Selina享受當快樂媽媽!產後不急量體重、靠泡澡療癒抒壓,把身心健康先擺第一

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
106 台北市大安區復興南路二段45號11樓
@2024 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2024 niusnews

Selina享受當快樂媽媽!產後不急量體重、靠泡澡療癒抒壓,把身心健康先擺第一

Selina享受當快樂媽媽!產後不急量體重、靠泡澡療癒抒壓,把身心健康先擺第一 Selina、產後復出、女星保養、懷孕、產後
share
心動瞬間_

Selina當媽後的喜悅完全藏不住!

從台灣女團SHE出道的Selina任家萱,歷經拍戲火吻受傷、離婚,單飛成立自己工作室,2022年大方認愛圈外人「小徐」,兩人去年生下兒子「小腰果」。最近產後復出,多了媽媽這個身份後代言邀約不斷,不僅成為奶瓶界愛馬仕hegen代言人,近日出席新代言的SWISSPA瑞醫晴薇全方位孕產SPA,一身粉紅洋裝散發好氣色,當媽媽後的喜悅完全藏不住,直呼:「還想再生,會拼到停經那天!希望可以再有個女兒」她也特別分享了為人母後的心情、私底下的紓壓方式

 

 

 

Selina去年升格當「腰果媽」

 

https://www.instagram.com/p/C0I85MixDIQ

去年3月Selina在專屬廣播節目《迎任而解》,和粉絲們開心宣佈「我,任家萱Selina,我懷孕了!」的好消息,同年9月順利生下「小腰果」。升格當媽後,被問到和小7歲的老公「小徐」登記了沒?Selina回應:「我不告訴大家!」坦言家中除了自己外,妹妹跟爸爸也都是演藝圈的人,想給小徐多點個人隱私,除非哪天小徐想出唱片了,她再來幫他找點話題。

 

 

Selina大推安排孕產SPA

source:SWISSPA

聊到懷孕過程,Selina透露因為荷爾蒙、體型的變化,會經歷水腫、身體負擔沉重,甚至情緒較多變,她很推薦孕媽咪們,可以安排專業的孕產SPA課程,幫助自己可以好好的放鬆,像是她在懷孕時,幾乎每週都去的SWISSPA瑞醫晴薇全方位孕產SPA報到,紓緩孕期的不適,更大讚自己最喜歡的是「刮頭」。

 

 

 

Selina大讚「小徐」是神隊友

 

https://www.instagram.com/p/Cw4FwbevIV_

生產後,媽媽最怕遇到的就是塞奶、乳腺炎,Selina分享自己在孕期間,就有和小徐一起去上相關的泌乳課程,小徐還被老師大讚是「神之手」,而他確實學以致用,在產後面臨胸部脹痛不適時,就是靠小徐幫忙按摩。現在兒子「小腰果」因為營養很好,已經10公斤了,而且一個月就長了3公分,Selina抱他已經有媽媽手,也多虧小徐都會幫她按摩紓緩。

 

 

Selina產後不急著量體重

 

https://www.instagram.com/p/C4p_AFARJMl

產後媽媽要面臨的除了照顧小孩的壓力,還有身材的恢復,Selina透露她其實沒有要求自己短時間內要恢復到什麼程度,現階段希望可以維持健康就好。從入住月子中心的第一天,她就立刻把房內的體重計藏在櫃子的最深處,因為不想要在坐月子的時候一直心繫著體重數字,在那裡就是配合健康的飲食,回到家後某天才量了體重,發現其實離生產前也沒差了幾公斤,但這過程都是以很自然的方式執行,一直到現在也是用這樣的步調,健康的吃、維持好心情,想要當個快樂的媽媽,把身心的健康擺第一

 

 

 

Selina靠泡澡放鬆療癒

 

https://www.instagram.com/p/CzEQ5OnxuUf

當媽媽後還是不能忘了要好好寵愛自己!」Selina透露平常還是會留點Me Time,除了保養、安排SPA外,最喜歡的就是泡澡,可以加點喜歡的香氛精油或是粗鹽,大概泡個20分鐘讓自己流點汗,記得要多補充喝水。

 

 

 

Selina兒子帶財撈進8位數

 

https://www.instagram.com/p/C4YEx6VRiZz

小孩真的會帶財!產後復出手邊目前已經接下四個母嬰品牌的Selina,透露差不多賺進8位數,但被問到未來會不會跟兒子一起代言?Selina笑說應該不會,不過目前的廣告拍攝,「小腰果」都有到現場探班,更大讚兒子非常乖不吵鬧,大家都羨慕她有個天使寶寶。關於接下來的演藝計畫,Selina透露可能會從主持開始,雖然會捨不得和小腰果分開,但這是他們必經的過程,自己也會努力的!

