小孩哭了爸爸卻不會起床?研究發現:不管有幾個小孩,睡眠受影響的都是媽媽!

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小孩哭了爸爸卻不會起床?研究發現:不管有幾個小孩,睡眠受影響的都是媽媽!

小孩哭了爸爸卻不會起床?研究發現:不管有幾個小孩,睡眠受影響的都是媽媽! 親子妞、媽媽妞、新手爸媽、家庭關係、夜醒
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爸爸也很困擾:「我也很想起床啊~但我知道老婆睡在我旁邊,我就會不自覺睡得很安穩......可能是我的潛意識知道老婆會照顧小孩吧?」(媽媽們全體爆炸)

很多媽媽都曾經抱怨過:「為什麼小孩大哭了,爸爸卻依然能夠睡得香甜?」這次妞編輯想跟你說:「你不是唯一一個!」根據加拿大的麥吉爾大學的研究調查,全世界的媽媽都跟你一樣!

 

source: Pexels

麥吉爾大學共調查了111對父母,為期2週。結果發現,只有一個小孩的媽媽睡眠品質比擁有多個孩子的媽媽睡眠品質更好,但真正的重點是——無論家裡有幾個小孩,爸爸的睡眠品質都一、樣、好!(媽媽們全體爆炸)

 

source: Pexels

而這原因可能跟女生天生的母性很有關係。根據MindLab的睡眠研究實驗,發現女性普遍對嬰兒的哭聲都非常敏感,無論她是不是媽媽、嬰兒的哭聲都會嚴重干擾睡眠,很有可能從睡夢中驚醒,以長久的演化來講,媽媽對「嬰兒的哭聲」非常敏感,但對男性而言,會干擾睡眠的反而是「整個家庭的危險性」,可能是車子的警報器聲音,或是電鈴聲……等等。而且研究中還發現,只要女性一被喚醒,重新入睡的時間都要比男生還久。

 

除此之外,紐約大學也做過類似的研究。發現產後媽媽的催產素會改變媽媽的大腦,讓媽媽們的聽覺更靈敏,對嬰兒哭聲感到敏感。相信這也是許多新手媽媽常常「自覺」有幻聽的原因,動不動就會聽見隔壁房間裡的嬰兒哭泣聲,但事實上可能只是一些「窸窸窣窣」的細碎聲。

 

source: Pexels

對於「睡死了」這種狀態,有不少爸爸也深感困擾。他們明白自己應該要起床、且希望自己的潛意識能夠跟媽媽一樣靈敏,但他們在上網尋求協助時,總是說:「我真的沒辦法。我就是聽不到嬰兒的哭聲」、或是「我有聽到,但下一秒我又陷入沈睡了,我根本起不來。」有一個爸爸甚至說:「當我知道老婆睡在我旁邊時,我總是能安心的迅速入睡,可能是因為我知道就算寶寶半夜哭了,還有老婆會照顧,但如果是我一個人顧小孩,我就會機靈的迅速彈起來,跟我老婆平常的反應一樣。」(所以就是把照顧小孩的責任默默推到媽媽身上嘛!)

 

source: Pexels

但不管爸爸們是真的起不來,還是沒聽到無法起床,媽媽們仍能跟爸爸溝通,請他們用另外一種方式協助你。例如:請爸爸們能不能早一點入睡,如果半夜都是媽媽起來顧小孩,那爸爸就早一點起床幫忙接手,讓媽媽早上補眠;或是被媽媽叫起床尋求幫助的時候,就不要再繼續裝睡了,認命的爬起床幫忙泡奶、拍嗝,或是陪聊天都會讓媽媽心裡好過一點。

source: Pexels

唉~妞編輯真的好想知道天下有沒有爸爸會在嬰兒半夜哭的時候,主動爬起來照顧呢?快讓妞編輯知道天下還有這種好爸爸吧!

 

 

 

 

 

Source: Romper,dailymail uk,kidspot,nature

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全台5間冰酥推薦!椰糖「泰式奶茶冰酥」吃得到椰香奶酪,療癒「南瓜冰酥」藏浪漫花店

全台5間冰酥推薦!椰糖「泰式奶茶冰酥」吃得到椰香奶酪,療癒「南瓜冰酥」藏浪漫花店 冰酥、冰酥推薦、台北、桃園、高雄、新竹、椰糖、好咖Thai、花居樂、森海製冰、倆冰twoice、台北冰酥、桃園冰酥、高雄冰酥、新竹冰酥
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泰奶冰酥感覺超好吃~

妞妞們知道什麼是「冰酥」嗎?冰酥是運用特殊機器,把液體瞬間冷凍後製作而成的冰,口感介於台式刨冰和雪花冰之間,細緻中帶點微顆粒感、入口即化超特別!妞編輯整理了「全台五間冰酥推薦」,最近天氣超熱,妞妞們快收藏,週末就去吃~(以下排名不分順序)

 

 

 

全台五間冰酥推薦1. 

