女生的最親密好朋友愛康衛生棉,特別做了HPV認知現況調查,竟有高達8成的民眾對HPV認知不足,施打率更僅占3成!

 

 

什麼是HPV?

source:pexels

根據國健署資料顯示,人類乳突病毒(HPV)是一種DNA病毒,會感染人體的表皮與黏膜組織。它有兩百多型,可以分為低危險型與高危險型,是男性及女性重要的傳染病原之一。主要經由性接觸傳染。在性行為過程中,透過接觸皮膚、黏膜或體液而感染。但,別以為沒有性行為就能遠離HPV感染風險,有時外部生殖器接觸帶有HPV的物品,也可能造成HPV感染。

 

 

HPV疫苗接種現況

source:愛康衛生棉提供

根據這次的愛康調查發現,高達 86% 男女性知道 HPV 疫苗,84% 認知施打 HPV 疫苗是預防 HPV 感染的其一途徑,但實際上僅有 31% 男女性接受 HPV 疫苗接種,顯示超過 5 成民眾已知疫苗卻未行動。根據接種前 5 大原因顯示,75% 接種是為了保護自己健康、37% 想保護伴侶健康、31% 為學校建議接種、21% 為醫院建議接種、21% 為公費補助。

 

 

source:愛康衛生棉提供

除了施打HPV疫苗外,妞妞們有定期的子宮頸抹片檢查嗎?愛康這次也特別調查了女性婦科健康檢查頻率,根據結果顯示,有 64 % 女性已超過 1 年以上未做婦科檢查,其中從未做過檢查占 32%,1 年內曾進行婦科檢查僅有 36%。其實,國民健康署補助 30 歲以上女性每年可享有 1 次免費子宮頸抹片檢查,調查發現,有 4 成 30 歲以上女性從未使用過政府補助子宮頸抹片檢查,原因 39% 認為沒有檢查必要,32% 會自費檢查,29% 害怕進行子宮頸抹片,另有 19% 是不知道有此補助。

 

 

 

HPV迷思1感染HPV只會引發子宮頸癌?

source:pexels

提及HPV,很多人都誤會只有女性才會引發子宮頸癌,事實是,不論男女均有可能因感染 HPV 而罹患相關疾病或癌症,女性可能引發生殖器疣、外陰及陰道癌、肛門癌、口咽癌,男性可能因感染而罹患陰莖癌、肛門癌、口腔癌等疾病,這也是為什麼近年一直在提倡,不分男女性皆應該重視 HPV 所帶來的疾病與危害。

 

 

HPV迷思2只有女性需要接種 HPV 疫苗?

source:pexels

根據這次愛康衛生棉的調查,發現近2成民眾認為 HPV 疫苗接種對象僅有女性,但其實HPV 感染對象不分性別。更有研究指出,男性口腔感染人類乳突病毒較女性常見,感染率高於女性。若要降低 HPV 盛行,HPV 疫苗並非女性專屬,建議男性也共同接種疫苗,加以防範 HPV。

 

 

HPV迷思3施打 HPV 疫苗就不會感染 HPV?

source:pexels

HPV 疫苗將為接種者體內產生保護作用,可降低感染率約 60-90%,但無法 100% 預防所有疾病,因此接種疫苗後,妞妞們還是必須保有「單一性伴侶」、「安全性行為」、「女性定期抹片檢查」良好習慣,使四項防護缺一不可,才能全面降低 HPV 感染機會喔!

 

 

目前並無特定藥物可治療HPV感染,但可以藉由施打HPV疫苗「預防HPV感染來預防子宮頸癌及其他相關病變」。提醒妞妞們,接種前還是必須先經醫師的評估診察,以確認接種者身體狀況,及是否有疫苗使用禁忌症等,再決定可否接種喔!

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