 

 

Selina想再拼第二胎

 

https://www.instagram.com/p/C4-U7q1xI3C

升格當媽媽後,Selina整個人母愛大噴發,直呼「小孩真的是天使!」讓她感受到前所未有的幸福,更笑說現在只要遇到身邊的人在適育年齡,都會很鼓吹他們生小孩。她自己也很希望能懷上第二胎,跟「小徐」都想要多個女兒,不過目前仍傾向以自然的方式懷孕,如果有這個緣份,而且身體狀況可以承受的話,應該會努力到停經為止,暫不考慮透過外力,擔心過程身心會太折磨。

share

2024台北5家義大利寬麵推薦!「牛肝菌大寬扁麵」有嚼勁、「泰式海鮮」微辣開胃

2024台北5家義大利寬麵推薦!「牛肝菌大寬扁麵」有嚼勁、「泰式海鮮」微辣開胃 台北、義大利麵、義大利麵推薦、台北義大利麵、義大利寬麵、松果院子、PAGE IN LAB、午葉、Fermi
share
心動瞬間_

牛肝菌大寬扁麵看起來超厲害~

不知道大家喜不喜歡義大利麵呢?妞編輯是個麵食控,尤其特別愛義大利麵,而義大利麵的樣式則是百百種,筆管麵、鳥巢麵、天使麵等等,今天要特別推薦「台北五家義大利寬麵」,寬扁口感裹滿醬汁真的超讚!

 

 

 

台北五家義大利寬麵推薦1.

Fermi

https://www.instagram.com/p/C5K_PbqvRki

獲得兩次台灣美食評鑑「500盤」的「Fermi」使用100% 台灣產小麥,手工製作義大利麵,多種特殊、精緻的義大利麵料理可選擇,首推「綜合野菇寬帶麵」寬麵條富有硬度與嚼勁,裹滿起司、白醬,並搭配五種不同的菇類拌炒,獨特口感與香氣一吃難忘!

-

店家資訊>>

Fermi

地址:台北市大安區復興南路一段107巷5弄14號1樓

營業時間:週二~週日17:30-22:00

電話:(02)2771-1600

 

 

 

台北五家義大利寬麵推薦2.

松果院子

https://www.instagram.com/p/C1HWM1etuxf

週末愜意地走在民生社區裡的妞妞們,千萬別錯過「松果院子」餐廳氛圍猶如進入鄉村小屋,充滿綠意的植栽、木質桌椅,別有一番風情,超適合好好放鬆。多種手工製作寬麵,推薦「泰式海鮮」口味,主廚特製泰式醬,香料、魚露味,帶出蝦子、蛤蠣與中捲的鮮甜,帶點微辣的口感真的好開胃!

-

店家資訊>>

松果院子

地址:台北市中山區松江路330巷8號

營業時間:週一~日午餐:11:30-16:00/下午茶:15:00-17:00/晚餐:17:00-21:00

電話:(02)2765-0386

 

 

 

台北五家義大利寬麵推薦3.

Otto Pasta Classic 傳統義式餐館 

https://www.instagram.com/p/Ctv8zmKxamC

 

https://www.instagram.com/p/CtlgEYjx_4n

已於淡水深耕多年的Otto Pasta 義大利麵,使用義大利進口食材,保持傳統風味,而妞編輯今天要推薦的則是位在大直的門市「Otto Pasta Classic 傳統義式餐館」「波隆那 肉醬大寬扁麵」使用大量蔬菜和蕃茄熬煮兩小時而成,也是義大利經典名菜;「白露里治奧 牛肝菌大寬扁麵」則是品牌招牌菜,是老闆與主廚從義大利帶回的料理,麵體彈韌、有咬勁,吸附醬汁後濃郁又不膩口,是需要細細品味的料理!

-

店家資訊>>

Otto Pasta Classic 傳統義式餐館

地址:台北市中山區北安路600-1號1樓

營業時間:週一~日11:30-14:00/17:00-20:15

電話:(02)2533-0038

 

 

 

台北五家義大利寬麵推薦4.

PAGE IN LAB 

座落於大安區獨棟複合空間的「PAGE IN LAB」,鬧中取靜的巷弄、大面落地窗帶來的超美採光,為用餐增添了不少浪漫氛圍。推薦主廚招牌「油封鴨腿拌麵」煎至外皮金黃酥脆、肉質軟嫩的鴨肉讓人驚豔,帶點微辣的醬汁搭配Q彈麵條,整體口感真的超特別!

-

店家資訊>>

PAGE IN LAB

地址:台北市大安區信義路四段30巷23號

營業時間:週一~日12:00-21:00(15:00-16:30暫停供餐)

電話:(02)2779-0062

 

 

 

台北五家義大利寬麵推薦5.

午葉LEAVES Cafe

https://www.instagram.com/p/Coyi4fvvsHh

於信義、內湖皆有門市的「午葉LEAVES Cafe」白色系、明亮的裝潢,搭配綠色植物,彷彿進到小型植物園超舒適。推薦嚐可以「起司雞肉鳥巢麵」巴薩米克醋的酸香+馬茲瑞拉起司的濃郁感,裹在厚實的麵體上真的超搭,咬上一口酥脆的炸雞肉,週末美好的午餐就該這樣! 

-

店家資訊>>

午葉LEAVES Cafe(內湖旗艦店)

地址:台北市內湖區瑞光路168號

營業時間:週一~日09:00-20:45

電話:(02)2659-0112

 

午葉LEAVES Cafe(信義本店)

地址:台北市信義區永吉路30巷167弄3號

營業時間:週一~日09:00-21:00

電話:(02)2756-5123

 

 

 

 

 

 

sourceFermi@IG、松果院子@IG、 Otto Pasta Classic 傳統義式餐館@IG、LEAVES Cafe 午葉@IG、PAGE IN LAB@FB

 

*實際活動和售價以官方公告為主

 

愛玩妞,妳的最佳旅伴。

 

 

 

 

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題