椰糖 Coconut Sugar 南洋餐室

https://www.instagram.com/p/C6u3JOhPq9N

距離捷運南京復興站只要步行三分鐘的「椰糖 Coconut Sugar 南洋餐室」主打南洋風料理,香料炸魚薯條、南洋炸雞翅、蝦醬松阪豬麵等等都有。大推必吃「手標泰式奶茶冰酥」雪霜狀的冰體嚐得到進口手標茶葉特有的香氣,搭配自製椰香奶酪、慢烤杏仁片與黑糖珍珠,多層次口感,入口超療癒!

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店家資訊>>

椰糖 Coconut Sugar 南洋餐室

地址:台北市中山區龍江路106巷6號

營業時間:週一~週六12:00-16:00,18:00-21:00(週日休)

電話:(02)2508-3839

 

 

 

全台五間冰酥推薦2. 

好咖Thai

https://www.instagram.com/p/C54vCowNuLN

google評論近4800則的「好咖Thai」,吃得到各式各樣的泰式料理,鹹食、甜點、冰品都有。首推要吃「冰酥」系列泰奶、摩摩渣渣兩種口味是店內招牌,有時還有限量販售的阿露斯哈密瓜、季節限定草莓和西瓜荔枝;「摩摩渣渣冰酥」獨特口感+滿滿配料,淋上煉乳,一吃難忘,屬於夏天的香甜浪漫正是如此!

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店家資訊>>

好咖Thai

地址:桃園市中壢區中北路19號

營業時間:週一~週五12:00-15:00,17:00-20:00/週六、日及國定假日12:00-20:00

電話:(03)436-2188

 

 

 

全台五間冰酥推薦3. 

花居樂花坊-在花店裡吃冰

https://www.instagram.com/p/C7TaGIDPffj

https://www.instagram.com/p/C7Vybw0P54J

https://www.instagram.com/p/C7azA-GPaml

在花店裡吃冰?藏身在花店裡、卻販售著各式冰品及甜點的「花居樂花坊」,已是社群媒體上必打卡的店,堆的像座小山的冰酥,浮誇外型一端上桌就超吸睛,不時還會推出全新口味。近期要去的妞妞們,一定要吃全新奇異果冰酥、限量芒果冰酥、南瓜冰酥,味覺和視覺雙重享受,好吃又好拍!

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店家資訊>>

花居樂花坊-在花店裡吃冰

地址:中壢區慈惠三街158巷14號1樓

營業時間:週二~週日12:00~20:00(週一休)

電話:(03)4250-555

 

 

 

全台五間冰酥推薦4. 

倆冰twoice

https://www.instagram.com/p/CzEZb3jBNXY

https://www.instagram.com/p/Cy5Bm2krSjt

主打冰酥、果汁專賣店的「倆冰twoice」,除了有超夯蘋果糖、各式水果糖葫蘆、荷蘭小鬆餅外,必吃的還有「宇治抹茶冰酥」、「乳酸菌怪獸」,模樣超Q的乳酸菌怪獸,以養樂多製成的冰體,配上乳酸菌爆爆珠、花花棉花糖,再灑上跳跳糖,酸甜口感超特別,大人小孩都會愛!

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店家資訊>>

倆冰twoice

地址:新竹市東區大同路84-1號

營業時間:週二~週五13:30-21:00/週六~週日12:30-21:00(週一休)

電話:0989-030-267

 

 

 

全台五間冰酥推薦5. 

森海製冰

https://www.instagram.com/p/C0qmsp1PX8o

位在高雄文化中心旁的「森海製冰」,有超多口味的冰酥可以選擇,更有季節限定的水果系列、大人味專屬雞尾酒口味。芋頭控的妞妞們請吃「芋泥相遇」當天現做的芋泥,搭配添加了椰奶製作的基底冰,層次超豐富,濃郁香氣讓人忍不住一口接一口,太消暑啦~

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店家資訊>>

森海製冰

地址:高雄市苓雅區林泉街26號

營業時間:週一~週五15:00-21:00,週六、日14:00-21:00

電話:(07)726-1061

 

 

 

source椰糖 Coconut Sugar 南洋餐室@FB、好咖Thai@IG、花居樂@IG、倆冰twoice@IG、森海製冰@IG

 

*實際活動和售價以官方公告為主

 

愛玩妞,妳的最佳旅伴。

 

 

 

 

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